問(wèn)喝豆?jié){補(bǔ)鈣嗎

為你推薦

• 喝豆?jié){上火嗎

  喝豆?jié){不上火，但是豆?jié){并不是適合每個(gè)體質(zhì)的，醫(yī)學(xué)上早就肯定了豆?jié){的保健作用。豆?jié){性質(zhì)是平和的，它具有補(bǔ)虛潤(rùn)燥，清肺化痰的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為中老年女性喝豆?jié){對(duì)身體健康，延緩衰老是有明顯的好處的。豆?jié){中含有抗氧化劑、礦物質(zhì)和維生素，含有一種牛奶所沒(méi)有的植物雌激素，叫黃豆苷元，該物質(zhì)可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。女性喝豆?jié){一個(gè)月，每天300~500毫升即可，可以達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，可以明顯的改善心態(tài)和身體素質(zhì)，要注意要適當(dāng)?shù)姆?，攝取量不可以過(guò)多，如果是一次性喝的過(guò)多，很容易造成消化不良的情況，會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉的癥狀。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 16296次

• 痛風(fēng)能喝豆?jié){嗎

  以前的觀點(diǎn)認(rèn)為痛風(fēng)的病人不宜食用豆制品，包括豆?jié){、豆腐。但是目前的研究發(fā)現(xiàn)豆制品，尤其是黃豆制品，雖然嘌呤含量較高，但是在制作的過(guò)程中嘌呤含量會(huì)明顯的下降。來(lái)自日本其他國(guó)家的研究都發(fā)現(xiàn)，飲用豆?jié){并不會(huì)增加血尿酸，也不會(huì)提高痛風(fēng)發(fā)作或者是惡化的風(fēng)險(xiǎn)。因此痛風(fēng)的患者可以食用豆?jié){、豆腐以及其它豆制品。

  

  01:06
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 91766次

• 喝豆?jié){補(bǔ)鈣嗎
  一般是不補(bǔ)的。豆?jié){的含鈣量是比較低的，如果有身體缺鈣的情況或身體需要的鈣劑比較多，最好通過(guò)排骨、魚蝦、鮮奶來(lái)進(jìn)行食物補(bǔ)充，同時(shí)口服鈣爾奇治療，這樣就可以起到很好的補(bǔ)鈣的作用。單純的喝豆?jié){是不會(huì)補(bǔ)充鈣劑的，在很多方面豆?jié){都是一種非常優(yōu)秀的食品，但從鈣含量上來(lái)說(shuō)它卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上牛奶，差的不是一倍兩倍這是因?yàn)榇蠖光}含量雖然不算太低。但加上十杯水磨成豆?jié){之后含量就稀釋得很低了。喝一杯豆?jié){不過(guò)是吃幾十粒豆子而已，其中的鈣很少。豆?jié){對(duì)骨骼的真正好處在于它可以提供植物雌激素，減少更年期婦女的鈣流失。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-16 18865次

• 豆?jié){補(bǔ)鈣嗎
  豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和煙酸。除外，豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是所含的鈣非常適合各種人群，包括老人，成年人，青少年兒童等，所以說(shuō)平時(shí)喝豆?jié){對(duì)于補(bǔ)鈣能夠起到非常的作用。豆?jié){四季都可以喝，春秋飲豆?jié){滋陰潤(rùn)燥，調(diào)和陰陽(yáng)；夏季喝豆?jié){可以消熱防暑，生津解渴；冬天喝豆?jié){能夠驅(qū)寒暖胃，滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)，其實(shí)，除了傳統(tǒng)的黃豆?jié){外，豆?jié){還有很多的花樣，像紅棗，枸杞，綠豆，百合可以成為豆?jié){的配料。常喝豆?jié){可以防止的腦中風(fēng)，因?yàn)槎節(jié){中所含的鎂、鈣元素，能夠明顯地降低腦血脂，改善腦血流，從而有效的防止腦梗塞，腦出血的發(fā)生，豆?jié){中所含的卵磷脂，還能夠減少腦細(xì)胞死亡，提高腦功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-19 21116次

• 喝什么豆?jié){補(bǔ)鈣預(yù)防骨質(zhì)疏松
  病情分析：喝豆?jié){可以給身體補(bǔ)鈣，從而預(yù)防骨質(zhì)疏松。對(duì)豆?jié){的種類沒(méi)有要求，喝黃豆?jié){、紅豆?jié){、黑豆?jié){都可以。平時(shí)也可以喝一些牛奶，牛奶的含鈣量也非常高。意見(jiàn)建議：預(yù)防骨質(zhì)疏松，除了多吃含鈣的食物之外，平時(shí)要多曬曬太陽(yáng)，能夠促進(jìn)鈣的吸收。并適當(dāng)進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如慢走、廣播體操等，對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松都有效果。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-27 2004次

• 喝豆?jié){上火嗎
  病情分析：喝豆?jié){不上火，但具體要看個(gè)人情況。豆?jié){本身性味比較平和一些，一般人不會(huì)上火。還是一種飲品，可以增加體內(nèi)水分。如果是有些人特別敏感，一喝會(huì)上火就不要喝了。意見(jiàn)建議：平時(shí)要清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜，避免上火。放松自己，保持心情舒暢，避免壓力過(guò)大。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-15 5104次

• 喝中藥可以喝豆?jié){嗎
  服用中草藥期間喝豆?jié){是不可以的。豆?jié){飽含蛋白質(zhì)和豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，服藥期間喝豆?jié){會(huì)影響藥物的治療效果。藥物與豆?jié){結(jié)合產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成沉淀物甚至有害物質(zhì)，對(duì)疾病好轉(zhuǎn)和健康均有影響。所以傷風(fēng)感冒，發(fā)熱期間不要喝豆?jié){，待感冒痊愈后再喝，另外傷風(fēng)感冒期間可以多喝白開水，注意保暖，不吃辛辣刺激食物。同時(shí)也盡量少
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1407次

• 喝中藥可以喝豆?jié){嗎
  喝中藥期間，一般可以適量喝豆?jié){，但需注意飲用時(shí)間和飲用量，并遵循醫(yī)囑。豆?jié){作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，含有蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體健康有益。然而，在服用中藥期間，由于中藥成分復(fù)雜，豆?jié){中的某些物質(zhì)可能與中藥發(fā)生相互作用，影響
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次