問孩子晚上不睡覺怎么辦

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• 兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦

  兩歲孩子晚上不睡覺，第一，要養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律。建議孩子8點前上床睡覺，盡量減少白天入睡的時間，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽，上床睡覺前兩小時之內(nèi)不再進(jìn)食。另外睡前給孩子洗溫水澡，養(yǎng)成吃飯、洗澡、睡覺的好習(xí)慣，讓孩子在舒適的情況下入睡。第二，家長要陪伴孩子。在上床睡覺時與孩子進(jìn)行交流，可以講故事、唱兒歌等，但不要有太興奮的狀態(tài)，以免交感神經(jīng)興奮睡不著覺。第三，要給孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境。孩子睡覺時需要創(chuàng)造合適的睡眠環(huán)境，如將燈光調(diào)暗、拉上窗簾、關(guān)掉電視、家長不再聊天，同時避免來回走動等情況，有助于孩子入睡。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 8838次

• 孩子晚上哭鬧、不睡覺怎么回事

  有的小嬰兒經(jīng)常會在晚上哭鬧、不睡覺，具體的原因有：第一個是和孩子的消化功能有關(guān)系，可能是睡覺前飲食不當(dāng)導(dǎo)致的。第二種，常見于佝僂病的孩子，是由于維生素D不足導(dǎo)致鈣攝入不足，導(dǎo)致孩子神經(jīng)興奮性強(qiáng)，所以也會表現(xiàn)為夜間睡覺哭鬧不安。如果是其他原因?qū)е碌?，需要家長仔細(xì)分析和觀察，如果仍然不能解決，就需要到醫(yī)院讓醫(yī)生進(jìn)行仔細(xì)檢查，然后根據(jù)病因做出針對性的治療和處理。

  

  01:32
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 5963次

• 孩子晚上不睡覺怎么辦
  如果孩子夜間睡眠的時候翻來覆去，或者有一些動作，或者有夜間哭鬧的情況，而且孩子沒有清醒，應(yīng)該是屬于夜驚的范圍，從幾個方面注意調(diào)整就可以，一般來說這種情況如果不是非常頻繁，是不會影響孩子的生長發(fā)育。第一、這種情況有遺傳傾向，常常有家族史，爸或者媽媽有夜驚或者夜間睡眠不安的情況。第二、孩子如果有一些睡前過度興奮或者哭鬧的情況，睡眠情緒不穩(wěn)定，夜間也會出現(xiàn)這種情況。第三、消化功能紊亂，孩子會有夜間睡眠不踏實的情況，從相應(yīng)情況的調(diào)整，看看有什么變化，睡前一小時相應(yīng)做一些安靜的游戲，或者說一些語言性，講講故事這方面的游戲，孩子會很舒服。另外，用一些益生菌類的藥物，睡前給孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后給孩子全身按摩，然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，這樣孩子在愉快的環(huán)境下入睡，睡眠就會變好，如果有一點睡眠不安的情況也不用太擔(dān)心。
  語音時長 01:44”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 29934次

• 孩子晚上不睡覺
  睡眠前玩得太興奮按時睡覺，在寶寶入睡前應(yīng)該讓寶寶安靜下來，睡前不要玩兒得太過于興奮，不要過分的逗弄寶寶，免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡，不看刺激性的電視、電影節(jié)目，不講緊張、可怕的故事，也不玩新的玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境，室溫適宜、安靜、光線較暗，蓋的東西要輕、軟、干燥，睡前應(yīng)該先讓寶寶排尿，不要讓孩子含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的。
  語音時長 1:21”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-27 13351次

• 孩子晚上不睡覺怎么辦
  1、睡眠條件：看看是不是睡眠條件不好，寶寶睡得不舒服。 2、缺鈣：如果寶寶缺鈣，會導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)，爸媽應(yīng)該及時給寶寶補(bǔ)鈣。 3、餓了：寶寶如果吃不飽，當(dāng)然會哭鬧個不停。 4、生病了：生病了不肯睡覺，這種情況爸媽要注意，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)該到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-17 2803次

• 兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦
  寶寶晚上不肯睡覺，如果寶寶在白天睡覺的時間長，一般是可以影響寶寶晚上睡覺的，你可以在白天盡量少給寶寶睡覺，從而達(dá)到慢慢的緩解的。另外也是需要確定寶寶是不是缺乏鈣的原因引起的睡眠不好，可以檢查一下來進(jìn)行補(bǔ)充鈣和維生素D來進(jìn)行調(diào)理，平時適當(dāng)?shù)臅裉?，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-30 9604次

• 孩子晚上不睡覺怎么辦
  孩子晚上不睡覺可以控制孩子白天的睡眠時間，同時調(diào)整家庭的環(huán)境，必要時家長要陪孩子一起睡。通常孩子到了晚上不睡覺的情況也是很常見的，如果想要得到徹底的解決，就必須要針對孩子不睡覺的具體原因作出合理的解決方案，如果孩子是因為沒有睡眠條件而不睡覺的話，那么父母就一定要盡量的營造一個舒適安靜的睡眠環(huán)境給孩子
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-18 1647次

• 嬰兒晚上不睡覺怎么辦
  嬰兒晚上不睡覺可能是缺鈣導(dǎo)致的，也有可能是消化不良的原因，可以通過服用藥物的方式治療。1、缺鈣：缺鈣可能是因為鈣攝入量不足引起的，也有可能是鈣在體內(nèi)流失過多導(dǎo)致的，嬰兒體內(nèi)缺鈣以后容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，所以會導(dǎo)致嬰兒晚上不睡覺，同時還會伴隨著心情煩躁、容易驚醒、厭食、偏食、智力發(fā)育遲緩的現(xiàn)象?？梢?/div>

  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-12 290次