問白癜風(fēng)需要怎么預(yù)防

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• 該如何預(yù)防白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)

  白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)，雖然我們不能做到絕對的預(yù)防，但是有一些因素和它有非常明確的相關(guān)性。我們注意到了這些因素，可以減少白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)，或者是減輕它的病情。這些因素主要有睡眠、情緒、勞累，因?yàn)檫@些因素會影響到我們免疫的狀態(tài)。白癜風(fēng)本身就是自身免疫性的疾病，這種免疫的紊亂或者是過度應(yīng)激反應(yīng)，就可能會導(dǎo)致白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)和加重，所以我們要注意避免這些因素。很多人都是有一些應(yīng)激情況，比如說家里老人過世，或者是自己本身升學(xué)、就業(yè)，或者是有一些其他的因素，有可能會誘發(fā)。所以要注意調(diào)整好這些因素，就可以減少它的復(fù)發(fā)。另外避免暴曬，避免外傷和劇烈的摩擦刺激，都可能會減少白癜風(fēng)的發(fā)生。

  

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  劉文斌 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-12-23 2845次

• 白癜風(fēng)的預(yù)防從哪些方面進(jìn)行

  作為一個疑難疾病，如果我們在治療當(dāng)中同時也注意它的預(yù)防，有的時候會達(dá)到一個事半功倍的效果。在日常生活當(dāng)中，我喜歡建議患者做一些適當(dāng)?shù)淖⒁?，比如出門盡量避免紫外線的暴曬，紫外線的暴曬會誘發(fā)或者加重白癜風(fēng)。生活當(dāng)中的飲食也適當(dāng)?shù)淖⒁?，比如魚蝦、海鮮的一些發(fā)物，可能會加重疾病。有的時候我們在臨床當(dāng)中會遇到這樣的病人，進(jìn)食了大量的海鮮、魚蝦之后，過一段時間發(fā)現(xiàn)皮損加重了。另外如果方便、有條件，我們可以盡量補(bǔ)充一些含微量元素比較多的食物。我喜歡建議大家多吃一些五谷雜糧的食物，少吃含有化學(xué)添加劑的，包括飲料、熟食、便利的產(chǎn)品，比如方便面、火腿腸等等，里面加了好多的防腐劑。一些飲料加了一些化學(xué)的制劑和色素等等，這些我覺得都不是健康的食品。尤其對白癜風(fēng)，能避免的盡量的避免。還有養(yǎng)成好的作息，該休息的時候就要休息。尤其是現(xiàn)在我們有好多白癜風(fēng)，它甚至從兒童期，大量的兒童白癜風(fēng)病人，也包括逐漸長大以后變成學(xué)生、大學(xué)生等等。如果我們沒有一個好的作息和規(guī)律的休息，經(jīng)常玩游戲等等，這樣影響我們機(jī)體的充分的休息，和免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。所以會加重病情，不利于病情的康復(fù)。或者即使康復(fù)了以后，可能還有復(fù)發(fā)。再就是盡可能保持愉快的心情，心理壓力大，有大的打擊或者壓力，這個時候也可能加重白癜風(fēng)的病情。所以我們從這些方面，生活習(xí)慣、飲食、作息的調(diào)整、自己心理的調(diào)整，等等這些諸多方面，如果有一個好的改善，就可以達(dá)到一個比較理想的預(yù)防疾病復(fù)發(fā)的效果。

  

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  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-17 5592次

• 白癜風(fēng)怎么預(yù)防
  白癜風(fēng)預(yù)防可以從以下幾個方面著手：第一、保護(hù)局部皮膚，避免局部皮膚外傷以及過敏的情況，避免局部皮膚燒傷、燙傷、刀割傷、外用化妝品過敏，以及日光暴曬出現(xiàn)的過敏等情況，因?yàn)榘遵帮L(fēng)病人炎癥狀態(tài)會影響到黑色素細(xì)胞的狀態(tài)。第二、生活習(xí)慣上要注意避免熬夜、勞累、生活不規(guī)律，要調(diào)整壓力情緒，保證免疫機(jī)能穩(wěn)定，有利于白癜風(fēng)的穩(wěn)定。第三、飲食上要適當(dāng)注意忌酒、海鮮，飲食習(xí)慣上建議不挑食，不偏食，吃有營養(yǎng)，容易消化的食物。部分白癜風(fēng)的病人合并有慢性的內(nèi)科疾病，如慢性胃腸炎、肝病、腎病、糖尿病等這種情況，要忌生冷不易消化及辛辣刺激的食物，少吃多餐，這是白癜風(fēng)的預(yù)防方法。
  語音時長 1:34”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2019-03-01 2078次

