問(wèn)骨折肌肉萎縮怎么恢復(fù)

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• 骨折手術(shù)后肌肉萎縮

  骨折手術(shù)以后，多多少少會(huì)伴有一個(gè)局部肌肉萎縮的情況。首先，就是和手術(shù)過(guò)程有關(guān)。手術(shù)過(guò)程當(dāng)中，因?yàn)橐┞豆钦鄱?，甚至要放鋼板、螺釘這些內(nèi)固定，會(huì)對(duì)局部的肌肉，有一定的損傷，這個(gè)也會(huì)對(duì)肌肉的形態(tài)有影響。第二，最主要的就是骨折以后，這種廢用性的肌肉萎縮。一般來(lái)說(shuō)我們大家都知道，骨折的愈合時(shí)間大概是三個(gè)月左右，尤其是在下肢的這種骨折，因?yàn)槿齻€(gè)月如果不能負(fù)重的話，那肌肉的功能會(huì)用盡廢退，局部的軟組織，尤其是肌肉，肯定會(huì)出現(xiàn)萎縮的情況。但是這種萎縮，是可以隨著骨折愈合以后，活動(dòng)量的恢復(fù)，慢慢肌肉的狀態(tài)，也能得到恢復(fù)，這個(gè)就需要后期積極的康復(fù)治療。

  

  01:35
  姚晨 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-10 33213次

• 小腿骨折肌肉萎縮怎么辦

  小腿骨折后，由于在治療的早期，主要是限制患肢的活動(dòng)，并且患肢不能下地行走，以臥床休息為主，從而導(dǎo)致患肢的肌肉，發(fā)生了廢用性的萎縮。這個(gè)是不可避免的，但是大家也不必驚慌，因?yàn)檫@種萎縮是可以通過(guò)后期的鍛煉，來(lái)達(dá)到恢復(fù)的。具體的做法，就是要重視患肢的功能鍛煉，在早期不能負(fù)重的時(shí)候，要加強(qiáng)患肢的肌肉收縮功能鍛煉；在可以負(fù)重的時(shí)候，要積極地進(jìn)行落地行走功能鍛煉；而在骨折完全愈合后，要進(jìn)行中高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練，通過(guò)這些功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復(fù)的。

  

  01:13
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-18 5585次

• 骨折肌肉萎縮怎么恢復(fù)
  一旦出現(xiàn)了由于骨折所導(dǎo)致的肌肉萎縮的話，那么可以從如下幾方面來(lái)著手。第一，要保證充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，該類患者要保證充足的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素和膳食纖維的攝入，常常推薦的食物有魚(yú)肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。第二，要做到充分的功能鍛煉，比如要做涉及到關(guān)節(jié)活動(dòng)的主動(dòng)活動(dòng)，針對(duì)下肢的一些肌肉萎縮，可以做一些直腿抬高的鍛煉，針對(duì)上肢的肌肉萎縮，可以練習(xí)空手抓握或者是練習(xí)關(guān)節(jié)的上屈、外展，之后還可以配合一些負(fù)重的鍛煉。第三，可以輔助一些針灸、推拿、中藥熏洗這樣的理療方式來(lái)作為相關(guān)的輔助治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-04 9892次

