問(wèn)舌苔白厚怎么調(diào)理

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• 舌苔發(fā)白厚怎么調(diào)理

  可以用些健脾燥濕的藥物來(lái)治療，平時(shí)可以進(jìn)行艾灸治療，也可以堅(jiān)持用艾草或溫?zé)崴畞?lái)泡腳，來(lái)達(dá)到溫經(jīng)通絡(luò)的效果。另外平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)全身氣血的運(yùn)行，激發(fā)身體的陽(yáng)氣，有助于溫暖全身，排除體內(nèi)的濕氣。最常見(jiàn)的原因是體內(nèi)濕氣重，患者主要表現(xiàn)為全身乏力、四肢酸重、無(wú)精打采、容易犯困、脘腹痞悶、下肢水腫、消化不良、大便不成形且黏膩等癥狀，嚴(yán)重的人會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的表現(xiàn)。

  

  00:56
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 12394次

• 舌苔白厚是怎么回事

  舌苔白厚和體內(nèi)寒邪濕邪是有關(guān)的，一般身體的濕氣、濁氣或者是痰濕之氣，稽留于中焦、濁氣不化、濁陰不降，在舌面上就會(huì)出現(xiàn)白厚苔，這是胃氣向上熏蒸所表現(xiàn)出來(lái)的，舌苔越厚越白說(shuō)明體內(nèi)寒邪、濕邪越重，結(jié)合身體的其他的癥狀，比如經(jīng)常困倦、乏力、食欲差、食后腹脹，這是很明顯的脾虛癥狀，應(yīng)該健脾利濕化濁。如果身體的陽(yáng)虛癥狀比較明顯，比如有白膩苔，胖大舌的基礎(chǔ)上還伴有周身畏寒怕冷，說(shuō)明有脾腎陽(yáng)虛、陽(yáng)氣不足、不能運(yùn)化水濕，像這種情況就應(yīng)該健脾、溫陽(yáng)化濕。日常生活中注意保持生活規(guī)律，情志舒暢，吃容易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃肥膩油炸的食物，少吃寒涼容易損傷脾胃的食物，最好是不喝酒，不吸煙。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-26 8859次

• 兒童舌苔厚白怎么調(diào)理
  舌苔厚白多是因?yàn)槟c道功能不好，消化不良引起的。建議飲食要呈現(xiàn)多樣化，富含營(yíng)養(yǎng)，適量多吃些新鮮水果、蔬菜等，也可以服用一些助消化的藥物，也不要勉強(qiáng)孩子吃飯，適度的饑餓，多運(yùn)動(dòng)有利于改善消化不良。平常觀察一下孩子的大便是否干燥，要避免上火，少吃油膩性食物，可以給孩子多吃一些清熱解毒的食物，如胡蘿卜、白蘿卜、蓮藕、綠豆、山楂等食物，也要及時(shí)補(bǔ)充水分，需要經(jīng)常的用溫開(kāi)水漱口。寶寶每次喝完奶以后都要用溫開(kāi)水漱口，清理一下舌頭上殘留的奶液，這樣可以避免殘留物導(dǎo)致舌苔發(fā)厚發(fā)白。用紗布擦拭，用消毒過(guò)的紗布蘸取溫水，輕輕的擦拭寶寶的舌頭也有助于清除舌苔，但在擦拭的過(guò)程中不要用力過(guò)大。用硅膠牙齒套，可以給孩子使用專用的硅膠牙齒套，外形類似于牙刷，可以套在手指上面幫寶寶刷去舌苔和殘留的物質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-21 41506次

• 產(chǎn)后舌苔厚白怎么調(diào)理
  舌苔是舌體上面散布的一層苔垢，正常情況下我們的舌苔都會(huì)有發(fā)白的情況，但一般都是比較薄的白苔。正常人為淡紅舌薄白苔，如果舌苔厚白，說(shuō)明體內(nèi)胃腸發(fā)生了病變。由于產(chǎn)后胃氣有強(qiáng)弱，機(jī)體有寒熱，故可形成不同的病理舌苔，如果舌苔厚白該怎么調(diào)理呢？舌苔厚白的常見(jiàn)原因，一脾胃虛寒，二消化不良，三感受風(fēng)寒。應(yīng)對(duì)方法為，一不吃辛辣刺激食物，二不吃生冷刺激難消化的食物，三可以吃一些健脾祛濕的藥物進(jìn)行調(diào)理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-06-30 6305次

• 小孩舌苔厚白怎么調(diào)理
  如是喝奶后的殘留物，不必管，四個(gè)月左右自然會(huì)消失的?？赡苁窍涣?，寶寶如果奶粉喂養(yǎng)就注意多喝水，也有可能是奶粉的問(wèn)題，寶寶可能對(duì)奶粉中的一些成分吸收不好，可以嘗試著換換奶粉。如果是母乳喂養(yǎng)，就要注意自己的飲食，是不是吃了什么上火食物。注意調(diào)理，通常會(huì)用蘸溫水的棉簽進(jìn)行清理，每次不要太用力，擦過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，要循序漸進(jìn)，不久就會(huì)去掉的，只要營(yíng)養(yǎng)、體重正常，一般沒(méi)事。
  白艷輝 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-17 2901次

• 孩子舌苔厚白怎樣調(diào)理
  三歲寶寶舌苔厚白，常見(jiàn)的原因主要是消化不良引起。對(duì)于消化不良的調(diào)理主要是，以下幾個(gè)方面，首先，需要注意飲食，清淡飲食，每次減少飲食量，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，少吃生冷油膩，不易消化的食物，可以少吃多餐。其次，如果有比較明顯的消化不良的癥狀，可以口服藥物治療，比較常用的就是一些中成藥，例如，四磨湯，雞內(nèi)金散，嬰兒健脾散，復(fù)方胃蛋白酶散等?？梢耘浜涎a(bǔ)鋅改善食欲。再次，需要注意避免受涼，預(yù)防為主，防止出現(xiàn)感冒的癥狀，同時(shí)需要注意腹部保暖，如果之前有過(guò)胃腸道的癥狀，很容易再次出現(xiàn)這樣的情況，所以需要注意預(yù)防為主。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-18 9803次

• 大人舌苔厚白怎么調(diào)理
  引起大人舌苔厚白的原因有比較多，可能是由于胃火旺盛導(dǎo)致，也可能是由于脾虛濕盛所導(dǎo)致的，要根據(jù)具體的情況來(lái)針對(duì)性的調(diào)理。1、胃火旺盛：出現(xiàn)舌苔白厚可能是由于胃火旺盛導(dǎo)致。長(zhǎng)期食用油膩、不容易消化的食物，使得食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)久，導(dǎo)致胃火旺盛。平時(shí)多食用清淡的食物和水果有助于改善舌苔白厚的情況。胃火旺
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-17 1525次

• 舌苔根部厚白怎么調(diào)理
  舌苔根部厚白是中醫(yī)常見(jiàn)的一種舌象，可能反映了體內(nèi)濕寒、胃火過(guò)旺或腎陰虛等狀況。針對(duì)這一問(wèn)題，我們可以從多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理。首先，多喝溫開(kāi)水是一個(gè)簡(jiǎn)單而有效的方法，有助于身體排毒，促進(jìn)新陳代謝，從而緩解舌苔根部厚白的癥狀。其次，飲食調(diào)整也至關(guān)重
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-09 0次