問老人高血壓高血脂哪些食物不能吃

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• 高血脂哪些食物不能吃

  高血脂是血液中的膽固醇，和甘油三酯的含量增加，所以我們叫做高血脂。高血脂會(huì)導(dǎo)致血液粘稠度的增加，動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，血管斑塊的形成，會(huì)導(dǎo)致心腦血管出問題。所以說高血脂應(yīng)該受到重視，早早地就來控制。那么高血脂它主要的原因，和我們不健康的生活習(xí)慣，有很大的關(guān)系，其中一個(gè)就是高脂的飲食，也就是過度油膩的飲食，所以高血脂的人群不能吃得太油膩。那么什么樣的食物不能吃呢，比如說火鍋盡量少吃，如果喜歡吃火鍋盡量少吃肉、多涮菜、多涮粉絲、白菜、豆腐等等。再有烤肉盡量不吃，還有就是動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟膽固醇的含量特別高。炒肝這些盡量不吃，再有就是油炸的食物，盡量不要吃。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 46785次

• 高血壓高血脂區(qū)別

  高血壓和高血脂是兩個(gè)疾病，完全不同的兩個(gè)疾病，高血壓是指血壓升高，血壓升高是動(dòng)脈硬化的一個(gè)表現(xiàn)，一般在體檢測(cè)量血壓的時(shí)候，可以發(fā)現(xiàn)，那么血壓如果大于等于140/90，我們就叫做有高血壓，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高，一般也是在抽血化驗(yàn)的時(shí)候，才可以發(fā)現(xiàn)，那么高血脂也是一個(gè)，現(xiàn)在比較常見的一個(gè)疾病，但是高血脂和高血壓，雖然說不是同一種病，但是他們的病因，可能有共同之處，或者容易合并存在，因?yàn)榭赡芨哐獕焊哐?，有共同的基因和遺傳的傾向，再有高血脂和高血壓，有共同的不健康的生活方式，比如說缺乏運(yùn)動(dòng)，過度地肥胖，過度油膩地飲食等等，都會(huì)導(dǎo)致高血脂和高血壓。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 8246次

• 高血壓高血脂不能吃的食物
  首先，高血壓是一種血壓超過140/90毫米汞柱的疾病，很多人隨著檢測(cè)手段的增多，注意身體健康的意識(shí)增加，發(fā)現(xiàn)了高血壓的疾病越來越多，其實(shí)往往都是因?yàn)閿z入的食鹽過多，以及高血脂患者。現(xiàn)在很多人應(yīng)酬越來越多，攝入的油脂食物也越來越多，尤其是一些牛羊肉、豬肉、動(dòng)物內(nèi)臟、下水等。所以，要注意每天攝入的食鹽量，不要超過6克，尤其是一些醬、油、醋、味精等也不要增加過多；再就是一些肉類也要少吃；再就是雞蛋也不要攝入過多。因?yàn)殡u蛋內(nèi)含有很高的膽固醇成分。要多吃蔬菜，多吃水果，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉；再就是每逢冬季，很多人們腌制了一些醬菜，這些也含有很多的鹽分。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  王云鵬 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-20 4831次

• 高血壓高血脂什么不能吃
  高血壓，高血脂的患者，一定要注意低鹽，低脂飲食，就是說，盡量少吃一些油膩的食物，少吃一些過咸的食物，一些腌制的食物應(yīng)該少吃，另外，肥肉，還有一些油炸食品，也應(yīng)該少吃。高血壓，高血脂患者應(yīng)注意，多鍛煉身體，多吃一些富含膳食纖維的瓜果蔬菜。另外，應(yīng)規(guī)律的服用降壓藥控制血壓，并監(jiān)測(cè)血壓變化。如果經(jīng)過改善生活方式，不能控制好血脂，也應(yīng)該服用降血脂藥物治療。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-02 1868次

• 高血壓高血脂不能吃什么
  高血壓高血脂的患者飲食方面還是以低鹽低脂，清淡飲食為主，平時(shí)不能吃的太油膩，也不能吃得太咸，動(dòng)物的內(nèi)臟不要吃。要多吃蛋白質(zhì)含量非常豐富的食物和含鉀豐富的水果或者蔬菜。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 2001次

• 高血壓高血脂能不能吃雞蛋
  病情分析：對(duì)于存在高血壓以及高血脂的患者是可以正常食用雞蛋的，但是最好不要吃雞蛋黃，還有就是每日吃的量不要過大，可以每周吃4~5個(gè)。意見建議：建議患者盡可能的做到低鹽低脂，每日應(yīng)當(dāng)將食鹽的攝入總量控制在6克以下，要注意多吃新鮮的水果蔬菜，同時(shí)要注意戒煙戒酒，運(yùn)動(dòng)減肥，這樣才有助于更好的降低血脂以及血壓。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-04-03 2004次

• 治療高血壓高血脂的食物有哪些
  對(duì)于高血壓，高血脂的患者，可以在日常生活當(dāng)中通過飲食來進(jìn)行調(diào)理。像高血壓的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果，黑木耳，或者是像一些冬瓜，黃瓜，西紅柿等都是可以的，具有降壓的作用。另外，高血脂的患者可以配合醫(yī)生服用一些大蒜，山楂，還有洋蔥，蘑菇，猴頭，這些食物具有輔助降血脂的作用。同時(shí)在這期間飲食上盡量要以低鹽
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 472次

• 高血壓高血脂能不能吃雞蛋
  可以吃雞蛋，但是不建議吃太多，每周三個(gè)左右最健康。因?yàn)殡u蛋里的蛋黃含有膽固醇，服用多容易導(dǎo)致膽固醇增高，所以對(duì)于高血脂的病人，更要嚴(yán)格的控制雞蛋的食用數(shù)量。雞蛋對(duì)于高血壓患者來說，倒沒有那么嚴(yán)格，但是患有高血壓的患者也容易導(dǎo)致血管動(dòng)脈硬化，所以也要盡量控制雞蛋的食用數(shù)目。另外，高血壓的患者要注意低鹽
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 663次