問高血壓吃香蕉有用嗎

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• 妊娠高血壓能吃香蕉嗎

  類似的問題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問題，這種問題都是源于我們對(duì)于生活方式，或者是從其他的渠道來的，中醫(yī)的一絲半解的認(rèn)識(shí)，實(shí)際上這個(gè)問題我要告訴你，能吃。從西醫(yī)的角度來講，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展角度，孕期沒有忌口的食物，真的沒有，我們只是說任何一個(gè)食物，都不能過多的吃，也不能沒有，就是一定要強(qiáng)調(diào)一個(gè)均衡、適量就對(duì)了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因?yàn)楹泻茇S富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3756次

• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃?，可以刺激機(jī)體的胃酸分泌，對(duì)于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時(shí)就是避免血糖的過度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 10084次

• 高血壓吃香蕉有用嗎
  高血壓患者是適合吃香蕉，但是對(duì)治療疾病主要還是靠藥物來進(jìn)行控制。在飲食上主要是能夠起到輔助治療效果，如香蕉含有豐富的微量元素、纖維素、鉀元素，只要消化功能正常，每天早上吃一個(gè)香蕉對(duì)于血壓有一定的幫助。但是如果患有糖尿病那么就不可以吃太多的香蕉，因?yàn)樗泻芨叩奶欠?，?duì)于糖尿病是不利。高血壓患者平時(shí)也可以多吃一些其他的水果，比如像獼猴桃，葡萄，火龍果，檸檬，西瓜這些也是比較適合高血壓患者使用。平常在飲食上可以少吃多餐，多吃蔬菜和一些豆制品、粗糧，少吃肥肉和膽固醇比較高的食物，這樣從生活上進(jìn)行調(diào)理加上藥物的控制，是能夠把血壓控制在正常的范圍。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-06 3944次

• 便秘吃香蕉有用嗎
  便秘適當(dāng)吃點(diǎn)香蕉是有用的。香蕉含有豐富的膳食纖維，能夠增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，而且還能夠促進(jìn)大便吸收水分，能夠軟化大便，能夠促進(jìn)大便的排空，緩解便秘的癥狀。香蕉本身含有非常豐富的維生素，礦物質(zhì)，微量元素，優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠補(bǔ)充人體豐富的營(yíng)養(yǎng)和能量需求，對(duì)健康是非常有利的。而且香蕉還含有非常豐富的果膠，也利于便秘癥狀的緩解。但是對(duì)于有糖尿病的患者出現(xiàn)便秘，是不建議吃香蕉的，否則可能會(huì)影響到血糖。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-04-29 2084次

• 痔瘡吃香蕉有用嗎
  病情分析：部分痔瘡患者吃了香蕉是有一定作用的。香蕉具有潤(rùn)腸通便的功效，而且還含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，還能夠提供給機(jī)體一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)痔瘡患者出現(xiàn)有大便不通暢，便秘的時(shí)候，可以適當(dāng)吃點(diǎn)香蕉，能夠減輕疼痛腫脹的癥狀。意見建議：不要久坐久蹲，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身，比如太極拳，瑜伽，并且保證良好的睡眠狀態(tài)?？梢赃x擇使用含有苦參成分的中藥溶液洗浴。保證局部的清潔衛(wèi)生防止感染。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-25 1101次

• 便秘吃香蕉有用嗎
  病情分析：便秘吃香蕉有用。香蕉里面含有大量的膳食纖維，吃了以后可以起到軟化大便的作用，促進(jìn)大便排出。除了吃香蕉，平時(shí)還要多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、白菜、蘋果、火龍果等。意見建議：便秘除了飲食注意以外，平時(shí)還要多喝水，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部，保持愉快的心情。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-10 703次

• 高血壓吃香蕉嗎
  高血壓是可以吃香蕉的。首先香蕉的熱量較高，所以需要控制熱量的人需要注意飲食，可是不要因?yàn)檫@樣就放棄吃香蕉，因?yàn)橄憬吨泻休^多的鉀離子，但是鈉離子卻比較低，所以適合血壓高的患者食用，高血壓可以吃香蕉。高血壓患者體內(nèi)往往有水鈉潴留，鈉多鉀少，高鈉有增高血壓的作用，而香蕉富含鉀離子，能夠抑制心肌的興奮，有
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 394次

• 高血壓能吃香蕉
  高血壓患者可以吃香蕉，因?yàn)楦哐獕菏浅Ｒ姷囊环N慢性病，也是心腦血管疾病主要的危險(xiǎn)因素，所以在飲食上一定要結(jié)構(gòu)合理，不能夠食用過多的鈉鹽，應(yīng)該保持一些維生素和纖維素的攝入。尤其是香蕉含有維生素A，能夠促進(jìn)生長(zhǎng)，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，維持正常的生殖力和視力，香蕉中含有血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，可以抑制血壓的升
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 1363次