問腿晚上老抽筋怎么回事

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• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事

  腿經(jīng)常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感，稍微刺激就會痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進化過程中進化的不是特別完美，相對比較短，導(dǎo)致小腿肚比較緊張，再過度運動就會出現(xiàn)刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會痙攣、抽筋。這時候要把踝關(guān)節(jié)背伸，使肌肉拉長，持續(xù)拉長癥狀才會緩解。有時候可能休息狀態(tài)下，比如晚上睡覺后半夜著涼了也會抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因為它已經(jīng)很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會強烈收縮。也有少數(shù)情況是缺鈣，比如骨質(zhì)疏松等也會出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 5208次

• 腿老是抽筋是怎么回事

  很多人腿老是抽筋，特別是老年女性在絕經(jīng)期以后，感覺到腿抽筋，特別是夜深人靜的時候抽筋尤其明顯，而且有的人還伴有疼痛，夜不成寐。一般來說，這種狀況老年人會伴有感覺到渾身沒有力量，渾身的酸痛，說不出來哪個地方，說給別人聽，人家也不一定能理解。那么這種情況，屬于叫骨質(zhì)疏松，老年性的骨質(zhì)疏松。這個實際上女同志是受了很多的委屈和痛苦的，需要進行一個全面的了解，有沒有骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松到什么程度了，身體里面的鈣的含量是多少，要不要服用藥物，要不要科學(xué)的保護和健身。如果對于年輕人腿老是抽筋，偏年輕一點的，那要小心到底你身體發(fā)生了什么變化，甚至說有的要考慮到大腦里面，脊髓上面，或者肌肉本身上面，有沒有什么疾病。

  

  01:29
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 153282次

• 腿老抽筋是怎么回事
  腿抽筋可以說在臨床上特別的常見。出現(xiàn)腿抽筋，如果是經(jīng)常性的發(fā)生，很可能是由于身體內(nèi)大量的缺鈣造成的。身體內(nèi)大量的缺鈣，就會導(dǎo)致腿部的肌肉異常的興奮，從而引起出現(xiàn)肌肉痙攣。另外的原因多可能是由于長期的疲勞造成的，也就是經(jīng)常的進行劇烈的運動或者是經(jīng)常的進行體力勞動，過多的酸性代謝產(chǎn)物堆積，未能及時的排出，刺激局部，然后造成了抽筋。另外的原因多可能是由于下肢的血管病變等一些疾病，然后造成腿部抽筋。
  語音時長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-30 4252次

• 腿老抽筋怎么回事 怎么辦
  對于病人出現(xiàn)的腿部抽筋的情況，一是見于缺鈣，再就是見于過度的勞損受力的情況。所以出現(xiàn)這種情況以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后引起腿部肌肉、韌帶，關(guān)節(jié)囊痙攣加重會引起腿部抽筋癥狀的加重，并且可以行腿部的熱敷。同時應(yīng)用鈣片的治療及活血化瘀藥物的治療，來促進腿部抽筋的恢復(fù)。所以對于病人出現(xiàn)的腿部抽筋，一是見于青少年及老年人缺鈣情況，再就是見于過度的受力引起的勞損癥狀。所以一定要多注意保暖，休息，避免受涼，應(yīng)用鈣片及非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療，必要時可以配合針灸理療的治療。
  語音時長 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-01 6454次

• 腿老抽筋是怎么回事
  病情分析：當人的活動量突然變大、腿部肌肉受損或者腿部著涼，會導(dǎo)致腿部肌肉軟組織受損，進而乳酸堆積增多，所以腿部肌肉會產(chǎn)生抽筋的現(xiàn)象。意見建議：建議多注意休息和保暖，避免勞累和著涼。可以通過按摩、針灸、艾灸等方法治療。若年齡過大，常發(fā)生此類現(xiàn)象，則需要去醫(yī)院檢查，防止其他骨科疾病的產(chǎn)生。
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-05 2103次

• 小腿老抽筋怎么回事
  病情分析：出現(xiàn)小腿老抽筋情況以后多見于缺鈣，小腿肌肉筋膜韌帶勞損，受涼或者是有腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根等情況導(dǎo)致的。意見建議：所以出現(xiàn)小腿老抽筋情況以后，一定要就診看是什么原因引發(fā)的，針對病因治療來促進小腿抽筋癥狀減輕恢復(fù)。癥狀明顯時，可以通過小腿部位熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法，必要時配合鈣片和維生素d治療，來促進小腿抽筋情況恢復(fù)。
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-12 1601次

• 腿老抽筋怎么回事該怎么辦
  腿老抽筋可能是下肢靜脈曲張、缺鈣、運動量過度等導(dǎo)致的，需要通過手術(shù)、補鈣、按摩等方法治療。1、下肢靜脈曲張。有下肢靜脈曲張腿部的血液循環(huán)就會出現(xiàn)障礙，就會引起缺血性的抽筋，可以進行下肢的血管彩超檢查明確診斷?？梢源椓σm進行治療，嚴重后可以進行手術(shù)治療。2、缺鈣。長期缺鈣神經(jīng)肌肉興奮性增強就容易出現(xiàn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-09 559次

• 腿老抽筋怎么回事該怎么辦
  腿抽筋的原因多種多樣，常見的有電解質(zhì)失衡、缺鈣、過度使用肌肉以及寒冷刺激等。針對這些不同的原因，我們可以采取相應(yīng)的措施來預(yù)防和治療腿抽筋。首先，電解質(zhì)失衡可能是由于出汗過多或飲食不均衡導(dǎo)致的。此時，適當補充淡鹽水或功能性飲料，以及注意飲食中
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次