問(wèn)男人吃什么養(yǎng)精壯陽(yáng)

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• 男人吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng).

  在中醫(yī)上講，男屬陽(yáng)，女屬陰，再加上男性生活工作壓力大，所以男性腎陽(yáng)虛在臨床上很常見(jiàn)，主要表現(xiàn)為性欲減退、陽(yáng)痿早泄、四肢怕冷、腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)等癥狀，困擾著很多男性。在平常生活中，腎陽(yáng)虛的男性可以吃牛羊肉、韭菜、鹿茸等，有一定的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，但是作用很小，而且藥性單一，不能全面調(diào)理。對(duì)此，臨床上常用中成藥進(jìn)行調(diào)理，像美羅參茸鞭丸，它的組成中既包括紅參、鹿茸、菟絲子可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)，又包括枸杞子、熟地黃、天冬可以滋陰補(bǔ)腎，使陰陽(yáng)平衡，全面調(diào)理身體，而且在制作中采用的是手工泛丸，崩解快、起效快。在服用時(shí)可以用淡鹽水送服，促進(jìn)藥物有效成分的吸收。同時(shí)，腎陽(yáng)虛的男性在平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，少熬夜，少抽煙喝酒，少吃辛辣油膩的食物。如需使用參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 2947次

• 男人吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)？

  想通過(guò)補(bǔ)腎來(lái)壯陽(yáng)，多是腎陽(yáng)虛人群，可以在吃海參，牛肉，羊肉，黃鱔，狗肉，山藥，等食物，食補(bǔ)比較慢，可以同時(shí)服用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物進(jìn)行調(diào)理，如：生精片、固精補(bǔ)腎丸等中成藥。人體陰陽(yáng)失調(diào)時(shí)，會(huì)有腎虛的情況發(fā)生，并且容易引起其他疾病，可服用生精片來(lái)補(bǔ)腎壯陽(yáng)，調(diào)節(jié)陰陽(yáng)，藥物具有補(bǔ)精益腎，滋陰壯陽(yáng)的功效，可用于腎陽(yáng)不足所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，男子無(wú)精、少精、弱精、精液不液化等癥。藥物有鹿茸、人參、冬蟲(chóng)夏草、淫羊藿、黃精、何首烏等多種中藥材組成，所含的鹿茸具有壯腎陽(yáng)，益精血，強(qiáng)筋骨的功效；冬蟲(chóng)夏草能補(bǔ)腎益肺，止血化痰。用于腎虛精虧，陽(yáng)痿遺精患者；人參具有補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)脾益肺，生津養(yǎng)血的作用；淫羊藿，補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕的功效；黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤(rùn)肺，益腎的功效。能陰陽(yáng)平衡，恢復(fù)身體健康。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 3090次

• 男人吃什么壯陽(yáng)
  首先要進(jìn)行壯陽(yáng)治療，要根據(jù)患者的具體情況，對(duì)于腎陽(yáng)虛的男性患者來(lái)說(shuō)，可采用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療，比如說(shuō)中成藥中的金匱腎氣丸，有比較好的溫補(bǔ)腎陽(yáng)的效果。另外在生活中也可以多吃一些溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，比如說(shuō)牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，鹿茸這些對(duì)于腎陽(yáng)虛的男性來(lái)說(shuō)，能夠達(dá)到溫補(bǔ)腎陽(yáng)，散寒的作用，但是具體的藥物治療應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-14 2136次

