問甘油三酯高如何調(diào)理？

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• 甘油三酯高多少才算高

  甘油三酯正常范圍一般的醫(yī)院，可能在1.7~1.8，但是一般來說如果大于2.3，是比較有意義的，需要來控制。甘油三酯受飲食和運動的影響非常大，如果高油、高脂、高糖的飲食，或者非常肥胖的人，或者運動量非常小的人，甘油三酯水平就會比較高?；蛘卟檠念^一兩天出去大吃大喝，吃火鍋、涮肉、烤肉了，甘油三酯可能達(dá)到特別高的程度，可能有乳糜血，甘油三酯可以升高到十幾、二十幾。當(dāng)你控制飲食以后再復(fù)查，甘油三酯就有可能降到四點幾、五點幾。所以甘油三酯的波動是比較大的，而且受飲食和運動的情況影響也是非常大的，要想控制好甘油三酯，控制飲食、運動是非常重要的。一般來說甘油三酯大于2.3就應(yīng)該治療，因為它就會導(dǎo)致斑塊的形成，導(dǎo)致心腦血管病的高發(fā)。當(dāng)甘油三酯大于5.0的時候，會導(dǎo)致胰腺炎的高發(fā)，所以也是應(yīng)該盡快控制的一個情況。

  

  01:25
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 50995次

• 甘油三酯高是怎么回事

  在咱們常規(guī)的體檢中當(dāng)中，經(jīng)常查到血脂，經(jīng)常也聽說血脂高。血脂高它是一個總的概念，包括好多項目，常用的包括甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白，因此甘油三酯高是高脂血癥當(dāng)中的一種類型。甘油三酯它的來源來源于體內(nèi)，也來源于外部補(bǔ)充，特別是有些人經(jīng)常大魚大肉，飲食不規(guī)律，就特別容易引起甘油三酯高。當(dāng)然也有少部分病人，他雖然控制了，但是甘油三酯仍然是高，那往往是由于體內(nèi)缺乏，甘油三酯代謝相關(guān)的酶導(dǎo)致的。當(dāng)我們出現(xiàn)甘油三酯高的時候，首先要控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，很大一部分病人就會恢復(fù)正常了。如果通過這種生活方式的改變，甘油三酯不能夠正常，那我們就要配合藥物治療，也有很好的藥物可以降甘油三酯。

  

  01:43
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 115839次

• 甘油三酯高如何調(diào)理？
  對于存在甘油三酯高的患者首先要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如要戒煙戒酒，低鹽低脂的飲食，運動減肥，規(guī)律的作息，多吃新鮮的瓜果蔬菜，這樣才有助于更好的降低甘油三酯的水平。除此之外，在必要的時候建議患者還要口服相關(guān)的降脂藥物，比如首選的為貝特類的降脂藥，可以口服苯扎貝特或者是非諾貝特。必要時還需查明導(dǎo)致甘油三酯升高的原因，比如是否是由于糖尿病所引發(fā)，如果是血糖過高所引發(fā)就要結(jié)合控制血糖，如果是由于甲狀腺功能減退所導(dǎo)致，服用降脂藥物的基礎(chǔ)之上還要聯(lián)合口服治療甲狀腺功能減退的藥物，比如需要口服優(yōu)甲樂這樣的藥物。
  語音時長 01:11”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-09-06 5324次

• 甘油三酯高是怎么調(diào)理
  對于甘油三酯高的調(diào)理通常前期是不需要服藥治療的，可以通過飲食控制，結(jié)合運動一起來進(jìn)行調(diào)理，那么如果經(jīng)過這個過程仍舊不能降下來，那么就需要考慮配合藥物來進(jìn)行治療。對于甘油三酯調(diào)理長期的食療是非常重要的，除了飲食控制，也可以配合一些有助于幫助調(diào)節(jié)血脂的茶飲來輔助調(diào)理，比如能夠幫助調(diào)節(jié)甘油三酯水平保護(hù)血管，健康的苦蕎麥茶，苦蕎麥茶是選擇粗糧炒制而成的，因此它含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維可以幫助減少腸道的脂肪吸收，對降低甘油三酯有幫助。此外苦蕎麥茶還含有豐富的黃酮類物質(zhì)，其所含的槲皮素能夠降低甘油三酯和總膽固醇的含量，從而幫助調(diào)解血脂，減少動脈粥樣硬化指數(shù)。
  語音時長 1:44”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 4492次

• 甘油三酯高怎么調(diào)理
  病情分析：甘油三酯高可以通過飲食來調(diào)理，因為甘油三酯的主要是來自脂類物質(zhì)，特別是油膩的食物，比如動物的內(nèi)臟、肥肉和蛋糕等。因此要避免高脂肪和高糖的飲食，要在正常飲食當(dāng)控制脂肪類食物的攝入。意見建議：甘油三酯如果過高可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┫嚓P(guān)的藥物進(jìn)行治療，可以選擇貝特類的藥物，能夠促進(jìn)甘油三酯的代謝，還可以抑制合成，使腸胃道的吸收減少。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-09 2303次

• 甘油三酯高是怎么調(diào)理
  甘油三酯高的患者建議適當(dāng)參加體力活動，運動和體力活動，可以使甘油三酯水平明顯下降，并且一定要注意飲食，甘油三酯與飲食有著密切的關(guān)系，可以多吃一些玉米，苦蕎茶，黃豆等食物，都能起到降血脂的作用，建議不要過度勞累，不要熬夜。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-21 2802次

• 甘油三酯高怎么調(diào)理最好方法
  并不存在甘油三酯高怎么調(diào)理最好方法的說法，此說法不正確。甘油三酯高可以通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適度鍛煉、調(diào)整心態(tài)、應(yīng)用藥物等方式調(diào)理。如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：甘油三酯高的形成原因主要與遺傳因素、飲食因素等有關(guān)，如果大量吃肥肉、炸雞、油條等高脂肪食物，則容易導(dǎo)致甘油三酯數(shù)值飆升，因
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 甘油三酯高尿酸高怎樣飲食調(diào)理
  甘油三酯高、尿酸高的患者需要特別注意飲食，可以選擇低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維、高蛋白的食物，要禁用高嘌呤食物，限制含嘌呤食物的攝入?；颊呖梢远喑源旨Z，如蕎麥、燕麥等食物；水果和蔬菜中含的維生素C、無機(jī)鹽和纖維素等較多，患者可以多吃蔬菜，但水果的攝入量要限制；饅頭、面條等碳水化合物的攝入量
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-22 1631次