問洗冷水澡對(duì)身體到底有沒有好處

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• 洗冷水澡對(duì)身體到底有沒有好處

  洗冷水澡對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平和防病治病有很多的好處。長(zhǎng)期不斷進(jìn)行冷水澡鍛煉，不僅會(huì)使血管增加彈性，還能預(yù)防血管硬化、感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎等。但是洗冷水澡并非對(duì)每個(gè)人都適合?；加懈哐獕?、冠心病、風(fēng)濕病、肺結(jié)核、坐骨神經(jīng)痛以及高熱病人等都不可進(jìn)行冷水淋浴的，尤其是患有心腦血管疾病的患者，冷水會(huì)使血管收縮，體溫下降、血壓不穩(wěn)，引發(fā)一些不可預(yù)計(jì)的問題。有些人的皮膚對(duì)冷水敏感，遇到冷水就會(huì)產(chǎn)生過敏癥狀，如起疹子、生紫斑等，這類特異體質(zhì)的人也不能進(jìn)行冷水浴。此外，對(duì)于能洗冷水澡的人，也要注意，從局部到全身，不要用冷水洗面部和頭部，并且時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 65135次

• 媽咪愛到底有沒有副作用？

  媽咪愛的藥品名叫枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒，主要適用于嬰幼兒因腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉、便秘、脹氣、消化不良等。它里面含有兩種活菌，是枯草桿菌和腸球菌，能抵抗腸道內(nèi)有害菌，調(diào)節(jié)嬰幼兒的胃腸道功能，也能及時(shí)有效的補(bǔ)充嬰幼兒必需的各種維生素和微量元素等，媽咪愛是益生菌類的藥物，如果機(jī)體不需要這種菌類的時(shí)候，這時(shí)候體內(nèi)的一些腸道會(huì)把多余的菌群都會(huì)從腸道里面排出來，不會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生任何的副作用，但是我們不建議長(zhǎng)期服用，以免嬰幼兒機(jī)體過于依賴外界藥物的調(diào)整，不利于自身機(jī)體功能恢復(fù)，服用媽咪愛的時(shí)候，需要注意一點(diǎn)的是，沖服的水溫不要超過40攝氏度，3歲以下的嬰幼兒不宜直接服用，避免嗆咳，在平時(shí)生活中，應(yīng)該讓寶寶多吃水果、蔬菜，寶寶做一些輔助的嬰兒操，對(duì)寶寶的排便時(shí)有好處的，情況嚴(yán)重的話，要去醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)建議，

  

  01:51
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-07 91407次

• 發(fā)燒洗冷水澡
  在發(fā)燒的時(shí)候是不贊成洗冷水澡的，因?yàn)樵诎l(fā)燒的時(shí)候洗冷水澡會(huì)導(dǎo)致身體嚴(yán)重的不舒服，會(huì)加重病情，在發(fā)燒的時(shí)候那可以適當(dāng)?shù)南匆恍厮?，這個(gè)是可以的。首先的還是需要去尋找發(fā)燒的病因，針對(duì)具體的病因進(jìn)行處理，很多疾病都會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒，需要排除一些常見的感染性疾病，比如普通的肺炎，肺結(jié)核，泌尿系統(tǒng)的感染，胃腸炎，還有很多其他的感染性的疾病都可以出現(xiàn)發(fā)燒。一些非感染性的疾病，比如風(fēng)濕免疫系統(tǒng)的疾病等疾病可以出現(xiàn)這種發(fā)燒，根據(jù)具體的發(fā)燒的病因來進(jìn)行對(duì)癥對(duì)因處理，就能取得不錯(cuò)的治療效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-19 17073次

• 感冒洗冷水澡
  感冒是不可以洗冷水澡的。因?yàn)楦忻跋蠢渌钑?huì)發(fā)燒的，建議不要吃藥，因?yàn)樗幬锒际强股?，西藥是治?biāo)不治本的，對(duì)于身體是不好的，可以從食療上入手，這樣安全又健康，建議要多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些易消化的食物，多喝一點(diǎn)水，出一些汗，讓病菌隨著尿液和汗液而排出體外，如果不喜歡喝白開水，可以適量的喝一些綠茶、生姜紅糖水、鮮榨果蔬汁等等。果汁中果渣要一定過濾干凈，這樣喝的時(shí)候不容易嗆到，不能吃辛辣、油煙、葷膩的食物，飲食包括牛奶、包裝食品、油炸、腌制的、燒烤、煎烤等等食物都是不可以吃的，火鍋麻辣燙就更不能吃了，因?yàn)椴荒艹陨匣鸬氖澄?，比如辣椒、胡椒、大蒜、橘子、橙子、柚子等等?/div>

  語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”

  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-09 5512次

• 冬天洗冷水澡好嗎
  冷水澡有三個(gè)好處，其一，增加人體適應(yīng)氣溫的能力，特別是適應(yīng)冷空氣的能力，不容易患感冒。其二，對(duì)人體血管是一個(gè)很好的錘煉，洗冷水澡時(shí)，血管急驟收縮，大量血液流向身體內(nèi)部，過一會(huì)又流向體表，血管一伸一縮，長(zhǎng)此以往，可以預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 4404次

• 懷孕能洗冷水澡嗎
  病情分析：懷孕最好不要洗冷水澡。孕婦洗冷水澡時(shí)因水溫過低，會(huì)感到寒冷，產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng)，不但不能消除疲勞，而且很容易導(dǎo)致孕婦的抵抗力下降，導(dǎo)致病菌的侵入患上感冒或其他的疾病。意見建議：孕婦懷孕期間要盡量避免和預(yù)防感冒，多注意保暖和休息，如果受涼了，建議可以喝一些生姜紅糖水，以緩解感冒癥狀。平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，以提高免疫力，預(yù)防感冒的發(fā)生。孕婦在孕期可以洗一下溫水澡，這樣可以有助于全身的血液循環(huán)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-21 1703次

• 天天晚上洗冷水澡對(duì)身體好嗎
  天天晚上洗冷水澡對(duì)身體通常不好，以免造成不必要的危害。如果每天晚上洗冷水澡會(huì)導(dǎo)致體表溫度有所下降，機(jī)體免疫力可能會(huì)受到一定的刺激，從而造成機(jī)體免疫力下降，而且人體的呼吸道與外界相通，如果機(jī)體免疫力下降，可能會(huì)造成細(xì)菌侵入到體內(nèi)，從而引起感冒，而且洗冷水澡的過程屬于一個(gè)應(yīng)激的過程，就可能會(huì)導(dǎo)致外周血管
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-26 228次

• 發(fā)燒洗冷水澡
  在發(fā)燒的時(shí)候是不贊成洗冷水澡的，因?yàn)樵诎l(fā)燒的時(shí)候洗冷水澡會(huì)導(dǎo)致身體嚴(yán)重的不舒服，會(huì)加重病情，在發(fā)燒的時(shí)候那可以適當(dāng)?shù)南匆恍厮?，這個(gè)是可以的。首先的還是需要去尋找發(fā)燒的病因，針對(duì)具體的病因進(jìn)行處理，很多疾病都會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒，需要排除一些常見的感染性疾病，比如普通的肺炎，肺結(jié)核，泌尿系統(tǒng)的感染，胃腸炎，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 385次