• 男人吃什么壯陽(yáng)
  男人可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍殃?yáng)的食物，比如：富含核酸，鋅元素，維生素e、維生素b、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的食物。生活中的壯陽(yáng)食物主要用以下幾種：第一、核酸的食物，含核酸較多的食物有豆類(lèi)以及各種豆制品，其次是海產(chǎn)品，如：海魚(yú)、貝類(lèi)、蝦等。肉類(lèi)中以動(dòng)物肝臟及瘦肉的含量比較高，蔬菜中以綠色蔬菜含量最多，核酸能夠有效的增加身體的各項(xiàng)機(jī)能，可以間接的提高性功能，并延緩性衰老。第二、松果體素食物，只要臨睡前補(bǔ)充一些人工合成的松果體素，就能有效的恢復(fù)性功能，牛奶中含有能夠促進(jìn)褪黑色素生成的L-絲氨酸，葵花子、海蟹、肉松，雞胸脯肉、雞蛋等也富含絲氨酸。第三、各種果仁和種仁，它們含有豐富的維生素b和維生素e，尤其是礦物質(zhì)含量比其它食物都高，此外還是蛋白質(zhì)極佳的來(lái)源。南瓜子、小麥、玉米、芝麻、葵花子、杏仁兒，豌豆、花生、核桃仁，都是壯陽(yáng)的食物，蜂蜜也對(duì)精液的形成十分的有效，以及海藻都可有壯陽(yáng)的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-05 61036次

• 男人吃什么壯陽(yáng)
  病情分析：食物對(duì)不同人的效果可能會(huì)有差異，并不是每個(gè)人都適合食用。此外，壯陽(yáng)問(wèn)題可能是多種因素綜合導(dǎo)致的，如身體狀況、心理因素等，食物并不能完全解決問(wèn)題。如果有性功能方面的問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)，獲得更具針對(duì)性的治療建議。意見(jiàn)建議：1. 西洋參：西洋參被認(rèn)為具有滋補(bǔ)腎陽(yáng)、提升性功能的作用，可作為壯陽(yáng)的食材之一。 2. 枸杞子：枸杞子富含多種氨基酸、維生素和礦物質(zhì)，被認(rèn)為有助于改善男性性功能。 3. 海鮮類(lèi)食物：海鮮如蝦、蟹、貝類(lèi)等富含豐富的鋅元素，鋅是男性生殖系統(tǒng)正常運(yùn)作所必需的，有助于提高性激素水平和精子質(zhì)量。 4. 黑木耳：黑木耳富含膠質(zhì)和維生素E等成分，被認(rèn)為有助于促進(jìn)血液循環(huán)和調(diào)理性功能。 5. 粳米：粳米被視為滋補(bǔ)食材，在中醫(yī)傳統(tǒng)中被認(rèn)為對(duì)男性有壯陽(yáng)的作用。
  梁偉楠 主治醫(yī)師哈爾濱市第五醫(yī)院

  2023-11-09 2402次

• 男人吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)
  病情分析：補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物有很多，可以多吃核桃仁，板栗，山藥，豬肝，茯苓等食物。有時(shí)補(bǔ)腎壯陽(yáng)，還可以吃一些溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中成藥，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)，固攝腎氣。意見(jiàn)建議：建議需要補(bǔ)腎的男性平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)要合理，同時(shí)合理的安排作息時(shí)間，平常要多鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜勞累，如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2020-07-22 2501次

• 男人吃什么壯陽(yáng)
  男人可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍殃?yáng)的食物，比如：富含核酸，鋅元素，維生素e、維生素b、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的食物。生活中的壯陽(yáng)食物主要用以下幾種：第一、核酸的食物，含核酸較多的食物有豆類(lèi)以及各種豆制品，其次是海產(chǎn)品，如：海魚(yú)、貝類(lèi)、蝦等。肉類(lèi)中以動(dòng)物肝臟及瘦肉的含量比較高，蔬菜中以綠色蔬菜含量最多，核酸能夠有效
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 28569次

• 男人吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)
  補(bǔ)腎壯陽(yáng)是針對(duì)于腎虛來(lái)說(shuō)的，根據(jù)中醫(yī)理論，腎主藏精，而腎虛就是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛可分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛，男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)需要陰陽(yáng)同調(diào)，才能從根本上解決問(wèn)題。補(bǔ)腎壯陽(yáng)一般主要通過(guò)食補(bǔ)、藥補(bǔ)兩種方式。所謂“腎在色主黑”，食補(bǔ)多以黑色食物為主，如黑豆、烏雞、黑芝麻等。另外，山藥、枸杞、韭菜、黃鱔、板栗、芡
  于春曉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-20 3237次