問(wèn)高血壓怎樣按摩

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• 高血壓怎樣降壓

  高血壓如何降壓，關(guān)于高血壓，如何降壓的問(wèn)題呢，我們要先區(qū)分高血壓，是原發(fā)性的高血壓，還是繼發(fā)性的高血壓。對(duì)于繼發(fā)性的高血壓，比如說(shuō)腎上腺瘤、腎動(dòng)脈狹窄造成的高血壓。我們就需要積極的治療原發(fā)病，比如說(shuō)治療腎上腺瘤，治療腎動(dòng)脈狹窄，高血壓就可以治愈。而對(duì)于原發(fā)性的高血壓的治療上，通常是需要終身的服藥，服藥的原則是在醫(yī)生的指導(dǎo)下。通常是采用長(zhǎng)效的降壓藥，如果血壓有波動(dòng)，可以調(diào)整降壓藥。當(dāng)然調(diào)整降壓藥需要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，切記不能自行的停藥，或者是自己調(diào)整藥物的劑量。

  

  01:17
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 12821次

• 按摩對(duì)高血壓有壞處嗎

  按摩指的就是生活過(guò)程中保健按摩，還是治療性的按摩，它是不同的種類，和不同的方式和方法。而且按摩對(duì)于降壓來(lái)說(shuō)，沒(méi)有任何的臨床價(jià)值和意義，所以按摩只是看你個(gè)人的一些生活方式，它跟血壓的治療，沒(méi)有任何相關(guān)性的指導(dǎo)治療意義。所以建議大家去到醫(yī)院，去正規(guī)的服用藥物，降壓藥物治療，而不是靠這些其他的，比如說(shuō)按摩降壓，那么本身就從專業(yè)的治療，來(lái)說(shuō)的話，按摩不包括在降壓治療范圍之內(nèi)，所以大家一定要到醫(yī)院，去就診治療，而不是自行判斷。

  

  01:27
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-22 3642次

• 足底按摩高血壓
  足底按摩治療高血壓的方法是:1.用拇指輕柔患者兩足，并對(duì)在按摩中疼痛明顯的反射區(qū)持續(xù)5~10分鐘，堅(jiān)持每日如此。2.用自己的足跟、足底部對(duì)患者有規(guī)律的按壓10~20分鐘，每日兩次。3.用拇指和食指揉搓患者左足大拇指、第三趾各5分鐘，再用手指邊上下摩擦平衡器官5分鐘，然后揉壓足心5分鐘，每日兩次。4.每日揉壓足后跟三至四次，每次大約十五分鐘。尤其對(duì)涌泉穴，需用大拇指朝患者的腳后跟方向揉壓10~15分鐘。注意事項(xiàng)：揉壓位置要對(duì)，時(shí)間要把握好；要持之以恒，不要三天打魚兩天曬網(wǎng)，那樣無(wú)效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-20 4801次

• 按摩中指高血壓
  首先，血壓的高低是衡量身體健康狀況的一個(gè)硬性指標(biāo)，往往身體有點(diǎn)毛病，我們就要測(cè)量一下血壓。有一點(diǎn)需要說(shuō)明的，按摩反射區(qū)可以降低血壓，但是也不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，十幾分鐘就可以了。首先，我們可以按摩大拇指和中指，因?yàn)榇竽粗甘谴竽X的一個(gè)反射區(qū)，總是甩大拇指，很容易引起大腦的腦壓升高，血壓就會(huì)受到影響。而中指指根向指尖方向輕撫兩個(gè)側(cè)面是可以調(diào)低血壓的。相對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)，低血壓比較好調(diào)制，比如腳底的一些腎上腺的反射區(qū)，它具有升壓的作用，所以平時(shí)我們對(duì)于男同志來(lái)說(shuō)，可以先做左手，女同志可以先做右手，對(duì)于中指的兩側(cè)可以從指根向指尖方向輕輕的輕撫兩個(gè)側(cè)面，或者是進(jìn)行輕捏，這樣每次數(shù)個(gè)八十下，這個(gè)方法是有利于降低血壓的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-16 5814次

• 高血壓能按摩嗎
  病情分析：高血壓患者是可以進(jìn)行按摩的。通過(guò)穴位的按摩，也可以起到一定的降壓效果的，不過(guò)需要注意動(dòng)作要輕柔。意見(jiàn)建議：并且高血壓的患者如果想要按摩，也需要看一下血壓程度的，如果血壓比較高，容易受到刺激引起血壓升高的情況，是不建議進(jìn)行按摩的，如果血壓比較平穩(wěn)，是可以適量進(jìn)行按摩的。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-12 2405次

• 高血壓可以按摩嗎
  高血壓患者可以按摩，適當(dāng)?shù)陌茨?，有助于血液循環(huán)的改善，對(duì)于高血壓患者，平時(shí)飲食要注意低鹽低脂清淡飲食，要進(jìn)行適宜的運(yùn)動(dòng)，一般要根據(jù)自身?xiàng)l件來(lái)選擇到底是散步還是慢跑，每次不能超過(guò)60分鐘，一周3到5次就可以。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-01 2202次

• 按摩治療高血壓
  按摩可以起到一定的緩解作用，建議一定要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合使用，自己切勿盲目的去嘗試。有些患者可能會(huì)在按摩之后出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，都是需要因人而異對(duì)癥治療的。目前來(lái)說(shuō)，高血壓患者的治療方法主要還是通過(guò)西藥來(lái)平穩(wěn)地控制血壓。除了藥物控制以外，可以在日常的生活方式及飲食方面進(jìn)行調(diào)整。生活當(dāng)中
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 202次

• 高血壓穴位按摩方法
  高血壓穴位一般是指風(fēng)池穴、內(nèi)關(guān)穴以及上曲池穴，按摩方法就是用手指腹進(jìn)行按摩。風(fēng)池穴：風(fēng)池穴經(jīng)屬足少陽(yáng)膽經(jīng)在頸部?jī)蓷l大筋外緣線中的發(fā)際線凹陷處，且與耳垂齊平，在進(jìn)行按摩的時(shí)候需要用拇指按壓住風(fēng)池穴部位，并有節(jié)律地進(jìn)行按壓。內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴屬手厥陰心包經(jīng)，主要的位置在手腕根部向上三橫指以及兩根筋之處的凹陷
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 344次