問高血脂能吃啥

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• 高血脂有啥癥狀

  高血脂是非常常見的一類代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂含量的升高，包括甘油三酯水平的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白水平的升高。高血脂一般都是通過抽血化驗(yàn)檢查來發(fā)現(xiàn)的，早期的高血脂如果對(duì)心腦血管，還沒有太大的影響的時(shí)候，可能沒有明顯的癥狀，病人沒有什么自覺癥狀，一般都是體檢或者抽血才能夠發(fā)現(xiàn)。但是如果隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，動(dòng)脈斑塊的形成，或者造成了一些循環(huán)的障礙，或者造成了一些心腦供血不足的時(shí)候，高血脂的人也會(huì)有一些自覺的癥狀，比如說像頭暈、頭昏、頭痛，或者心慌、氣短等等，那么往往通過降脂治療以后，這些癥狀也可以得到改善和緩解。所以說高血脂的人早期可能沒有明顯的癥狀，主要通過抽血化驗(yàn)檢查來發(fā)現(xiàn)。

  

  01:22
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 10355次

• 高血脂癥吃啥藥

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高，長(zhǎng)期高血脂會(huì)帶來很大的危害，主要是動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，動(dòng)脈斑塊的形成，會(huì)造成心腦血管的狹窄供血不足，嚴(yán)重的甚至造成血管的堵塞，心梗或者腦梗等嚴(yán)重的，心腦血管病，所以高血脂應(yīng)該積極治療，高血脂的治療，一方面要有健康的生活方式，要合理的飲食等等。另一方面，就需要一個(gè)合理的藥物治療，那么高血脂的藥物，要根據(jù)血脂升高的情況，來采用不同的藥物，比如說甘油三酯升高，主要用的是貝特類的藥物，像力平之，或者一些魚油制劑，像多烯酸乙酯，或者是中成藥等等，那么膽固醇的升高，主要的藥物是他汀類的調(diào)脂藥。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 3913次

• 高血脂能吃啥
  高血脂患者在平常主要的還是要以清淡飲食為主，像一些日常所食用的五谷雜糧、蔬菜、水果都是可以吃的。主要的就是減少脂肪的攝入量，平?？梢陨俪苑嗜?、油炸以及燒烤之類的食物。最好平常多吃大蒜、茄子、香菇、木耳，像這些食物，是有調(diào)節(jié)血脂作用的。尤其是大蒜對(duì)于提高身體的蛋白還有防止動(dòng)脈粥樣硬化都有一定的好處，平?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍?。再一個(gè)就是平常要注意不要吃得太飽，飲食上一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，每餐控制在七八分飽，這樣既有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，而且也有助于消化。所以平常一定要制定一個(gè)良好的健康飲食方法，這樣才有利于身體健康。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-02 2505次

• 高血脂不能吃啥
  高脂血癥也就是體內(nèi)的膽固醇和甘油三脂增高，稱之為高脂血癥。高脂血癥盡量避免膽固醇含量高的食物，比如說動(dòng)物的大腦，動(dòng)物的大腦是含膽固醇的冠軍，尤其是豬腦，其次牛腦、兔腦、羊腦等等。第二是動(dòng)物內(nèi)臟。動(dòng)物內(nèi)臟含膽固醇也是很高的，每一百克里面含膽固醇，豬心150毫克。而其他的豬肝、豬肺呀等等，都含量很高。第三類就是禽蛋的蛋黃，每一百克里面含蛋黃，雞蛋里面含1705毫克膽固醇。第四類是禽肉類，比如說是瘦肉、肥豬肉等等，里面含膽固醇，特別是肥肉含膽固醇是很高的。第五大類水產(chǎn)品，比如黃花魚，黃花魚在里面的含膽固醇是偏高。其他的，比如說蝦皮，這些含膽固醇也是相對(duì)高。再就是魚籽，含膽固醇比較高。其他的一些加工食品，如黃油、奶油、干酪等等，這些含膽固醇也是偏高的，要盡量避免這類的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-10 7020次

• 高血脂是啥
  病情分析：高血脂通常指的是膽固醇、甘油三酯或者低密度脂蛋白，這三項(xiàng)指標(biāo)，任意一項(xiàng)到三項(xiàng)出現(xiàn)升高都可以稱為高脂血癥。意見建議：建議高脂血癥的患者，首先我們要調(diào)整生活方式，包括控制理想體重，運(yùn)動(dòng)鍛煉，戒煙限酒，低脂飲食等等，必要的情況下還要加用調(diào)脂藥物，調(diào)制藥物的選擇一般是根據(jù)患者具體的血脂譜而決定。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-03-21 1402次

• 膽固醇高血脂高能吃啥
  病情分析：血脂高，只要去除動(dòng)物性食物，比如肥肉，肝臟，脂肪及其油汁，可以吃一些海鮮類的食物，比如魚肉、貝類。牛奶，雞蛋，豆腐及相應(yīng)的各類食物。盡量避免一次食用熱量太多的食品，尤其是晚餐。意見建議：建議患者多吃含纖維素高的食物，像水果，豆類，各種蔬菜，尤其是芹菜，韭菜，茄子，南瓜，還有燕麥片，芝麻等。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-23 1803次

• 高血脂能吃啥
  高血脂患者在平常主要的還是要以清淡飲食為主，像一些日常所食用的五谷雜糧、蔬菜、水果都是可以吃的。主要的就是減少脂肪的攝入量，平常可以少吃肥肉、油炸以及燒烤之類的食物。最好平常多吃大蒜、茄子、香菇、木耳，像這些食物，是有調(diào)節(jié)血脂作用的。尤其是大蒜對(duì)于提高身體的蛋白還有防止動(dòng)脈粥樣硬化都有一定的好處，平
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 157次

• 高血脂能吃啥
  對(duì)于高血脂患者而言，飲食調(diào)整是基礎(chǔ)且長(zhǎng)期的治療策略。患者應(yīng)多攝入富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚、堅(jiān)果和橄欖油，它們能降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）。同時(shí)，增加膳食纖維的攝入，如多吃豆類、全谷物和蔬菜，有助于減少膽固醇的吸收。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次