問怎么把頭發(fā)變多

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• 如何才能生發(fā)讓頭發(fā)變多

  要讓頭發(fā)變多，可從多方面著手，具體如下：首先，調(diào)整生活習慣，保持充足睡眠，避免熬夜，因為熬夜會影響身體新陳代謝，不利于頭發(fā)生長；保持心情舒暢，減少精神壓力，不良情緒可能導致內(nèi)分泌失調(diào)，進而引發(fā)脫發(fā)。其次，藥物治療，發(fā)教授米諾地爾搽劑是常用藥物，它通過擴張頭皮血管、增加毛囊血液供應和營養(yǎng)供給，刺激毛囊生長，從而促進生發(fā)，但需堅持使用一段時間才能看到效果。此藥物為2%濃度，可溫和生發(fā)，不良反應發(fā)生率遠遠低于5%濃度，但長期效果跟5%濃度相當，尤其適合初次使用者或皮膚敏感人群，減少了頭皮瘙癢、紅腫等局部反應的可能性。第三是頭發(fā)護理，患者要勤洗頭，選擇溫和的洗發(fā)水和護發(fā)素，為頭發(fā)生長提供良好環(huán)境。還可以用木梳梳理頭發(fā)，或用指腹輕柔按摩頭皮，重點刺激百會穴和天柱穴，促進頭部血液循環(huán)，刺激毛囊活性。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉青云 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2025-06-25 8057次

• 如何讓奶水變多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，這才會造成真正的母乳不足。對于我們極大多數(shù)媽媽，只要乳腺組織正常，正確哺乳，奶水就有機會達到充足的狀態(tài)。乳房的刺激主要來自于寶寶的吮吸，當寶寶吸吮乳頭的時候會刺激乳頭的神經(jīng)末梢，再通過神經(jīng)傳遞到媽媽的大腦產(chǎn)生泌乳素和催產(chǎn)素兩種物質(zhì)。而泌乳素負責刺激乳腺分泌乳汁，催產(chǎn)素負責刺激乳房內(nèi)肌肉收縮來排除乳汁。所以，首先媽媽保持信心，然后讓寶寶多吮吸，每次喂完寶寶后要排空乳房內(nèi)的乳汁，這樣就可以保證媽媽不斷分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分攝入不足，乳汁分泌量也會下降。所以媽媽一定要及時補充水分，比如白開水、水果、蔬菜、清淡、少油湯水等都是不錯的選擇。

  

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  何春妮 主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院

  2020-01-16 9476次

• 寶寶把頭發(fā)吃了怎么辦
  小孩兒吃到頭發(fā)如果是少量，可以不用擔心，雖然頭發(fā)可能會貼浮在咽喉或者食道黏膜，有可能會引起咽喉不適，別的應該不會有什么異常癥狀。如果是孩子有清嗓子等癥狀，可以去醫(yī)院，由醫(yī)生使用喉鏡查看治療。平時注意合理的喂養(yǎng)，如果在寶寶吃頭發(fā)的時候出現(xiàn)劇烈的咳嗽，多數(shù)情況下，由于刺激咽部引起的。如果是頭發(fā)進到氣管當中，氣管黏膜的纖毛運動也會將頭發(fā)排出體外，當然，這個前提是頭發(fā)不長。如果頭發(fā)在胃腸道當中對孩子沒有太大的影響，是可以慢慢排出體外的，不會造成胃腸道黏膜的損傷，不會對孩子的正常生長發(fā)育產(chǎn)生影響。這個期間盡可能讓寶寶多吃一些纖維素豐富的食物，促進頭發(fā)的排出。
  語音時長 1:34”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-20 49209次

• 牙周病口水變多
  首先，口水變多可能是與胃病有關系。要及時治療，平時注意飲食少食多餐，最后一個是無口腔炎一類的，注意口腔衛(wèi)生，適當用淡鹽水漱口，同時要多喝水，食物方面不要吃過冷過熱食物，睡覺時避免壓迫。牙周炎應控制菌斑去除局部刺激物，用潔刮術去除牙石，另外還可選用促使牙周組織修復及輔助改善炎癥的藥物，如牙周寧，中藥固齒劑，維生素類藥，滅滴靈，螺旋霉素等。牙周病是多因素疾病，微生物是引發(fā)慢性牙周炎的時動因子，牙石某些牙齒發(fā)育缺陷，牙齒排列不齊，不良修復體，也要和創(chuàng)傷和食物嵌塞等局部因素遺傳，吸煙，內(nèi)分泌紊亂和精神壓力的因素均可加重嚴重牙周炎影響其治療效果和預后。
  語音時長 1:14”
  劉桂云 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-16 2249次

• 怎么把頭發(fā)變多
  想讓頭發(fā)變多，可以選擇多補充營養(yǎng)，比如平時多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，比如肉類，蛋類及蔬菜類的食物，能夠促進毛發(fā)的生長，同時也可以多吃黑芝麻，核桃等食物。在生活方面不能夠熬夜，改正不良的習慣，同時可以按摩頭皮，促進血液循環(huán)，當脫發(fā)癥狀比較嚴重的時候，可以進行植發(fā)。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 1002次

• 怎么讓頭發(fā)變多
  讓頭發(fā)變多可以選擇植發(fā)手術的方式來得到改善，效果是比較明顯的。頭發(fā)比較少可能是由于精神壓力過大或者是營養(yǎng)不良所導致的，同時還要合理的搭配個人的飲食，可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，補充身體所需要的營養(yǎng)成分。對于嚴重的癥狀可以做植發(fā)手術，在做手術的時候要選擇正規(guī)的大型醫(yī)院。日常生活中要注意休息，保證有足夠的睡眠時間，避免長時間的熬夜。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 如何把頭發(fā)養(yǎng)多
  可以通過調(diào)整飲食、保證睡眠、按摩頭皮、定期清潔頭發(fā)、服用藥物等方法養(yǎng)發(fā)，如果出現(xiàn)脫發(fā)嚴重的情況，建議及時就醫(yī)。1、調(diào)整飲食：要攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，保證頭發(fā)生長得到充足的營養(yǎng)。多吃肉類、豆類、新鮮果蔬等，有助于改善發(fā)質(zhì)和幫助頭發(fā)快速生長。2、保證睡眠：長時間熬夜會導致身體內(nèi)分泌
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 把頭發(fā)吃進肚子怎么辦
  患者把頭發(fā)吃進肚子怎么辦，一般需要根據(jù)患者的具體情況進行判斷，如果患者誤食少量頭發(fā)，一般不需要處理；如果誤食大量頭發(fā)，出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象，可以通過手術進行治療。1、誤食少量頭發(fā)：如果患者只是誤食了一根或幾根頭發(fā)，通常不必擔心，雖然毛發(fā)很難消化，但一般會與其他食物殘渣一起通過胃和腸道排出體外。平時患者可以
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-05-24 1347次