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    肘關(guān)節(jié)脫位如何后續(xù)段煉

    女, 60歲

    2023-07-15 867次

    病情描述:

    肘關(guān)節(jié)脫位如何后續(xù)段煉

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    肘關(guān)節(jié)脫位后具體后續(xù)鍛煉的方法主要是進(jìn)行肘關(guān)節(jié)活動(dòng)度以及關(guān)節(jié)周圍肌肉肌力的鍛煉,一般肘關(guān)節(jié)脫位后需要局部三角巾外固定制動(dòng)三周以上,等去掉等三角巾等外固定后,然后再進(jìn)行前述的鍛煉活動(dòng),主要是進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的屈伸旋轉(zhuǎn)等鍛煉,肌力鍛煉可以先進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的被動(dòng)鍛煉,逐漸過渡到主動(dòng)鍛煉,然后進(jìn)行抗助鍛煉,逐漸增加阻力。

    意見建議:

    建議在骨科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉,可以根據(jù)自身情況制定個(gè)體化的鍛煉方案。鍛煉后如有腫脹,疼痛等不適癥狀,可以適當(dāng)冰敷處理。

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