問網(wǎng)球肘好的治療方法

為你推薦

• 網(wǎng)球肘的最佳治療方法

  提到網(wǎng)球肘這個病呢，顧名思義就是說，打網(wǎng)球的時候，運動完了之后以后，他會出現(xiàn)什么癥狀呢，就是說這個腕關節(jié)，端東西、擰毛巾這個動作，他做起來就特別的疼痛，那么在肘關節(jié)的外側方，這兒出現(xiàn)疼痛，比較明確的一個疼痛的點，那這個的原理是怎么回事呢，就是說，我們知道這個肱骨，也就是肘關節(jié)外側這兒，是所有的伸腕、伸指，肌肉的總的起點的地方，如果你經(jīng)過反反復復的這種激烈的，來回來去的這種動作，反復地伸腕、伸指這種動作以后呢，牽拉這個肌腱，就會產(chǎn)生這個肌腱起點，這地方炎癥的改變，我們就叫做網(wǎng)球肘。在治療方面呢，我們還是要從病因上，給它進行治療，避免突然的這種過激的，反復多次的猛烈的，這種屈腕、屈肘這種動作，不是說打網(wǎng)球的人，才會出現(xiàn)網(wǎng)球肘，實際上我們經(jīng)常，日常當中出現(xiàn)這種猛烈的、激烈的這種伸腕、伸指，這種動作時候，都可以牽拉伸肌總腱，導致肱骨外上髁炎，也叫網(wǎng)球肘的這種情況，都會出現(xiàn)的，不是說非得打網(wǎng)球，才能出現(xiàn)網(wǎng)球肘，那么在治療上呢，我們就在急性期，可以做一些冰敷，讓這些牽拉以后，水腫的這些組織，讓它促進它吸收，不讓它的炎癥繼續(xù)擴散，冰敷的時間也不要過長，這會兒你可以貼上叫氟比洛芬凝膠的膏藥，通過皮膚，我們知道皮膚是一個滲透膜，那么這個氟比洛芬凝膠，這個膏藥上邊就有一些止疼藥物，這種止疼藥物呢，通過皮膚的吸收，來達到局部止痛，消炎止痛的這種作用，如果說這么治療，冰敷、外敷膏藥，疼痛還是不改善，端東西也端不了，擰毛巾也不行，那么這樣的話，你可以進一步地，做一些微小侵入的治療，比如說，我們可以打點局部的封閉治療，把一些止痛的、消炎的藥物，找到明確痛點以后，經(jīng)過消毒，然后針刺進去，找到痛點，然后打一些藥物，進行封閉的治療，還可以做一些針刀的治療，把這些硬結給它剝離開，然后打一些止疼消炎的藥物，同時也可以再進行外部的，這種氟比洛芬凝膠膏藥的外敷，他這個網(wǎng)球肘的癥狀，就會得到緩解，那么這個病呢，也可以反復地再一次發(fā)生，只有在預防的基礎上來控制，不讓它復發(fā)，俗話說七分預防，三分治療，整個治療過程當中，你病人的配合是非常重要的，如果你還在進行劇烈的，反復的這種猛烈的這種，肌肉的這種牽拉的話，它治療上的效果也不會很明顯，所以說，你原來那種動作呢，要給它停一下，然后配合治療，同時也可以做一些理療的治療。

  

  04:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-01 6131次

• 網(wǎng)球肘的家庭治療方法

  第一，網(wǎng)球肘的發(fā)生往往是急性誘導性的一個情況，因此早期建議發(fā)生癥狀之后，不要再從事相關的誘發(fā)疼痛的一些動作，這樣會加重網(wǎng)球肘的癥狀的發(fā)生和進一步的損傷。第二，需要進行一些力所能及的家庭范圍內(nèi)的處理，比如我們可以經(jīng)常使用一些保鮮膜覆蓋一些冰塊，然后外面再用一些薄的毛巾進行包裹，對疼痛的區(qū)域進行局部的冷敷治療，減輕疼痛的同時，還可以降低炎性反應，促進它的局部的一個恢復。第三，我建議大家可以選用一些初步的消炎鎮(zhèn)痛類的外用藥進行局部處理，比如我們大家經(jīng)常可以得到的扶他林，或者一些消炎鎮(zhèn)痛的貼膏，來充分進行局部的炎癥處理。

  

  01:31
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 41112次

• 網(wǎng)球肘治療方法
  網(wǎng)球肘的治療方法分為保守治療和手術治療兩種治療方法。如果患者癥狀較輕，可以先試行保守治療。保守治療可以通過藥物治療、物理治療以及局部封閉治療等治療方法來緩解患者炎癥，減輕患者疼痛。常用的物理治療有體外沖擊波治療、微波治療，以及局部熱敷等。在治療的同時，患者還需要加強患肢的休息，避免再進行劇烈運動或干重體力活。如果網(wǎng)球肘反復治療無效，必要時可以考慮進行手術治療，手術主要是清除局部的炎癥病灶，避免反復發(fā)作。網(wǎng)球肘在治療期間患者也應加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維。
  語音時長 01:09”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-08-31 2207次

