問陳皮泡水喝能減肥嗎

為你推薦

• 陳皮泡水喝能去濕氣嗎

  陳皮泡水喝具有一定的去濕氣的作用，但僅限于脾經(jīng)和肺經(jīng)有濕氣的人群。陳皮具有理氣開胃，燥濕化痰的功效，其所含有的揮發(fā)油、橙皮苷、辛醇等為其發(fā)散、燥濕的有效成分，中醫(yī)講濕阻中焦，則影響脾胃運化，表現(xiàn)為腹脹、嘔吐、食欲不振，陳皮泡水可以調(diào)整消化系統(tǒng)，促進唾液、胃液等消化液的分泌，消除腸內(nèi)積氣，緩解上述濕氣癥狀。如果濕阻上焦，則表現(xiàn)為咳嗽有痰，而陳皮對于呼吸系統(tǒng)具有平喘、祛痰、增強免疫的功能。陳皮雖可以去濕，但作用較弱，可以搭配白術(shù)一起泡水喝，在去濕氣的同時可以健脾利尿，或者選擇薏米、紅豆熬粥，也可以有很好的效果。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 23502次

• 經(jīng)期可以喝陳皮泡水嗎

  經(jīng)期可以喝陳皮泡的水，因為陳皮可以助消化，還可以除濕、化痰、理氣等，對身體有一定的好處。如果有咳嗽、有痰、消化不良可以適當?shù)挠藐惼づ菟?，能改善身體不適。陳皮沒有活血化瘀的作用，不會影響月經(jīng)量，也不會引起月經(jīng)不調(diào)。但經(jīng)期不能喝涼的陳皮水，以免引起腹部受寒出現(xiàn)痛經(jīng)，著涼嚴重的會導致月經(jīng)量減少、經(jīng)血發(fā)黑等。注意經(jīng)期不能用活血化瘀的藥物和食物，比如益母草、生化顆粒，也不能吃辣椒，容易引起月經(jīng)量增多。在經(jīng)期需要多吃蔬菜、水果，比如多吃蘋果、香蕉，可以補充維生素，還可以潤腸通便。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-17 13923次

• 蒲公英泡水喝能減肥嗎
  蒲公英是臨床上比較常用的中藥，它的作用主要是清熱解毒，消腫，止痛，利尿，通淋，是不能夠減肥的。但是蒲公英能夠利尿通淋，利水消腫，對于水腫的患者，是可以起到較好的作用。因此水腫的病人可以應(yīng)用蒲公英來消腫，但是對于肥胖的患者，蒲公英并沒有較好的療效。臨床上對于蒲公英的應(yīng)用有以下幾個方面:第一，對于熱性病變，有清熱解毒的作用，并且能夠預防感冒;第二，能夠消腫止痛，對于跌打損傷以及瘡瘍，腫痛，有較好的作用;第三，能夠治療水腫，利尿通淋，利水消腫。因此，對于蒲公英的功效，是大致以上幾點，它并無減肥的作用。
  語音時長 1:08”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-01-20 27369次

• 陳皮可以天天泡水喝嗎
  陳皮是一味中藥，也就是我們?nèi)粘Ｋf的橘子皮。陳皮不可以天天泡水喝，如果天天泡水喝的話容易上火。并且它在泡水喝的時候應(yīng)該配合著枸杞，山楂，石斛這類藥物，起到疏肝理氣，滋陰降火的作用。相反如果它一直泡水喝的話并不適合火大的人群。所以，陳皮不能天天泡水喝，但是除了上火之外并沒有其他的副作用。
  語音時長 01:29”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2018-12-21 103731次

• 山楂泡水喝能減肥嗎
  山楂是因為中草藥物，其主要功效為消食化積，活血化瘀，有一定的減肥功效，可以清除腸道的油脂，促進胃腸道的蠕動，其中含有豐富的維生素，可以長時間使用，但是減肥如果僅靠山楂泡水，效果微乎其微，減肥還是需適當?shù)目刂骑嬍?，加強運動。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-05 3504次

• 蒲公英泡水喝能減肥嗎
  蒲公英泡水有一定的減肥效果。各種減肥方法首先都要控制飲食，每天吃飯要吃七分飽，攝入低熱量，低脂肪，高蛋白富含維生素的食物，如:蘋果、黃瓜、西紅柿、青菜、牛肉、雞胸肉。多喝水，保持充足的睡眠，少吃燒烤，油炸食物，戒煙戒酒。多運動。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-04 4706次

• 陳皮檸檬泡水喝能減肥嗎
  陳皮檸檬泡水喝一般是不能減肥的，想要減肥可以通過改變生活方式、外科手術(shù)等方式。1、改變生活方式：首先應(yīng)控制飲食量，減少脂肪攝入，還應(yīng)補充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以及必要的維生素、礦物質(zhì)和充足的水分。其次應(yīng)進行適當?shù)挠醒踹\動，如游泳、慢跑、騎自行車等，可以在一定程度上起到減肥的目的。需要注意運動須強調(diào)科學性
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-11 299次

• 陳皮檸檬泡水喝能減肥嗎
  在追求健康生活的今天，許多人尋找各種自然方法來幫助減肥。其中，陳皮檸檬泡水喝常被提及，但這種方法是否真的有助于減肥呢？要明確的是，陳皮檸檬泡水喝并不能直接促進減肥。陳皮富含揮發(fā)油、橙皮苷等成分，主要功能是理氣健脾、燥濕化痰；而檸檬則含有維生
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次