• 怎么預(yù)防白癜風(fēng)
  白癜風(fēng)的發(fā)生是很多因素導(dǎo)致的，包括遺傳、自身免疫學(xué)說，以及黑素細(xì)胞破壞學(xué)說，微量元素缺乏或者日曬等，那么如何做好預(yù)防：1.盡量的避免日光暴曬，減少摩擦以及外傷刺激。2.患者要均衡飲食，避免偏食，建立一個良好的飲食食譜。3.就是加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。4.注意好勞動的防護(hù)，避免皮膚接觸一些刺激性的物質(zhì)。5.就是盡量不要吸有污染的空氣。如果是新裝修的房子，要充分的通風(fēng)之后再入住。另外那患者還要保持一個比較良好的心情。
  語音時長 1:11”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-10-03 1820次

• 預(yù)防白癜風(fēng)需要注意哪些問題
  病情分析：預(yù)防白癜風(fēng)需要注意情緒、生活及飲食調(diào)養(yǎng)。白癜風(fēng)是臨床中一種常見的皮膚疾病，患病與多種原因有關(guān)，要想預(yù)防該病的發(fā)生，患者要保持樂觀精神、生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食要均衡，要多吃一些含、銅、鐵、鋅，等含微量元素多的食物，多吃黑色食物，能夠降低發(fā)病率。意見建議：一旦確診為白癜風(fēng)及時的治療比較關(guān)鍵，治療期間要謹(jǐn)遵醫(yī)囑按時用藥，定期復(fù)查，因?yàn)檫@種疾病越早治療效果越好，治療不當(dāng)或治療不及時容易導(dǎo)致白斑反復(fù)不愈。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-01-22 1201次

• 白癜風(fēng)早期怎么預(yù)防
  病情分析：白癜風(fēng)早期可以通過日常的生活調(diào)理進(jìn)行預(yù)防，比如患者要注意皮膚的保護(hù)，避免受到外傷，包括日曬傷，摩擦傷，刀割傷等。還要做到勞逸結(jié)合，避免勞累，熬夜，避免情緒壓力大，還要避免接觸苯酚等化學(xué)物品。同時還要做好飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理，多吃一些黑色食物，避免吃含維生素C多的食物，能夠降低白癜風(fēng)的發(fā)病幾率。意見建議：一旦患有白癜風(fēng)，應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院皮膚科或白癜風(fēng)?？浦委?，不要拖延時間，以免白斑擴(kuò)散給后期的治療帶來困難。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-10-03 801次

• 怎么預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散
  可以通過改善飲食、加強(qiáng)鍛煉、外用藥物、口服藥物、物理治療等方法預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散。1、改善飲食：白癜風(fēng)的發(fā)生與遺傳、免疫力差、精神緊張等因素有關(guān)，會導(dǎo)致黑色素細(xì)胞遭受破壞造成色素脫失，可引起白發(fā)、白斑等癥狀。應(yīng)該避免吃辣椒、芥末、洋蔥等辛辣刺激性的食物，保證機(jī)體攝入足夠的營養(yǎng)，能夠促進(jìn)皮損的恢復(fù)，防止白
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-10-25 0次

• 白癜風(fēng)怎么預(yù)防復(fù)發(fā)
  白癜風(fēng)一般通過保持心情舒暢、遵醫(yī)囑用藥、生活管理、調(diào)整飲食、運(yùn)動等方法來預(yù)防復(fù)發(fā)。1、保持心情舒暢：患者由于白斑影響外貌美觀，一般會產(chǎn)生自卑、抑郁、悲觀等不良情緒，家屬要與其多溝通，幫助其疏導(dǎo)焦慮情緒，保持心情舒暢，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。2、遵醫(yī)囑用藥：要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，學(xué)習(xí)藥物的正確使用方法，避免亂用或?yàn)E
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-10-25 0次