問針灸按摩減肥有效嗎

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• 針灸減肥有效嗎

  現(xiàn)在市面上針灸減肥，還是比較熱的，減肥有很多方法，有口服藥物的是最常見的，那針灸減肥有沒有效果，針灸減肥還是有效果的，針灸通過來刺激穴位、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血，能夠使脂質(zhì)代謝得到改善，我們做過一些動物研究，刺激有些穴位，因為能夠改善脂質(zhì)代謝，能夠促進基礎(chǔ)代謝率，還有可以有中樞的，抑制食欲的作用，這樣通過抑制食欲、改善內(nèi)分泌、改善脂質(zhì)代謝，最后達到減肥的目的。

  

  01:06
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6131次

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 7106次

• 針灸按摩減肥有效嗎
  針灸，按摩減肥是有一定效果的，但是由于個人的肥胖程度不同，個人體質(zhì)有所差異，因此針灸按摩減肥的效果也是因人而異的，針灸，按摩減肥是通過調(diào)整身體各種新陳代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。同時針灸刺激穴位能夠抑制胃腸蠕動分泌胃酸，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。針灸，按摩減肥可以改善機體新陳代謝以及內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而達到減肥的目的。在針灸，按摩減肥的過程中，也要配合飲食的控制和適當(dāng)?shù)倪\動，飲食要以清淡為主，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，少吃生冷，辛辣，刺激性食物，少吃高油，高糖，高鹽的食物，適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉，比如說慢跑，散步，游泳，騎車等來鞏固針灸，按摩減肥的效果。
  語音時長 01:35”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-21 2616次

• 針灸減肥有效嗎
  針灸減肥是有效的。針灸減肥通過針刺人體穴位抑制肥胖者亢進的食欲，減少進食量，同時抑制肥胖者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入，改善腸道功能，增加排泄功能，促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂以及脂肪分解，最終實現(xiàn)減肥的效果。同時在針灸減肥期間一定要配合合適的飲食控制以及適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來鞏固針灸減肥的效果，不偏食，不挑食，不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。多吃新鮮的水果和蔬菜，尤其是綠葉蔬菜，保持大便通暢。同時要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如說散步，騎車等來鞏固針灸減肥的效果。
  語音時長 01:30”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-02 5119次

• 針灸減肥有效嗎
  病情分析：針灸作為一種科學(xué)的中醫(yī)治療方法，在減肥方面也具有一定的臨床效果。針灸治療可以調(diào)節(jié)臟腑機能，可以促進機體代謝，促進脂肪分解，抑制食欲等，進而達到控制體重的目的。意見建議：建議需要針灸治療的患者，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的專科接受治療，不能盲目針灸。有疤痕體質(zhì)的患者，發(fā)熱的患者，有出血傾向的患者等，都不適合進行針灸治療。另外患者針灸的時候不要空腹，不要緊張。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-28 1202次

• 按摩針灸減肥好嗎
  病情分析：按摩針灸減肥是安全有效無副作用的。針灸減肥的機理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。意見建議：埋針后應(yīng)在餐前半小時、兩餐之間、晨起和晚睡前都要進行按摩，每次按摩15～30次，按摩時手法宜輕柔、用力均勻。治療期間配合適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，如散步、慢跑等會使減肥的效果更明顯。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-24 801次

• 針灸減肥有效果嗎
  針灸減肥通常是有效果的。針灸是一種保健和治病的方法，可以疏通經(jīng)絡(luò)、促進血液循環(huán)，對預(yù)防和治療疾病有一定的作用。肥胖者如果需要減肥，可在專業(yè)針灸人士操作下，通過針刺支溝穴、內(nèi)關(guān)穴、列缺穴等穴位進行調(diào)理，可以調(diào)和脾胃，疏通經(jīng)絡(luò)，對改善肥胖有一定的輔助效果。肥胖者不可暴飲暴食，也不可節(jié)食減肥，以免造成營養(yǎng)
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 按摩減肥有效果嗎
  按摩減肥是有效果的但是需要長期堅持治療按摩，按摩的方那就是抑制關(guān)節(jié)、輕壓穴道、每秒一次沒每壓三到五次休息十秒再重復(fù)這一步驟三次，比如說按摩側(cè)腹部的時候，刺激腸子蠕動的動作要領(lǐng)是雙手叉腰大拇指在后，其它四指在前，用食指的指腹與揉捏的方式按摩側(cè)腹部，以相同的韻律按摩二十次，能夠有效刺激腸胃的蠕動與活性幫
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 1633次