問頸椎病跳什么舞

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• 什么是頸椎病

  首先我們講的第一個問題是，什么是頸椎病，頸椎病實際上是一個很籠統(tǒng)的概念，我們醫(yī)學(xué)上，就是骨科醫(yī)生如果說對病人下一個頸椎病的診斷，他的定義是怎么來的，首先，肯定是有頸椎的，因為退行性變所導(dǎo)致的神經(jīng)的功能的障礙，才能診斷為一個頸椎病，那我們網(wǎng)友也好，我們這些病人來說，他對頸椎病的認識就是說我脖子痛、有不舒服，他就認為是頸椎病了，這是一個非?；\統(tǒng)的，因為頸椎的周圍有很多的骨頭，也有肌肉還有神經(jīng)，如果是我們頸椎外科醫(yī)生，非常關(guān)心的什么的，就是說這個頸椎的各種老化，所以說退變就是老化的意思，形成的一些骨贅也好、椎間盤的突出也好，造成了這個神經(jīng)的一個受壓引起的癥狀，我們才能診斷為頸椎病。

  

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  陳克冰 副主任醫(yī)師中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

  2018-06-19 11019次

• 什么是頸椎病

  什么是頸椎病？第一，頸椎病是非常大的范疇，只要跟頸椎相關(guān)的一些問題都可以稱得上頸椎病。第二，比較明確的頸椎病主要是四種：神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病和交感型頸椎病。第三，單純的頸部的疼痛、肩部的疼痛嚴格意義上講并不診斷為頸椎病。

  

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  于崢嶸 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-17 20570次

• 頸椎病可以跳什么舞
  頸椎病的患者在恢復(fù)期如果想跳舞，可以跳一些能夠涉及到脊柱的廣場舞。這些舞蹈一般節(jié)律比較緩慢，而且對患者的活動度并不是特別的大，所以適合患者在恢復(fù)期使用。不過對于恢復(fù)期的頸椎病的患者，最好的鍛煉是采取一些醫(yī)生囑咐的鍛煉動作，比如患者可以練習(xí)頸椎的米字操，或者是練習(xí)一些像五禽戲、八段錦之類的活動。通過這種方式，既能夠有效的恢復(fù)頸椎的生理曲度，也能夠使頸椎周圍的肌肉獲得逐步的恢復(fù)。所以建議患者最好要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來做相應(yīng)的功能鍛煉。當(dāng)然如果患者確實想跳舞，一定要做一些節(jié)奏比較緩和，而且幅度不是特別大的舞蹈。
  語音時長 01:16”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-24 3139次

• 頸椎病能跳肚皮舞嗎
  絕大多數(shù)的頸椎病可以跳肚皮舞，此類運動對頸椎病的康復(fù)也有一定的幫助。但要特別注意脊髓型的頸椎病，不建議跳肚皮舞。因為脊髓型的頸椎病是由于椎間盤的突出或頸椎的退行性變直接壓迫脊髓，如果此時做一些劇烈活動，比如肚皮舞，可能造成二次傷害，頸椎部損傷會導(dǎo)致嚴重的后果，所以脊髓型的頸椎病不建議跳肚皮舞。在頸椎病的急性期，建議是嚴格臥床休息，此時不論什么性質(zhì)的頸椎病都不可以跳肚皮舞。在頸椎病的緩解期或康復(fù)期做一些腰背肌相對的功能鍛煉，比如瑜伽、八段錦、五禽戲等之類的鍛煉，有利于頸椎病的康復(fù)。而肚皮舞之類的活動，因為涉及到腰背部的肌肉鍛煉，所以對頸椎病的康復(fù)有一定的幫助，但要注意循序漸進，剛開始的幅度不要過大。
  語音時長 01:38”
  范家偉 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-04 2491次

• 腰肌勞損可以跳什么舞
  病情分析：腰肌勞損患者平常適當(dāng)?shù)倪\動是可以緩解癥狀的，也可以選擇跳舞，比如日?？梢赃x擇跳肚皮舞，廣場舞，但是在跳舞的時候也要注意勞逸結(jié)合，避免長時間的運動。意見建議：腰肌勞損，在跳舞的時候一定要保持好的姿勢，選擇松軟舒適的鞋子，跳舞時間不宜過長，運動也不宜過于劇烈。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-14 1305次

• 腰椎間盤突出適合跳什么舞
  病情分析：腰椎間盤突出的患者是不適合跳舞的，特別是在急性期發(fā)作以及在初次發(fā)作平穩(wěn)期的一個月內(nèi)。意見建議：建議嚴格臥床休養(yǎng)，腰部理療熱敷可以口服活血化瘀及非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，治療腰椎間盤突出。如果伴有下肢的神經(jīng)受壓癥狀，也可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。如果經(jīng)以上治療無明顯緩解，可以考慮行腰椎牽引治療。
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-07-08 2302次

• 頸椎病眼皮會跳嗎
  在臨床中由于頸椎病疾病原因，是可以引起眼睛視物模糊或者眩暈等癥狀，但是，通常是不會引起眼皮跳動癥狀表現(xiàn)。頸椎病主要是由于慢性損傷因素，引起了頸椎椎間盤突出、骨質(zhì)增生或者韌帶增厚等病變，從而導(dǎo)致頸椎椎管狹窄或者頸椎生理曲度失常，從而引起椎管內(nèi)或者椎管外脊髓、神經(jīng)根、椎動脈或者頸部交感神經(jīng)以及食道等重要
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 425次

• 頸椎病眼皮會跳嗎
  頸椎病可能導(dǎo)致眼皮跳。頸椎病，一種以椎間盤退行性改變?yōu)榛A(chǔ)的常見疾病，其癥狀多樣，包括頸部疼痛、肩部酸痛等。而眼皮跳，表現(xiàn)為眼瞼不自主地跳動，通常與神經(jīng)系統(tǒng)的異常有關(guān)。頸椎病確實可能引起眼皮跳，主要原因在于頸椎神經(jīng)根受壓或受損，影響了神經(jīng)系
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次