問肘關(guān)節(jié)脫位怎么訓(xùn)練

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• 肩關(guān)節(jié)脫位

  肩關(guān)節(jié)脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運(yùn)動損傷。我們通常所說的肩關(guān)節(jié)脫位，嚴(yán)格來說應(yīng)該是指盂肱關(guān)節(jié)的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當(dāng)發(fā)生脫位之后，患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了，而且在肩膀的外側(cè)，本來應(yīng)該突起的三角肌的位置，凹進(jìn)去了。這個時候，患者不得不到醫(yī)院進(jìn)行就診，由我們醫(yī)生幫助他進(jìn)行復(fù)位。當(dāng)肩關(guān)節(jié)發(fā)生脫位的時候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復(fù)合體，通俗的理解，就是穩(wěn)定關(guān)節(jié)的這些軟組織會受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當(dāng)這種損傷發(fā)生后，我們把患者脫位的關(guān)節(jié)進(jìn)行復(fù)位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時間自我愈合，當(dāng)然也有一部分病例，損傷持續(xù)存在，就會遺留肩關(guān)節(jié)復(fù)發(fā)的不穩(wěn)，或者是復(fù)發(fā)的脫位。

  

  01:48
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 17171次

• 肘關(guān)節(jié)疼痛的原因

  肘關(guān)節(jié)疼痛，最常見的原因就是由于我們的勞動損傷，也就是我們在抬手臂的時候，手的外側(cè)或者內(nèi)側(cè)，或者正后方，或者前方的疼痛。那么這一些部位的疼痛，往往來源于骨關(guān)節(jié)的損傷和勞損，還有肌腱的損傷和勞損。那么這種情況，最常見的就是，比如我們提手，提水壺或者擰毛巾的時候，肘部使不上力氣，在局部肘部按壓，會有明顯的痛感，說明我們的肌腱有勞損了。這種疼痛的治療，也是要根據(jù)它的不同的原因：第一，比如你是缺鈣引起的骨質(zhì)疏松，那么我們要補(bǔ)鈣。第二，如果是比如外側(cè)的，我們稱之為網(wǎng)球肘，就是有一些揮小臂的動作，他反復(fù)的勞損，內(nèi)側(cè)我們叫高爾夫球肘。局部就打高爾夫球的動作，引起我們內(nèi)側(cè)肌腱的收縮，引起相應(yīng)的肌腱附著點(diǎn)的慢性炎癥和疼痛。疼痛都是肘部疼痛的原因，肘部疼痛的原因，先要找到他的具體的痛點(diǎn)，在局部進(jìn)行一些按摩、理療，包括一些神經(jīng)阻滯的注射治療，往往都能起到比較好的效果。但是這種治療，后期還需要有康復(fù)鍛煉，比如癥狀緩解了以后，我們肘部還要在非負(fù)重狀態(tài)下，進(jìn)行有效的康復(fù)鍛煉，這樣才能保證他完全康復(fù)，不再復(fù)發(fā)。

  

  01:56
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 63886次

• 肘關(guān)節(jié)脫位怎么訓(xùn)練
  肘關(guān)節(jié)脫位可以分為前脫位，后脫位，外側(cè)方脫位以及內(nèi)側(cè)方脫位，大部分患者都是后脫位比較多見。出現(xiàn)后脫位首先要進(jìn)行局麻醉下手法復(fù)位，石膏外固定四到六周，四到六周后應(yīng)該加強(qiáng)肘關(guān)節(jié)功能鍛煉，時間不能過早，也不能過晚。進(jìn)行肘關(guān)節(jié)鍛煉主要是進(jìn)行拉扛或者提水，這樣使肘關(guān)節(jié)伸直，一般到160度到170度時肘關(guān)節(jié)的功能能夠恢復(fù)到正常。訓(xùn)練時應(yīng)該循序漸進(jìn)，不能用力過猛，這樣容易損傷肘關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊以及周圍的韌帶，這樣會使肘關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。如果訓(xùn)練過程中效果不是很理想，可以進(jìn)行肘關(guān)節(jié)CPM機(jī)功能鍛煉。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-17 1579次

