問腳疼怎么緩解

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• 糖尿病腳疼怎么緩解

  糖尿病的腿疼或者說麻木，主要看它是什么原因引起的。如果是由于血管的堵塞，或者狹窄引起的遠端的缺血，要想讓它緩解，除了做到一些對癥治療以外，還要做到疏通血管，這點非常的關(guān)鍵。當然疏通血管的方法很多，其目的就是為了，讓遠端能夠有充足的血供，來供應遠端的肢體，否則的話，血流不夠，病人往往不但出現(xiàn)麻木，甚至還出現(xiàn)疼痛加上潰瘍壞死，甚至有的不得不截肢。因此，用藥的同時，還要注意疏通它的血管，再有糖尿病本身，也必須要有效的控制，才能達到最佳的效果。

  

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  楊寶鐘 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-09-20 34844次

• 平足走路腳疼如何緩解

  平足走路腳疼需要通過鍛煉、使用矯正鞋墊、手術(shù)治療等方式緩解。平足會導致足弓低平，走路的時候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當?shù)氖芰Φ?，就會導致腳的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結(jié)構(gòu)，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復正常的結(jié)構(gòu)，可以通過各種各樣的方式恢復結(jié)構(gòu)，比如可以通過練習肌肉的力量，通過功能矯正鞋墊來恢復足弓，通過手術(shù)改變足的結(jié)構(gòu)，足的結(jié)構(gòu)正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 7628次

• 腳疼怎么緩解
  腳疼排除了外傷，通常都是局部的軟組織炎癥或者是關(guān)節(jié)炎而引起的，通常都可以外用一些消腫止痛、活血化瘀、祛風除濕的藥膏或者跌打藥油，都能夠緩解癥狀。如果局部出現(xiàn)了紅腫熱痛的情況，應該是急性的炎癥發(fā)作，可以應用非甾體類抗炎藥來處理，能夠消除局部炎癥的同時也能夠緩解疼痛的癥狀，常用的是布洛芬、對乙酰氨基酚或者塞來昔布等等，其中塞來昔布的胃腸道副作用比較小。另外還可以應用一些物理治療的方法，例如超聲波治療、微波治療或者超短波治療都能夠促進局部炎癥的吸收，從而緩解疼痛的癥狀。但是必須要注意一點的是，如果有下肢神經(jīng)牽拉痛引起的腳痛，而且伴有腰部疼痛的情況下，有可能是腰椎間盤突出引起的腳痛，這種情況就必須要治療腰椎間盤。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-22 22632次

• 跑步腳疼怎么緩解
  一些初次跑步的朋友，或者是長距離活動的朋友，可能會在活動結(jié)束以后，感覺到腳部的酸痛。這個時候可以采取以下方式來進行緩解:首先在急性期，如果疼痛比較重，建議最近幾天減少運動量，或者就不要活動了。當脫掉襪子以后，建議盡快地使用涼水泡一泡腳，或者使用冰塊冷敷一下，冷敷結(jié)束以后在局部使用一些外用的藥物，比如紅花油或者云南白藥。夜間睡眠的時候可以用枕頭把受傷的腳墊高一點，下次跑步的時候，可以穿厚一點的襪子。同時選擇的跑鞋，盡量比平時穿的鞋大半碼或者一碼，這樣可以減輕腳在長距離跑動以后的擠壓和疼痛。經(jīng)過這樣的處理如果不緩解，就要警惕，可能會由于這種疲勞性的因素，導致足部的韌帶甚至骨的損傷。這個就需要去骨科就診，明確一下。
  語音時長 1:38”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-14 14964次

• 走路多了腳疼怎么緩解
  病情分析：走路多了腳疼應當盡快休息，避免繼續(xù)做一些站立以及走路過多的活動，可以平躺并把腳抬高，有利于腳部水腫的消除，緩解脹痛。也可以通過按摩、熱敷、泡腳等理療方式緩解疼痛癥狀。如果疼痛比較嚴重，可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎止痛藥物緩解癥狀。意見建議：走路多了出現(xiàn)疼痛的癥狀，建議及時休息，長時間行走前宜穿鞋底較厚的鞋子，增加柔軟的鞋墊，穿較厚的襪子等方法減輕癥狀，如果有急性扭傷等情況，避免采用熱敷的方法。如果經(jīng)常出現(xiàn)走路多了疼痛癥狀，建議到醫(yī)院檢查確診。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-12-25 3502次

• 糖尿病腳疼怎么緩解
  糖尿病腳疼考慮還是存在糖尿病周圍神經(jīng)病變。首先建議嚴格控制飲食，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量的食物，根據(jù)自己的身體狀況適當?shù)倪\動，在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導下應用降糖的藥物。另外可以應用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺、依帕司他等。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-18 4203次

• 腳疼怎么緩解
  腳疼排除了外傷，通常都是局部的軟組織炎癥或者是關(guān)節(jié)炎而引起的，通常都可以外用一些消腫止痛、活血化瘀、祛風除濕的藥膏或者跌打藥油，都能夠緩解癥狀。如果局部出現(xiàn)了紅腫熱痛的情況，應該是急性的炎癥發(fā)作，可以應用非甾體類抗炎藥來處理，能夠消除局部炎癥的同時也能夠緩解疼痛的癥狀，常用的是布洛芬、對乙酰氨基酚或
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 342次

• 腳腱疼怎么緩解
  腳腱臨床上一般是指跟腱。跟腱疼考慮是鞋子不合適、外傷、跟腱炎等原因引起?？赏ㄟ^更換鞋襪、熱敷、口服藥物等方式治療。1、鞋子不合適：穿的鞋子或鞋子太小，長時間持續(xù)壓迫到腳部神經(jīng)，影響血液循環(huán)，出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，日常穿的鞋子應選擇合適的尺碼，鞋底也應選擇柔軟透氣的面料。2、外傷：進行劇烈運動過程中出現(xiàn)崴腳
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-01 0次