問骨關(guān)節(jié)病吃什么食物好

骨關(guān)節(jié)炎的話，這個(gè)正好上次還去他們老年醫(yī)學(xué)講課的時(shí)候，我還專門講了骨性關(guān)節(jié)炎，骨關(guān)節(jié)炎吃什么藥，這個(gè)問題不單單是患者問，連我們的一些老年科的大夫，他們也在問我，其實(shí)骨性關(guān)節(jié)炎的治療，也是一樣的，它有一些選擇，但也分骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)生的部位、嚴(yán)重程度，包括病人的具體情況，他的年齡，他們有一些伴隨疾病，比如說他有沒有消化道潰瘍，或者有沒有高血壓、冠心病或者心梗，放過支架沒有，藥物的選擇是不一樣的，所以我們要根據(jù)病人的情況來的，打個(gè)比方吧，如果說是這種以膝關(guān)節(jié)為主的，膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，那么病人如果疼得不是很厲害的情況下，我們一般主張還是讓患者盡量少負(fù)重，減輕那種爬山爬樓，讓他負(fù)重又活動(dòng)大的那種情況，那么我們可以選擇一些外用藥，比如說抹的扶他林、辣椒堿，包括貼的膏藥里面，包括風(fēng)濕膏藥、巴布膏等等一些都可以選擇，那如果說用這些外用藥，效果不好的情況下，我們可以考慮選擇用一些非甾體的消炎止痛藥，比如說樂松，包括依托考昔、塞來昔布等等一些，但是我們前提要判斷，這個(gè)病人有沒有一些伴隨的情況，比如說有沒有消化道潰瘍，如果有消化道潰瘍，我們可能要盡量選擇叫Cos-2的抑制劑，就是比如塞來昔布或者依托考昔這一類的，那么如果他有心血管疾病，要慎用這一類的藥物，甚至有的厲害的時(shí)候，可以用曲馬多這一類的都可以，但是一般來說盡量不用，我們有一些叫上臺(tái)階的治療一樣，它是分層分階梯的治療，所以這個(gè)我覺得，還是要看病人的具體情況，給他一個(gè)相應(yīng)的方案，我們自己還不能隨便去吃藥。但是有一些藥我可告訴你，比如說膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，像氨基葡萄糖，我們老百姓經(jīng)常說的氨糖，但是我一般的主張用硫酸氨基葡萄糖，這是可以用的，因?yàn)榱蛩岚被咸烟?，?duì)膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，在中華風(fēng)濕病的指南，包括骨科指南，包括歐洲的骨科指南里面，都是可以用的藥，但主要是指的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，但如果是在其他部位的骨性關(guān)節(jié)炎，比如說手的遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)，近指關(guān)節(jié)，包括我們腰椎，包括我們的髖關(guān)節(jié)，那用硫酸氨基葡萄糖，可能效果就不太好了，這個(gè)時(shí)候也是我剛才說的，我們要分層分階梯地治療，一般先用外用藥，先用外用膏藥抹的，不行的時(shí)候我們?cè)偃ミM(jìn)一步的，選用消炎止痛的藥，再不行的話就用曲馬多，這一類的藥，甚至厲害的，比如單純的一個(gè)局部的關(guān)節(jié)炎，比如膝關(guān)節(jié)又腫又痛，明顯地影響他的生活質(zhì)量的話，還可以關(guān)節(jié)腔注射得寶松，得寶松是一個(gè)激素，可以考慮這些。

實(shí)際上來講，只要是食物中不會(huì)引起我們過敏的食物，都可以食用。哮喘是一個(gè)慢性氣道炎癥性疾病，對(duì)于慢性疾病來講，我們更強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)的均衡，因此對(duì)于蔬菜、水果、肉類，還有奶制品，這些只要我們不存在過敏的問題，我們都要均衡地，平衡地去攝入。不要讓我們過于肥胖，因?yàn)橄绻欠逝值幕颊邅碇v，支氣管哮喘的癥狀不容易控制，而且肥胖也是支氣管哮喘控制的過程中，一個(gè)需要醫(yī)生重視的問題。