問防止中風(fēng)吃什么

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• 吃什么防止中風(fēng)

  中風(fēng)它就是腦血管意外，它分為出血性的，和缺血性的兩大類，無論是哪種，一般都和我們的三高癥，也就是高血壓高血脂，以及糖尿病等有關(guān)系。因此我們吃什么呢，就是能夠預(yù)防這三類的，我們就對預(yù)防中風(fēng)有一定作用，比如像我們一般來講的，像高血壓、高血脂，還有糖尿病，我們肯定是飲食上有一些控制，像低鈉，還有像低糖的，低脂的飲食，我們一定要注意。另外就是有些食物，可能對我們促進循環(huán)，有一定的好處，清理血管的等等，都是有一定的作用，一定要堅持治療，另外要戒煙限酒。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 7474次

• 孕婦吃什么防止便秘

  孕婦便秘防治的基礎(chǔ)就是增加膳食纖維和水分的攝取，每天攝取膳食纖維25-35g，喝水1.5-2.0L。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果、蘋果等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標(biāo)準(zhǔn)。但是我們可以在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下服用維樂夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料?？梢酝ㄟ^修復(fù)腸道形態(tài)，恢復(fù)腸道功能來促進自然排便。由于它在胃和小腸內(nèi)不消化，不吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全無毒無害，不會對母嬰安全和胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。還可以促進鈣、鎂、鐵的吸收，促進維生素B、葉酸的合成。以及調(diào)節(jié)免疫平衡，保護母嬰，減少炎癥和感染。對于高血脂、超重、妊娠糖尿病的孕婦也有輔助改善的作用。孕婦可以每天15g，分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁、其他飲食中或者遵醫(yī)囑服用。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1792次

• 高血壓怎樣防止中風(fēng)
  高血壓的患者可以通過以下幾個方面來防止中風(fēng)。高血壓的患者建議中午最好要睡午覺，大概一個小時左右就可以，要堅持服用降壓藥物，有的患者短時間用藥之后血壓就恢復(fù)正常，于是就擅自停用藥物，這樣很容易會導(dǎo)致血壓的波動而出現(xiàn)中風(fēng)。高血壓的患者晚餐不要大吃大喝，建議患者晚上要少吃一點，主要是以清淡為主，不要暴飲暴食，可以少食多餐。高血的患者建議娛樂活動不要太刺激，以免引起血壓的升高而導(dǎo)致腦中風(fēng)，高血壓的患者在睡覺之前可以用溫水來進行泡腳，有利于緩解疲勞，可以促進睡眠。
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  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-18 2380次

• 防止中風(fēng)有哪些方法
  中風(fēng)分為缺血性腦血管疾病以及出血性的腦血管疾病，缺血性腦血管疾病是因為血管的梗阻，出現(xiàn)腦組織的缺血壞死。而出血性的腦血管疾病主要就說血管破裂，血液由血管內(nèi)跑到血管外對腦實質(zhì)產(chǎn)生壓迫的癥狀，從而產(chǎn)生相關(guān)的神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，比如說肢體活動障礙。平時的預(yù)防要注意，首先需要知道血管病的危險因素，包括高血壓，糖尿病，高脂血癥，有些患者還有吸煙也是血管病的危險因素。所以要預(yù)防中風(fēng)，就必須要將這些血管危險因素控制好。比如控制好血壓，血糖，血脂，戒煙，戒酒，適量運動，多吃蔬菜水果等。所以要防止中風(fēng)，必須要注意以上這些事項。
  語音時長 1:12”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-10 9312次

• 吃什么防止中風(fēng)
  病情分析：日常飲食中富含類黃酮與番茄紅素的有洋蔥，香菜，胡蘿卜，南瓜，草霉，蘋果，紅葡萄，還有富含高鉀的食物有菠菜，番茄，青蒜，大蔥，土豆及香蕉等食物。意見建議：患者平時要注意休息，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物。日常生活中注意不要太勞累，規(guī)律作息，合理飲食，積極配合專業(yè)醫(yī)生進行康復(fù)訓(xùn)練，定期進行復(fù)查。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-31 1101次

• 吃什么能防止中風(fēng)
  病情分析：吃柚子可以防止中風(fēng)，柚子里面含有有機酸、維生素C和鈣、磷、鎂等，可以有效的降低血液的黏稠度，減少血栓的形成，對預(yù)防腦血管疾病有一定的功效。意見建議：防止中風(fēng)除了通過飲食調(diào)理外，還要控制好血糖、血脂和血液的黏稠度，防止高血壓病，也不能夠降血壓降的太低，適當(dāng)慢跑或者練太極拳。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2020-06-18 801次

• 中風(fēng)吃什么
  中風(fēng)臨床上指腦卒中，腦卒中的患者可以吃一些雞蛋、瘦肉、青菜、蘋果香蕉等食物，此外在患病期間還需要吃降壓藥以及調(diào)理的中成藥，在用藥時要遵醫(yī)囑，足劑量足療程用藥。腦卒中包括出血性腦卒中和缺血性腦卒中，屬于一種急性腦血管疾病?；即思膊≈髸?dǎo)致腦
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-03-12 0次

• 吃什么防止孕吐
  食療法可以防止孕吐的發(fā)生：第一個，生姜橘皮水，將生姜和橘皮各十克，加紅糖煮成糖水做糖茶飲喝。第二個，豆粉巖成細(xì)沫狀的水豆粉用湯送服。第三個，鮮的檸檬汁，每天喝一杯鮮檸檬汁對抑制孕吐有比較好的作用。第四個，干榨汁，將干榨汁里面加了一些少量的生姜汁效果也比較好。第五個，生姜韭菜生菜汁，即是將生姜，韭菜，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 960次