問哺乳期可以喝紅棗枸杞水嗎

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• 哺乳期可以喝紅棗枸杞水嗎

  哺乳期是可以喝紅棗枸杞水的，適量的服用枸杞紅棗水，可以起到補(bǔ)益氣血，滋補(bǔ)肝腎的作用，而且湯水還可以促進(jìn)乳汁的分泌。大棗的性味是溫的，是歸脾、胃經(jīng)的。大棗有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，混合藥性的功效。另外大棗含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素，然后豐富的氨基酸等等，大棗有天然維生素丸的美譽(yù)。枸杞具有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤肺止咳等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子還有抗疲勞的作用。另外現(xiàn)代藥理研究，枸杞子中還富含有β胡蘿卜素，對提高視力有一定的幫助。所以喝枸杞大棗水對孕婦是有很多好處的。

  

  01:24
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-30 14132次

• 哺乳期可以喝艾葉水嗎

  首先哺乳期的女性飲用艾葉水，是有很好的效果的，能夠起到溫經(jīng)，祛寒，散濕，止血，消炎，安胎，抗過敏的功效，所以哺乳期是可以喝艾葉水的。另外如果是女性在哺乳期受了風(fēng)寒，喝點(diǎn)艾葉水也是有好處的。因?yàn)榘~水有溫經(jīng)散寒的作用，如果是感受了風(fēng)寒以后，喝上艾葉水能夠幫助祛除體內(nèi)的寒氣，從而達(dá)到治病的目的。另外女性哺乳期飲用艾葉水，不僅能散出體內(nèi)的寒氣和濕氣，而且還可以達(dá)到疏經(jīng)通絡(luò)的功效，從而增強(qiáng)女性的抵抗能力。另外如果女性經(jīng)常喝艾葉水，還能幫助改善寒涼的體質(zhì)，而且起到舒筋活血的功效。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 11328次

• 紅豆薏米水哺乳期可以喝嗎
  哺乳期間女性適當(dāng)飲用紅豆薏米芡實(shí)茶，能夠有效提供營養(yǎng)物質(zhì)，因?yàn)椴溉槠陂g的女性身體比較虛弱，要給寶寶提供充足的奶水，還要讓身體更快恢復(fù)健康，因此日常生活中的營養(yǎng)搭配需要合理，除了正確飲食之外，可以適當(dāng)飲用紅豆薏米芡實(shí)茶，有效起到食療作用，促進(jìn)食欲的同時可以攝入更多的營養(yǎng)物質(zhì)。紅豆薏米芡實(shí)茶可以提高哺乳期女性的身體抵抗力，很多女性分娩之后消耗了大量的體力，經(jīng)歷了生產(chǎn)的痛苦之后免疫力會大大下降，因此需要多補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)來改善免疫力低下的情況，紅豆薏米芡實(shí)茶可以提高機(jī)體免疫力，安撫哺乳期女性的情緒，還可以降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生概率。
  語音時長 1:45”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 86839次

• 哺乳期可以喝紅豆薏米水嗎
  哺乳期的婦女一定要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，同時必須要注意不要碰生性的食物，也就是偏寒性的食物都不要吃。應(yīng)該是以溫補(bǔ)為主，薏米、紅豆可以利尿消腫，有利于產(chǎn)后的恢復(fù)，薏米紅豆粥還有一定的減肥的功效，但是又不會丟失必須的營養(yǎng)。薏米紅豆湯的功效非同小可，可以治濕利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身，還有明顯的利水消腫，健脾胃功效，因?yàn)樗羌t色，紅色入心，因此它還能補(bǔ)心，現(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運(yùn)動量少，脾虛濕盛，要祛濕又要補(bǔ)心，還要健脾胃，非薏仁和紅豆莫屬。
  語音時長 1:36”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 49915次

• 哺乳期能喝枸杞水嗎
  一般來說哺乳期是可以喝枸杞子泡水的，有補(bǔ)腎的作用，哺乳期注意飲食均衡營養(yǎng)，多喝湯類，作息規(guī)律，適當(dāng)活動，鍛煉身體，寶寶按需喂養(yǎng)即可，寶寶4-6個月以后開始逐漸添加輔食，由細(xì)到粗，由少到多就可以。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-06 4204次

• 哺乳期可以喝枸杞泡水嗎
  當(dāng)身體在哺乳期間可以適當(dāng)飲食，枸杞泡水喝，因?yàn)殍坭胶胸S富的維生素以及補(bǔ)陰等作用，對于人體的營養(yǎng)補(bǔ)充以及身體消耗營養(yǎng)有良好的補(bǔ)充作用，對于身體有良好的補(bǔ)益作用，所以在哺乳期間可以適當(dāng)飲食枸杞。同時注意飲食均衡
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-11-28 3905次

• 哺乳期紅棗泡水可以天天喝嗎
  哺乳期紅棗泡水一般可以天天喝，但是每次喝的時候要注意不可以喝過多。在哺乳期喝紅棗泡水可以幫助身體補(bǔ)充水分，不僅能夠緩解口渴，而且對于加快機(jī)體的新陳代謝有一定的作用，有利于體內(nèi)廢物的排出，而且還能夠在一定程度上增加乳汁的分泌。因?yàn)榧t棗并不屬于刺激性的食物，每天少量喝紅棗泡水一般不會對身體健康造成負(fù)面影
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-21 0次

• 哺乳期紅棗泡水可以天天喝嗎
  哺乳期女性一般可以天天喝紅棗泡水，但需要注意飲用量，避免過量飲用。紅棗是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有維生素、鐵元素和其他微量元素。哺乳期女性適量飲用紅棗泡水，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)體內(nèi)紅細(xì)胞的生成，有利于身體的恢復(fù)。因此，哺乳期女性在飲用紅棗泡水時應(yīng)控制每次的飲用量，避免暴飲暴食。如果出現(xiàn)不適
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-08 0次