問(wèn)老人骨質(zhì)疏松可以走動(dòng)嗎

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• 老人骨質(zhì)疏松什么癥狀

  老年人的骨質(zhì)疏松往往來(lái)說(shuō)，我們經(jīng)常說(shuō)骨質(zhì)疏松，是一個(gè)靜悄悄的殺手，一般情況下咱們骨折了，摔一個(gè)屁股墩兒、骨折了。那么疼了，去照個(gè)片子才發(fā)現(xiàn)骨折了，而且由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的骨折，但是骨質(zhì)疏松嚴(yán)重的情況下，往往有的時(shí)候就后背疼，或者髂骨疼，那是非常嚴(yán)重的。往往就是因?yàn)樵蹅兊闹囟冗@些骨質(zhì)疏松，咱們椎體開(kāi)始逐漸慢慢楔形改變，這樣導(dǎo)致了我們椎體的受力異常，或者椎體內(nèi)的微骨折，導(dǎo)致的疼痛。所以說(shuō)常見(jiàn)的一些重度骨質(zhì)疏松，常見(jiàn)的癥狀就是后背疼，這種情況。

  

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  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-10 3869次

• 老人骨質(zhì)疏松有什么癥狀

  一般來(lái)說(shuō)骨質(zhì)疏松大部分都是起病比較隱匿，可能現(xiàn)代人大家保健意識(shí)比較強(qiáng)了，過(guò)來(lái)主動(dòng)查一個(gè)骨密度，發(fā)現(xiàn)自己是不是有骨質(zhì)疏松。再早之前，可能有些老年人，并不知道自己骨質(zhì)疏松，甚至說(shuō)都不知道這個(gè)病，只有發(fā)生骨折了以后，才發(fā)現(xiàn)自己有骨質(zhì)疏松。所以，骨質(zhì)疏松，它的癥狀一般來(lái)說(shuō)不是特別多，有一部分病人會(huì)出現(xiàn)腰背，或者腰腿的一些疼痛，特別是像腰背，或者胸背部的一些疼痛。有一些患者，可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)抽筋的現(xiàn)象，一個(gè)頻繁的，或者頑固性的下肢的一個(gè)抽搐或者抽筋。特別在夜間熟睡的時(shí)候，凌晨的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)抽筋，這是骨質(zhì)疏松可能出現(xiàn)的癥狀。骨質(zhì)疏松最大的危害，還是引起一個(gè)脆性骨折，就是很輕微的一個(gè)暴力，包括說(shuō)一個(gè)打噴嚏或者咳嗽，或者說(shuō)有時(shí)候稍微的輕輕地抻了一下，就出現(xiàn)一個(gè)骨折。這樣帶來(lái)一個(gè)比較嚴(yán)重的后果，可能是需要一個(gè)手術(shù)治療，或者需要臥床休息。所以骨質(zhì)疏松，它是相對(duì)起病比較隱匿的，主要還是我們提高，對(duì)這個(gè)病的認(rèn)識(shí)，及早的發(fā)現(xiàn)、及早的預(yù)防，這是最好的。

  

  01:46
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 4297次

• 老人骨質(zhì)疏松可以走動(dòng)嗎
  老人患有骨質(zhì)疏松是可以適當(dāng)走動(dòng)的，當(dāng)然前提是患者已經(jīng)經(jīng)受了全程而妥善的治療，目前處于癥狀的緩解期或者是患者目前的癥狀特別的輕，此時(shí)該類(lèi)患者就可以通過(guò)適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，以促進(jìn)此類(lèi)疾病的恢復(fù)。因?yàn)樵诨颊咦呗返倪^(guò)程中，可以對(duì)周身的骨起到一個(gè)良性外力刺激的作用。骨的內(nèi)部如果受到了這種外力的刺激，就會(huì)促進(jìn)其增加一些骨質(zhì)的形成。這樣就會(huì)使患者存在的骨質(zhì)疏松的情況獲得一定程度的緩解。除此以外，此類(lèi)患者多走一走還有助于胃腸道的消化，此時(shí)患者就可以多吃一些富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，繼而促進(jìn)此類(lèi)疾病的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-21 2443次

