問(wèn)臉部皮膚松弛怎么鍛煉

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• 產(chǎn)后臉部皮膚松弛怎么恢復(fù)

  產(chǎn)后臉部皮膚松弛可以采用激光射頻治療，也可以做除皺手術(shù)治療。一般產(chǎn)后由于懷孕時(shí)激素的影響，可能會(huì)加速面部皮膚的老化或者松弛。另外由于懷孕時(shí)皮下積攢了大量的脂肪，產(chǎn)后由于飲食控制、減肥，皮膚就會(huì)變松弛，這時(shí)候就可以采用激光治療，比如熱瑪吉、激光射頻治療等，都可以讓皮膚更加緊致。

  

  01:10
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-11 3075次

• 臉部皮膚松弛下垂怎么辦

  關(guān)于面部皮膚松弛下垂的矯正的問(wèn)題，在矯正之前，我們首先了解一下，評(píng)估，對(duì)這種面部皮膚松弛的程度，進(jìn)行一個(gè)評(píng)估，對(duì)于輕微的或者輕度的松弛下垂，我們可以采取注射類的辦法，比如說(shuō)玻尿酸水光針的注射使用，肉毒素的使用，甚至于面部脂肪填充的，使用的辦法來(lái)矯正，對(duì)于輕度的皮膚松弛和下垂，有一定的矯正作用，如果面部皮膚下垂比較嚴(yán)重，處于中度或者重度以上的，單純的依靠注射的方法，比如說(shuō)玻尿酸的使用，以及面部的脂肪移植，由于它的這種矯正的效果有限，對(duì)中度以及重度的，這種面部皮膚的下垂，它的矯正就受到一定的限制，這時(shí)候我們就要結(jié)合，手術(shù)的辦法來(lái)解決，就是所謂的面部提升術(shù)，也就是我們常常理解的除皺手術(shù)，當(dāng)然除皺手術(shù)，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，除皺手術(shù)或者是面部上提術(shù)，又分為好多種。

  

  01:27
  祝東升 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-08-09 40317次

• 臉部皮膚松弛怎么鍛煉
  一、充足的睡眠對(duì)一個(gè)人的生理而言睡眠作用是不言而喻的，多數(shù)皮膚松弛都與熬夜或者睡眠質(zhì)量不佳有關(guān)系。二、盡量遠(yuǎn)離有輻射的物體，手機(jī)電腦乃至強(qiáng)輻射的陽(yáng)光。三、多補(bǔ)充膠原蛋白。皮膚松弛多是由于膠原蛋白的流失，可以多吃豬蹄，雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等。四、補(bǔ)充必要維生素，多吃含抗氧化物的蔬果。五、使用保養(yǎng)品，使用抗氧化、抗衰老護(hù)膚品來(lái)輔助治療。六、利用熱脹冷縮的方法來(lái)保養(yǎng)肌膚，洗臉時(shí)先用不燙的熱水和溫水然后再用涼水沖洗，可以有效的讓皮膚變得緊致。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 23657次

• 如何保養(yǎng)臉部皮膚
  1、是卸妝，皮膚清潔能很重要，每天空氣中，大量的灰塵、電腦輻射、皮膚油脂都需要洗干凈，不然皮膚毛孔容易變大，容易產(chǎn)生黑頭、粉刺。2、要注意潔面，潔面的選擇要根據(jù)皮膚來(lái)，如果皮膚不是很油，建議選擇乳液型的潔面乳，如果皮膚很油，可以選擇沫型潔面，不要選擇太多皂體的潔面產(chǎn)品。3、是爽膚補(bǔ)水，這一步非常的重要。爽膚是給皮膚第一次補(bǔ)水，同時(shí)也是給皮膚二次清潔，所以千萬(wàn)不能馬虎。夏天可以選擇清爽型的，秋冬的可以選擇粘稠點(diǎn)的。4、乳液補(bǔ)充水分營(yíng)養(yǎng)，皮膚一天的水分和營(yíng)養(yǎng)，就是來(lái)自乳液，乳液也是很重要的步驟，一定要選擇吸收較強(qiáng)的產(chǎn)品。而且爽膚水的選擇也是一樣，夏天的可以選擇清爽型的，秋冬的可以選擇粘稠一點(diǎn)的，同時(shí)不要熬夜，要注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-03 21081次

• 臉部皮膚松弛怎么變緊致
  隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚細(xì)胞外基質(zhì)與透明質(zhì)酸膠原含量減少，皮膚就會(huì)變得比較松弛。這個(gè)時(shí)候可以選擇注射玻尿酸或者是注射膠原蛋白，使皮膚變得更加緊致。注射方法是更加簡(jiǎn)單，不需要開刀，創(chuàng)傷性較小，恢復(fù)時(shí)間也比較快。它的缺點(diǎn)是維持時(shí)間并不是非常長(zhǎng)久，一般需要多次注射來(lái)維持效果。而每個(gè)人的皮膚具體情況不同，所以想要改善皮膚松弛，可以去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，進(jìn)行一些全面的檢查以及皮膚測(cè)試，再根據(jù)檢查的結(jié)果，選擇最適合自己的方案。
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 減肥怎么防止臉部皮膚松弛
  減肥期間要防止臉部皮膚松弛，患者可以選擇具有提拉緊致效果的護(hù)膚品，并注意每天對(duì)面部進(jìn)行按摩，這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加皮膚彈性。在飲食上，可以多吃富含膠原蛋白和維生素的食物，例如雞蛋、魚肉、蘋果、獼猴桃等，還要注意多參加有氧運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、游泳等。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1604次

• 臉部皮膚松弛吃什么可以改善
  通常來(lái)說(shuō)臉部皮膚松弛的人，通過(guò)吃一些促進(jìn)膠原蛋白的合成的食物或藥物，一定程度上可以來(lái)改善松弛的情況，但不能完全恢復(fù)緊致。臉部皮膚松弛是一種正常的現(xiàn)象，隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的膠原蛋白和皮膚的彈力纖維蛋白逐漸減少，臉部的皮膚因此就會(huì)造成松弛。在飲食方面，平時(shí)可以多食用雞爪、豬蹄或者羊蹄等富含膠原蛋白的食
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-02-21 495次

• 臉部皮膚松弛最有效的方法
  臉部皮膚松弛是衰老的自然現(xiàn)象，但通過(guò)多種方法結(jié)合，可有效改善，包括合理護(hù)膚、健康飲食、物理治療、手術(shù)干預(yù)、生活習(xí)慣改善。1、合理護(hù)膚：日常應(yīng)選用含膠原蛋白和維生素E的護(hù)膚品，如使用蘆薈膠與維生素E混合外涂，有助于皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保持飽滿狀態(tài)，
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-12-31 0次