• 肘關(guān)節(jié)脫位怎么康復(fù)訓(xùn)練
  肘關(guān)節(jié)是人體穩(wěn)定的關(guān)節(jié)，出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)脫位，大部分是患者進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動，打籃球、踢足球或者是車禍外傷、重物砸傷，而造成了肘關(guān)節(jié)脫位。肘關(guān)節(jié)脫位后，它有典型的體征，比如，肘關(guān)節(jié)囊空虛狀態(tài)，肘關(guān)節(jié)彈性固定?；颊咧怅P(guān)節(jié)脫位后，要及時的進(jìn)行相關(guān)的診斷和治療，單純的肘關(guān)節(jié)脫位，應(yīng)該進(jìn)行手法復(fù)位，石膏固定4周到6周，之后加強(qiáng)功能鍛煉。一般患者要拆完石膏，加強(qiáng)功能鍛煉，首先要讓肘關(guān)節(jié)進(jìn)行伸直，主要是進(jìn)行一些提水動作，這樣有利于讓肘關(guān)節(jié)伸直，開始重量不能太大，之后可以進(jìn)行拉單杠，進(jìn)行懸吊，也是讓肘關(guān)節(jié)伸直。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-17 2818次

• 肘關(guān)節(jié)脫位怎么康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位可以適當(dāng)?shù)膹澢怅P(guān)節(jié)按摩肘關(guān)節(jié)，然后通過推拿理療的方法進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。在做左關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練時，動作幅度要輕，然后可以適當(dāng)?shù)挠妹韺χ怅P(guān)節(jié)部位進(jìn)行熱敷，減輕肘關(guān)節(jié)脫位引起的肘關(guān)節(jié)疼痛腫脹現(xiàn)象。意見建議：肘關(guān)節(jié)脫位后，要定期做肘關(guān)節(jié)X光或者CT檢查，明確肘關(guān)節(jié)的復(fù)位情況。如果肘關(guān)節(jié)脫位比較嚴(yán)重，一般應(yīng)當(dāng)通過外科手術(shù)的方法治療，以修復(fù)肘關(guān)節(jié)脫位造成的肌肉和韌帶損傷。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-02-11 1601次

• 肘關(guān)節(jié)脫位怎么復(fù)位
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位一般情況下可以通過外科手術(shù)，骨牽引，以及人工手法復(fù)位的方法治療。比如關(guān)節(jié)脫位比較嚴(yán)重導(dǎo)致了關(guān)節(jié)韌帶撕裂肌肉神經(jīng)損傷，一般需要通過外科手術(shù)的方法復(fù)位。如果脫位較輕，可以通過骨牽引的方法復(fù)位。意見建議：肘關(guān)節(jié)脫位后，需要積極就醫(yī)做肘關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查，和肘關(guān)節(jié)體格檢查，了解肘關(guān)節(jié)脫位的具體情況。修養(yǎng)期間，要保持肘關(guān)節(jié)放松，積極預(yù)防肘關(guān)節(jié)外傷。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-16 1201次

• 怎么判定肘關(guān)節(jié)脫位
  肘關(guān)節(jié)脫位的判斷主要是根據(jù)患者的現(xiàn)病史，臨床癥狀，相關(guān)體格檢查以及X片可以觀察肘關(guān)節(jié)脫位的類型。病史，一般患者有外傷時，比如說摔傷，特別是手掌著地。再檢查時，可以發(fā)現(xiàn)患者足部疼痛，腫脹，畸形，特別是彈性固定?？梢杂|摸肘后三角消失，關(guān)節(jié)囊空虛。在X片檢查可以判斷肘關(guān)節(jié)脫位是前脫位還是后脫位，同時要檢查
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 257次

• 肘關(guān)節(jié)脫位怎么鑒別
  肘關(guān)節(jié)脫位的患者，建議可以到醫(yī)院進(jìn)行X線片和CT等檢查來進(jìn)行鑒別，若確診是肘關(guān)節(jié)脫位的話應(yīng)該要及時進(jìn)行復(fù)位治療。術(shù)后要注意做好局部的護(hù)理，平時應(yīng)該要時刻注意患處的恢復(fù)情況，如果有出現(xiàn)腫脹的癥狀要及時聯(lián)系醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用消腫藥物來緩解。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次