問腳踝扭傷腫了多久消腫

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• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關(guān)節(jié)消腫。第二，24小時(shí)內(nèi)需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進(jìn)一步擴(kuò)大。24小時(shí)以后我們建議，適當(dāng)?shù)慕o予溫敷，會(huì)讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環(huán)，減少腫脹的進(jìn)一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現(xiàn)在消腫的藥物也挺多的，所以幾個(gè)措施同時(shí)處理的話，踝關(guān)節(jié)的腫脹，會(huì)恢復(fù)的相對快一點(diǎn)。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 182273次

• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應(yīng)該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因?yàn)榧词箾]有骨折，腳踝這種扭傷也會(huì)引起兩側(cè)韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會(huì)引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，甚至?xí)屇沲钻P(guān)節(jié)反復(fù)的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時(shí)候，特別容易扭傷。那踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)非常糟糕的一點(diǎn)，會(huì)容易讓我們踝關(guān)節(jié)里面軟骨發(fā)生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關(guān)節(jié)的扭傷，我們要高度重視。

  

  01:21
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 35217次

• 腳踝扭傷腫了怎么消腫
  對于踝關(guān)節(jié)組織扭傷以后腫脹的情況，首先24小時(shí)以內(nèi)要行冷敷處理，并且行踝關(guān)節(jié)的制動(dòng)，冷敷的目的一是可以緩解病人的疼痛，二是通過熱脹冷縮來促進(jìn)損傷組織腫脹加重的情況，再就是休息時(shí)一定要墊高患肢，有利于下肢靜脈的回流，從而促進(jìn)腫脹的消退。24小時(shí)以后就可以開始行活血化瘀的治療，來促進(jìn)腫脹的消退，可以口服或者外用活血化瘀藥物，并且逐漸的開始行足部或踝關(guān)節(jié)部位的熱敷，來促進(jìn)局部的血液循環(huán)，以及促進(jìn)腫脹的消退。但是這種情況，兩周以內(nèi)一定要注意，避免反復(fù)的屈伸踝關(guān)節(jié)和避免下地負(fù)重的活動(dòng)，以免導(dǎo)致?lián)p傷加重、腫脹加重和組織恢復(fù)減慢的情況。
  語音時(shí)長 1:32”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-12 18369次

• 腳踝扭傷腫了多久能好
  對于踝關(guān)節(jié)部位扭傷導(dǎo)致的腫脹，如果是單純的韌帶關(guān)節(jié)囊的損傷，損傷比較輕，一般恢復(fù)的時(shí)間是兩周，所以兩周以內(nèi)一定要避免過度的負(fù)重活動(dòng)和避免反復(fù)的行踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。如果說導(dǎo)致了韌帶關(guān)節(jié)囊的撕裂或者斷裂的情況，這種情況恢復(fù)的時(shí)間是四周，所以說出現(xiàn)這種情況以后一定要石膏托外固定四周的時(shí)間。如果說出現(xiàn)了軟骨或者骨質(zhì)的損傷，沒有出現(xiàn)明顯的移位，這種情況就要行石膏托或者支具外固定六周，以促進(jìn)組織的恢復(fù)。如果說出現(xiàn)了明顯的移位，這種情況就需要行手法復(fù)位或者是手術(shù)復(fù)位，復(fù)位以后要石膏托或者支具外固定兩個(gè)月，才可以逐漸的下地活動(dòng)。
  語音時(shí)長 1:28”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-11 17140次

• 腳踝扭傷腫了多久能好
  腳踝扭傷并且出現(xiàn)了腫脹，一般來講需要1到2個(gè)星期的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好，最重要的還是要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，受傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性的冷敷，受傷兩天之后可以進(jìn)行局部熱敷，使用甘露醇注射液或者注射用七葉皂苷鈉能夠減輕局部的腫脹。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-19 4204次

• 腳踝扭傷腫了冰敷多久
  至于腳踝扭傷冰敷多久，腳扭傷后24小時(shí)內(nèi)可以用冰敷，冰敷時(shí)間越早越有效，腳扭傷后立即用冰對扭傷的關(guān)節(jié)及其周圍進(jìn)行冰敷，時(shí)間30分鐘，以減少滲出和水腫，24小時(shí)后改為熱敷·，促進(jìn)血液循環(huán)和淤血水腫的吸收，注意休息，盡量不要活動(dòng)。建議患者去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議對癥下藥，同時(shí)呢，建議您在日常生活中多注意休息，按時(shí)作息，多吃蔬菜水果，也要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻?，提高自身的免疫力?/div>

  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-11 7105次

• 腳踝扭傷多久能消腫
  腳踝部位出現(xiàn)扭傷的情況是日常生活中非常常見的一種現(xiàn)象，多可能是由于高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，或者是由于下樓梯的時(shí)候不小心，從而導(dǎo)致了腳踝部位出現(xiàn)扭傷的情況發(fā)生。腳踝出現(xiàn)扭傷的情況的話，最好是建議先去醫(yī)院進(jìn)行x光片的檢查，明確一下有沒有出現(xiàn)骨折的可能性，如果經(jīng)過醫(yī)院的檢查結(jié)果確定沒有出現(xiàn)骨折，一般多可能是由于
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 591次

• 手腕扭傷腫了怎么消腫
  1、24小時(shí)內(nèi)先冷敷或冰敷2、將碎冰和涼水裝在水袋中，敷在受傷部位，大概敷二十分鐘左右，隔四個(gè)小時(shí)再敷一次，以利于血管收縮，減輕出血，起到消腫止痛的作用。3、24小時(shí)后熱敷治療，抬高患足，這樣有利于傷處血液流通，消腫更快，不嚴(yán)重的軟組織損傷一般可靜養(yǎng)自愈。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-16 44416次