問膝關(guān)節(jié)爬山損傷多久會好

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• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異?；顒?，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復(fù)，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10970次

• 膝關(guān)節(jié)損傷后多久得關(guān)節(jié)炎

  輕度及中度的膝關(guān)節(jié)損傷后，經(jīng)過專業(yè)的治療，是可以達到治愈的，并不會增加后期膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生機率，但是有些嚴重的膝關(guān)節(jié)損傷，雖然經(jīng)過專業(yè)的治療，但康復(fù)后仍然出現(xiàn)了軟骨磨損，這時就不可避免的。在后期出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎，具體多久會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎，這個取決于損傷當(dāng)時的嚴重程度，和后期救治的醫(yī)療水平，損傷程度越重，關(guān)節(jié)炎發(fā)生的機率就越高，發(fā)病越早，同一種損傷程度，醫(yī)療水平越高，關(guān)節(jié)炎發(fā)病的機率越低，發(fā)病也越晚。

  

  01:08
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-17 2379次

• 膝關(guān)節(jié)爬山損傷多久會好
  如果患者因爬山引起膝關(guān)節(jié)的損傷，多考慮是關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨半月板磨損或周圍肌肉，韌帶等軟組織的勞損造成的?；颊呖梢酝ㄟ^膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查來明確具體病情，通常該種情況需要恢復(fù)2-4周?；颊呤紫纫⒁饧皶r的休息，避免過度的活動，必要時可以配戴護膝保護。在治療上以對癥為主，痛點明顯位置可以外用扶他林或雪山金羅漢止痛涂膜劑等活血通絡(luò)、消炎止痛，也可以配合局部的理療、針灸、推拿、按摩手法等，改善局部循環(huán)，促進損傷的恢復(fù)。而伴有軟骨損傷時，還可以口服氨基葡萄糖或硫酸軟骨素等營養(yǎng)軟骨，促進損傷的進一步恢復(fù)。
  語音時長 01:16”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-12-05 3469次

• 爬山損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  爬山活動對于膝關(guān)節(jié)部位損傷還是比較大的。因為在爬山活動的過程中，膝關(guān)節(jié)部位會受到過度的擠壓，從而引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨、半月板出現(xiàn)損傷、水腫的情況，嚴重了以后還會導(dǎo)致軟骨、半月板出現(xiàn)斷裂。并且在爬山的過程中，膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊還會受到過度的牽拉，引起勞損、水腫、痙攣的情況，從而就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位有疼痛的癥狀，特別是在膝關(guān)節(jié)部位受力活動時，疼痛的癥狀格外明顯，并且經(jīng)常性的爬山還容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位過早的出現(xiàn)退變，引起骨性關(guān)節(jié)炎的情況，從而影響關(guān)節(jié)部位正常的屈伸和負重的活動。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-28 4171次

• 爬山損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  病情分析：爬山可能會損傷膝關(guān)節(jié)，也可能不會損傷膝關(guān)節(jié)，主要取決于運動人員的具體情況，例如爬山前做好熱身運動，做好適當(dāng)?shù)睦焱炔?，腰部肌肉運動在繼續(xù)爬山，爬山過程中雙腿前后用力均勻，通常是不會損傷膝關(guān)節(jié)的。但是如果在爬山前沒有適當(dāng)?shù)臒嵘磉\動，同時在爬山過程中用力過猛通常容易損傷膝關(guān)節(jié)。意見建議：爬山如果損傷了膝關(guān)節(jié)應(yīng)當(dāng)積極暫停運動，然后就診骨科，外科做CT或者X光影像學(xué)檢查，明確膝關(guān)節(jié)損傷情況，然后如果損傷嚴重可以用石膏托固定膝關(guān)節(jié)，康復(fù)期間盡量保持膝關(guān)節(jié)放松。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-16 801次

• 爬山鍛煉會損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  一般來講，爬山鍛煉會損傷膝關(guān)節(jié)的，它容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的過度磨損，時間長了就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的退行性骨性關(guān)節(jié)炎。還容易引起滑膜，反復(fù)的受到擠壓摩擦，局部炎性滲出，形成無菌性的滑膜炎癥。從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，出現(xiàn)半月板的損傷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-02 2602次

• 每天爬山對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
  如果說每天行爬山的活動，對于膝關(guān)節(jié)部位損傷是比較大的，因為在爬山運動的過程中，很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部出現(xiàn)異常的擠壓，就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)水腫、損傷、斷裂，并且會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板出現(xiàn)過度擠壓以后，引起半月板損傷的情況，并且還容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)反復(fù)牽拉，引起勞損的情況，從而
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1303次

• 每天爬山對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
  每天爬山對膝關(guān)節(jié)確實存在潛在的損傷風(fēng)險。膝關(guān)節(jié)是人體最大且最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，承擔(dān)著身體的重量和各種運動功能。爬山是一項高強度的運動，對膝關(guān)節(jié)的負荷較大。長期頻繁的爬山活動，尤其是在不正確的姿勢或沒有足夠熱身的情況下，會增加膝關(guān)節(jié)受傷的風(fēng)險。1、
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次