• 網(wǎng)球肘的方法
  首先需要解釋一下什么是網(wǎng)球肘，所謂的網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，就是由于過度勞累或者受涼的原因引起的韌帶部的無菌性炎癥。因為肱骨外上髁主要還是由于肌腱的附著點在勞累或者過度的牽拉下引起的無菌性炎癥，主要還是表現(xiàn)為局部疼痛癥狀，嚴重的會影響到正?；顒?，對于這種情況的治療還是要以休息為主，活動太多太劇烈會加重到癥狀，并且不利于恢復。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，否則會加重癥狀的，可以堅持每天熱敷一下，一般熱水袋熱敷就可以，如果對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，再就是對于這樣的病人也可以打封閉進行治療，一般效果還是非常不錯的，通過上面這些治療慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-06 5101次

• 網(wǎng)球肘的診斷方法
  病情分析：網(wǎng)球肘的診斷方法主要是通過查體和影像學檢查來明確診斷，查體時一般會在肘關節(jié)外側肱骨外上髁處有明顯的壓痛點。然后進行肌骨B超或磁共振檢查可以觀察到局部有炎癥病灶。意見建議：網(wǎng)球肘的患者建議在治療期間應加強患肢的制動休息，避免過多活動患肢。疼痛明顯的患者可以服用非甾體類抗炎藥像塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等來緩解疼痛。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-10-13 1002次

• 網(wǎng)球肘炎治療方法是什么
  病情分析：網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是由于頻繁外展關節(jié)所導致的無菌性的炎癥。一般在治療上有這幾種方法： 第一個是局部封閉療法：局部封閉療法這種治療的方法，具體的操作措施是在局部痛點做局部的封閉，在臨床當中通常在局麻下采用激素封閉進行治療，此方法進行治療可以治療頑固性的肘外側痛，但是一些高血壓及糖尿病患者是慎用。在臨床當中作為初發(fā)者或者鑒別是否有神經(jīng)卡壓比較適用。 第二個是針刀療法：在治療上采用切斷患處伸肌總腱的細小營養(yǎng)血管及神經(jīng)等作為治療方法，或僅做伸肌總腱附著處松解的治療，也可以在治療的時候兩者結合。在手術的時候應用的器械包括小針刀、三棱針、骨圓針等。需要指出的一點就是一般使用這種治療方法痛苦不能除根。 第三個是手術治療：如果患者是臨床當中的一些網(wǎng)球肘的晚期或頑固性網(wǎng)球肘時，當患者在發(fā)病之后經(jīng)過正規(guī)保守治療無效，癥狀相對較嚴重這種類型的患者可以采取手術治療。在臨床當中手術治療方法有微創(chuàng)的關節(jié)鏡手術、開放性手術，微創(chuàng)治療的主要的目的是為患者清除其中的壞死組織，有效的改善或重建局部的血液循環(huán)，使肌腱和骨愈合。 四是物理治療：患者在發(fā)病之后可以采用超短波、磁療、蠟療、離子滲透等療法，是一種輔助的治療方法，在使用之后能夠有效地減輕疼痛、促進炎癥吸收。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-22 2303次

• 網(wǎng)球肘炎治療方法
  網(wǎng)球肘的病人肘關節(jié)會有酸痛感，在活動的時候還會出現(xiàn)有關節(jié)疼痛的癥狀，沒有辦法握住物品，網(wǎng)球肘可以選擇保守性的治療方式，還有手術的治療方式，手術主要是針對晚期的患者或者是頑固性的患者，經(jīng)過保守性的治療仍然沒有辦法恢復就選擇這種治療方式，可以改善人體的血液循環(huán)。但是在術后是需要多注意休息。網(wǎng)球肘的患者有
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-07-24 3049次

• 網(wǎng)球肘的癥狀治療方法
  網(wǎng)球肘是肱骨外上髁處伸肌總腱起點附近的慢性損傷性炎癥，醫(yī)學上稱之為肱骨外上髁炎，因早期發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球運動員容易產(chǎn)生這種損傷，俗稱為網(wǎng)球肘。其癥狀為肘關節(jié)外側疼痛，在用力握拳伸腕時加重，以至于不能持物，嚴重的患者在擰毛巾、掃地等細小的生活動作均感到困難。在肱骨外上髁、橈骨頭以及兩者之間有局限性明顯的壓痛，皮
  紀泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 107次