<sup id="scpux"></sup>

    問(wèn)月經(jīng)期間可以吃檸檬嗎

    女, 45歲

    2019-06-14 2481次

    病情描述:

    月經(jīng)期間可以吃檸檬嗎

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    月經(jīng)期間可以吃檸檬,富含豐富的維生素c和微量元素,能排毒養(yǎng)顏,增強(qiáng)經(jīng)期機(jī)體免疫力,并有祛暑,健胃,利尿的作用。不要在冰箱儲(chǔ)放,防止食用寒涼食物引起經(jīng)血不通暢,痛經(jīng)。

    意見(jiàn)建議:

    做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),均衡營(yíng)養(yǎng)飲食,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,生冷食物以及過(guò)于酸澀的食物。保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經(jīng)期間不要盆浴,禁止性生活。

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      影音先锋成人av网站 | 亚洲A片视频| 爱爱爱爱爱视频 | 91大鸡巴操操 | 无码操逼视频免费有声音 | 五月成人影视 | 欧美一区三区 | 亚洲无码视频看看 | 韩国一区不卡 | 豆花视频在线看 |