• 骨折肌肉萎縮恢復(fù)
  對(duì)于骨折的病人出現(xiàn)的肌肉萎縮，主要是肌肉長(zhǎng)時(shí)間不負(fù)重活動(dòng)，從而引起了肌肉廢用性萎縮的情況。這種情況的恢復(fù)主要是早期行肌肉的鍛煉，及后期加強(qiáng)肌肉力量的鍛煉，來(lái)恢復(fù)肌肉的萎縮情況，從而恢復(fù)肌肉的力量及恢復(fù)肢體肌肉松弛及肢體變細(xì)的情況。對(duì)于上肢，早期可以行手指的伸指、握拳的鍛煉，以及骨折端穩(wěn)定以后行握力器、臂力器的鍛煉，以恢復(fù)上肢肌肉的肌肉萎縮和肌肉的力量。對(duì)于脊椎部位的骨折病人，早期可以行腰背部的按揉以刺激肌肉，避免肌肉的萎縮，后期可以行后弓腰五點(diǎn)支撐的鍛煉，或者是平板支撐的鍛煉，以鍛煉腰背部的肌肉力量。對(duì)于下肢，骨折的早期主要是行肌肉的收縮鍛煉，及后期行臥床時(shí)直腿抬高的鍛煉，下地活動(dòng)時(shí)行患肢半蹲起的活動(dòng)及綁沙袋的活動(dòng)鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 3785次

• 骨折后肌肉萎縮怎么恢復(fù)
  病情分析：骨折后肌肉萎縮可以通過(guò)康復(fù)鍛煉以及加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)恢復(fù)。第一、康復(fù)鍛煉，骨折初期以骨折周圍肌肉靜力性收縮為主，即保持骨折鄰近關(guān)節(jié)不動(dòng)僅收縮肌肉，每日完成300~500次。待骨折愈合后可以局部部分負(fù)重，進(jìn)行抗阻力肌肉鍛煉，如下肢骨折在小腿綁沙袋后完成腿屈伸活動(dòng)。第二、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每日增加蛋白質(zhì)攝入，如牛肉、雞蛋、大蝦、魚(yú)肉等，能夠補(bǔ)充肌肉蛋白，改善肌肉萎縮。意見(jiàn)建議：肌肉收縮鍛煉可以自行分成多組進(jìn)行，避免過(guò)于勞累。飲食方面應(yīng)在均衡營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上增加蛋白質(zhì)攝入，每天應(yīng)更換食譜以促進(jìn)蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收。
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-12-05 2003次

• 肌肉萎縮怎么恢復(fù)
  病情分析：肌肉萎縮的恢復(fù)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，遵醫(yī)囑應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，配合中醫(yī)按摩，針灸等理療方法外，還需要長(zhǎng)期的正規(guī)的功能訓(xùn)練。意見(jiàn)建議：建議患者放松心情，避免過(guò)度焦慮緊張，樹(shù)立信心，堅(jiān)持正規(guī)的康復(fù)訓(xùn)練，同時(shí)注意勞逸結(jié)合。多吃營(yíng)養(yǎng)豐富，高蛋白，高維生素飲食，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力?；颊咦⒁獗Ｅ?，防止著涼。家屬多給予支持和鼓勵(lì)，按時(shí)服藥，定期復(fù)查。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2021-04-06 1301次

• 骨折肌肉萎縮怎么恢復(fù)
  骨的完整性和連續(xù)性中斷則被稱為骨折。骨折一般多由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致。臨床上以創(chuàng)傷性骨折多見(jiàn)。骨折后，由于患肢的活動(dòng)會(huì)相應(yīng)減少，甚至可能是長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，從而就會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮，醫(yī)學(xué)上又稱為“廢用性肌萎縮”，例如，在靠近關(guān)節(jié)處骨折或者是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,如果由于長(zhǎng)期的不活動(dòng),就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)處經(jīng)絡(luò)的粘連，然后易造成
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 9004次

• 肌肉萎縮怎么恢復(fù)
  我們常用的肌肉萎縮的治療方法，主要還是依靠中醫(yī)治療按摩推拿和飲食療法。第一按摩推拿法，首先要將兩手掌擦熱，按摩肌肉兩側(cè)，每側(cè)五十次，每日早晚各一次，這是外傷性肌肉萎縮治療方法之一，捶法，需要雙手握空拳前后來(lái)回捶擊雙側(cè)及其對(duì)應(yīng)的腹部每次二十下，推法，用兩手掌根部緊按腰部用力上下推動(dòng)，動(dòng)作要快速有勁，直
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 281次