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    問(wèn)什么不良因素造成抑郁癥?

    男, 35歲

    2023-03-06 2413次

    病情描述:

    什么不良因素造成抑郁癥?

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    造成抑郁癥的不良因素是多方面的,最為常見(jiàn)的就是一些社會(huì)心理因素,比如自身性格不健全,以及工作生活壓力大,人際關(guān)系緊張等等。此外家族中有人得精神疾病,也是造成后代得抑郁癥的不良因素之一。

    意見(jiàn)建議:

    可見(jiàn)引起抑郁癥的因素是多方面的,建議平時(shí)就要做好自我心理調(diào)整,多培養(yǎng)一些愛(ài)好,每天可以堅(jiān)持半小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng),生活壓力大的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)些輕音樂(lè),多找別人傾訴。

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