• 老人骨質(zhì)疏松能走動(dòng)嗎
  老年患者如果發(fā)生骨質(zhì)疏松，是可以正常走動(dòng)，但是不能過(guò)度負(fù)重。具體情況如下：老年患者隨著年齡的增長(zhǎng)，骨質(zhì)代謝出現(xiàn)異常，很容易產(chǎn)生骨質(zhì)疏松，鈣質(zhì)流失，骨質(zhì)強(qiáng)度下降，容易發(fā)生病理性骨折。為了預(yù)防嚴(yán)重的病理性骨折，對(duì)抗骨質(zhì)疏松，患者可以每日適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行行走鍛煉，通過(guò)肌肉不斷收縮舒張，刺激骨質(zhì)代謝改善，恢復(fù)骨質(zhì)強(qiáng)度，緩解骨質(zhì)疏松的程度。因此，老年患者一旦發(fā)生骨質(zhì)疏松后，除加強(qiáng)飲食，多曬太陽(yáng)，還需要配合行走鍛煉，達(dá)到最終的預(yù)防骨質(zhì)疏松目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-25 1224次

• 老人骨質(zhì)疏松能走動(dòng)嗎
  病情分析：老人骨質(zhì)疏松可以走動(dòng)的，如果說(shuō)是重度骨質(zhì)疏松，走動(dòng)也沒(méi)有問(wèn)題。但是建議還是多臥床休息，減少?zèng)]有必要的走動(dòng)。對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者，尤其對(duì)于重度骨質(zhì)疏松的患者，尤其注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，高強(qiáng)度體育活動(dòng)，因?yàn)橹囟裙琴|(zhì)疏松患者，輕微暴力就會(huì)引發(fā)病理性骨折。意見(jiàn)建議：對(duì)于老人骨質(zhì)疏松一定要注意系統(tǒng)治療，多注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，控制骨質(zhì)疏松進(jìn)展，同時(shí)減少非必要的運(yùn)動(dòng)。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-09 1702次

• 老人骨質(zhì)疏松能走動(dòng)嗎
  病情分析：老人骨質(zhì)疏松可以適當(dāng)走動(dòng)。適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)可對(duì)周身的骨骼起到一個(gè)良性外力刺激的作用，有利于這類(lèi)疾病的康復(fù)。特別是適當(dāng)走動(dòng)，有助于胃腸道的吸收，有助于消化富含鈣質(zhì)的食物，特別是在室外走動(dòng)，接受陽(yáng)光照射，可促進(jìn)維生素D的合成，有利于鈣的吸收。意見(jiàn)建議：建議患有骨質(zhì)疏松的老人進(jìn)行走動(dòng)前，應(yīng)當(dāng)采取必要的防護(hù)措施，最好有人監(jiān)護(hù)。如果癥狀比較嚴(yán)重，有骨折的風(fēng)險(xiǎn)，或疼痛比較劇烈，可暫緩走動(dòng)，采用推拿、按摩等方式適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-01-27 2902次

• 老人骨質(zhì)疏松腰疼
  對(duì)于老年人出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松的情況，很容易導(dǎo)致椎體部位異常的脫鈣，從而導(dǎo)致了椎體的骨質(zhì)疏松，既承重力量脆性的更大，很容易在彎腰動(dòng)時(shí)導(dǎo)致椎體引起壓縮性骨折的情況，就會(huì)導(dǎo)致有明顯的腰部疼痛及腰部活動(dòng)受限的情況。出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖避免受涼，并且可以適當(dāng)?shù)亩嗍澈}高的食物，比如說(shuō)奶制品、豆制
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 293次

• 老人骨質(zhì)疏松會(huì)痛嗎
  骨質(zhì)疏松的患者會(huì)出現(xiàn)骨痛的現(xiàn)象，其中以腰背部疼痛比較多見(jiàn)，而且也是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。出現(xiàn)疼痛主要是由于骨質(zhì)疏松會(huì)造成椎體變形，從而引起脊柱的曲度改變，肌肉產(chǎn)生疲勞痙攣的時(shí)候可以出現(xiàn)疼痛。骨質(zhì)疏松的患者，在日常生活中可以進(jìn)食一些含鈣量比較豐
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次