問動脈硬化吃什么蔬菜好
病情描述：
動脈硬化吃什么蔬菜好
答醫(yī)生回答
病情分析：
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腦動脈硬化吃什么藥動脈硬化，指的是動脈的一種非炎癥性病變，可使動脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發(fā)病規(guī)律也是在青少年的時候就有，到中老年的時候病情就加重、發(fā)病。一般認為，動脈硬化的發(fā)病率，是男性較女性多。腦動脈硬化早期無癥狀，但隨著病情的加重，就會出現(xiàn)體力與腦力的衰退，而且還伴有胸悶、心悸及心前區(qū)悶痛。一般情況下，腦動脈硬化不用專門吃藥治療，關鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎疾病，如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據(jù)病情在醫(yī)生指導下用一些擴血管、降低血脂和活血化瘀的藥物，可以起到改善癥狀的作用。腦動脈硬化的治療，主要還是在飲食上進行調養(yǎng)，生活中少食鹽；少食高脂肪類的食物，特別要注意忌食動物內臟；平時可以飲少量茶，最好不要喝酒，適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食，生活中也清淡飲食，對預防動脈硬化，有很大的幫助。
01:42
陳文伙
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 6293次
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腦動脈硬化喝什么茶好動脈粥樣硬化患者平時，其實大部分茶都可以喝，只是要注意不能夠喝濃茶一定要清淡，每次泡的時候少放點茶葉，不然的話對身體肯定不好。淡淡的泡一些茶的話，應該可以起到非常好的作用，因為茶葉中含有豐富的維生素c，還有茶多酚等，能夠起到很好的防治作用。動脈硬化可以飲用以下茶葉：第一，絞股藍泡茶，絞股藍泡茶可以降血壓、降血脂、降低血糖，對于三高人群合并有動脈硬化的患者，具有一定的預防保健作用。絞股藍可以改善體質，提神抗疲勞，減輕血管的氧化作用，以及對于防治便秘也有很好的效果，因此可以作為動脈硬化的首選。第二，動脈硬化還可以長期飲用銀杏葉茶、葛根茶、決明子茶，這幾種茶類具有一定的降低血脂，以及降低血壓的功效，同時也能夠清肝明目，對于動脈硬化，具有一定的保健作用。而且茶飲最好是選擇上午喝，這樣會更好一些。
01:07
陳文伙
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 4199次
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腦動脈硬化吃什么蔬菜好腦動脈硬化要多吃新鮮的蔬菜、水果，如苦菊，油麥菜，芹菜，菠菜等，可以多吃西紅柿，黃瓜。洋蔥在降低血脂，防止動脈粥樣硬化和預防心肌梗死方面有良好的作用。茄子也含有較多的維生素，能增加毛細血管的彈性，對于防治高血壓，動脈硬化和腦溢血有一定的作用。木耳能降低血液中的膽固醇，可減肥、治癌。紅薯可以給人體提供大量的膠原和粘多糖類物質，可保持動脈血管的彈性。山楂具有加強和調節(jié)心肌，增加血流量的作用，可以降低血清中的膽固醇。這些蔬菜、食物都比較的好。語音時長 01:17”
劉紅梅
副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院
2020-01-10 3805次
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動脈硬化吃什么蔬菜動脈硬化患者在平?？梢赃m當?shù)某砸恍┣鄄?，黃瓜，西紅柿，茼蒿，金針菇，韭菜，白菜，薺菜等，這些蔬菜都含有比較多的維生素和纖維素，有利于病情的控制。像動脈硬化患者平常要減少含有高熱量，高脂肪等食物的攝入，盡量的以清淡飲食為主，而且每天還要減少食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量最好控制在3克以內，這樣對于防止病情進展都有一定的作用。也建議有動脈硬化的患者還要適當?shù)膮⒓右恍┦婢彽挠醒踹\動，比如像騎自行車，快步走，做健身操，打太極拳等，這樣也有利于病情的控制。語音時長 01:08”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-06-13 1039次
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腦動脈硬化吃什么蔬菜好病情分析：患者平時可以吃一些新鮮的菠菜、白菜、油菜、西蘭花、茼蒿等，這都是可以的。蔬菜里面含有豐富的葉酸和維生素C，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。意見建議：建議腦動脈硬化的患者一定要注意戒煙戒酒，一定要多參加戶外的體育鍛煉，必要時可以服用他汀類藥物進行干預，這類藥物能夠降低血脂，控制動脈粥樣硬化的進展。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-06-26 1103次
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動脈硬化吃什么蔬菜病情分析：吃一些降脂類的食物菜，比如黃瓜，大蒜，洋蔥，蘑菇，生姜，香菇，黑木耳，芹菜，韭菜，西紅柿，菠菜，薺菜，油菜，萵苣，菜花等，控制飲食對動脈硬化的防治十分重要。意見建議：注意快餐食品，像漢堡，薯條，炸雞，奶類，冰淇淋都有驚人的熱量，肥胖患者比體重正常的更容易患動脈硬化，一定要注意控制好熱量的攝入，避免攝入糖，飲料，甜點。
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-05-28 2102次
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動脈硬化吃什么食物好動脈硬化臨床上指動脈粥樣硬化，動脈粥樣硬化患者一般吃蘋果、香蕉、雞蛋、牛肉、黃瓜等食物比較好。1、蘋果：動脈粥樣硬化是一種緩慢進行性疾病，隨著病情的不斷發(fā)展會導致血管堵塞，影響局部的血氧供應主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、胸悶等癥狀。患者生活中需要嚴格加強飲食護理，可以適量的吃蘋果，能夠為身體補充營養(yǎng)和能量，
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2023-09-07 0次
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腦動脈硬化吃什么菜好腦動脈硬化的患者是建議多吃蔬菜，平時多吃些芹菜、白菜、油菜、茼蒿、菜花、西蘭花都是非常不錯的選擇，吃這些蔬菜能夠補充充足的維生素C和葉酸，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。另外多吃蔬菜還能夠保持大便通暢，防止便秘，對于動脈硬化也是有好處的。除了蔬菜以外，也要注意多吃一些新鮮的水果，比如可以吃香蕉、菠蘿、
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-01-24 566次
