問吃什么對神經(jīng)衰弱有幫助

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• 神經(jīng)衰弱是什么

  神經(jīng)衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經(jīng)衰弱指的是，某些性格比較內(nèi)向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現(xiàn)在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經(jīng)衰弱或者叫精神衰弱，現(xiàn)在我們改變這種診斷方法，根據(jù)他的情緒抑郁的表現(xiàn)，叫抑郁癥或者抑郁狀態(tài)，焦慮的表現(xiàn)就焦慮狀態(tài)，或者焦慮癥。這就是所謂的神經(jīng)衰弱的，一系列的表現(xiàn)。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 36174次

• 神經(jīng)衰弱癥狀

  神經(jīng)衰弱是一種古老的診斷的概念，現(xiàn)在已經(jīng)不經(jīng)常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態(tài)、抑郁狀態(tài)等等，更科學(xué)、更確切。那么所謂的神經(jīng)衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的表現(xiàn)，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現(xiàn)不正常的表現(xiàn)等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)之下，進行綜合的、很復(fù)雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創(chuàng)造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 84272次

• 吃什么對神經(jīng)衰弱有幫助
  第1點，多吃一些富含B族維生素的食物，對神經(jīng)衰弱是有幫助的。比如患者可以喝小米粥，平時多吃玉米，高粱，蕎麥，適當(dāng)?shù)某渣c瘦肉、動物的肝臟對于改善神經(jīng)衰弱是有一定的效果的。第2點，患者要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，比如可以吃比較瘦的牛肉，羊肉，吃雞蛋，喝牛奶，對于神經(jīng)衰弱也有幫助作用。第3點，要注意新鮮水果和蔬菜的攝入，比如多吃蘋果，香蕉，橙子，柚子，吃些白菜，茼蒿，芹菜等，對患者也有一定程度的幫助作用，另外也要注意多參加運動。
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  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-15 2611次

• 哪些食材對神經(jīng)衰弱的治療有幫助
  如果患者存在神經(jīng)衰弱，這些患者往往會出現(xiàn)過度的緊張，焦慮，失眠等癥狀，對于此類患者來說，一般來說紅棗、薏米，核桃，杏仁，或者一些新鮮的蔬菜和水果，對于神經(jīng)衰弱的患者來說，可能會起到一定的輔助治療效果。如果患者沒有禁忌癥的話，可以適量的吃紅棗薏米粥，并且患者平時在飲食上一定要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃容易消化的食物，患者假如存在嚴重的焦慮和抑郁等情感障礙，最好需要應(yīng)用一些調(diào)整情緒方面的藥物進行治療，如果存在失眠，還需要應(yīng)用改善睡眠的藥物
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  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-07 2058次

• 吃什么對神經(jīng)衰弱有好處
  病情分析：對神經(jīng)衰弱有好處的東西有以下幾種：1、中藥，阿膠、熟地黃、人參、靈芝等。2、中成藥物，比如六味地黃丸、十全大補湯、歸脾丸等。3、食物，比如豆制品、奶制品、高蛋白食物、各種動物內(nèi)臟、瘦豬肉、新鮮的蔬菜和水果等。意見建議：一旦發(fā)現(xiàn)自己有神經(jīng)衰弱，就應(yīng)該及時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做詳細的檢查，先查明發(fā)病原因，然后再進行針對性的治療比較好。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-06-08 1401次

• 哪些食材對神經(jīng)衰弱的治療有幫助
  病情分析：很多食物具有養(yǎng)心安神，清心去煩燥的作用，比如酸奶，紅棗，蓮子芯，薏米，蘋果，桂圓，葡萄等。還可以吃全麥食品，有效補充B族維生素，增加神經(jīng)系統(tǒng)功能，有效的促進睡眠。意見建議：神經(jīng)衰弱主要是由焦慮和精神壓力大造成的。要改善生活方式，管理情緒，有限釋放壓力，適當(dāng)?shù)腻憻?，多參加體育活動，轉(zhuǎn)移注意力。
  張馨娜 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-06-24 1402次

• 神經(jīng)衰弱吃什么
  在這個快節(jié)奏的時代，神經(jīng)衰弱已經(jīng)成為不少人的困擾。它如同無形的枷鎖，束縛著我們的精神與活力。那么，面對神經(jīng)衰弱，我們該如何通過飲食與藥物來調(diào)整呢？神經(jīng)衰弱，吃什么有幫助？食物篇燕麥：富含B族維生素，尤其是維生素B6，對神經(jīng)系統(tǒng)健康至關(guān)重要。每100克燕麥中，維生素B6的含量高達0.5毫克，有助于緩解
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-21 0次

• 神經(jīng)衰弱吃什么藥
  神經(jīng)衰弱一般可以吃抗抑郁藥、抗焦慮藥以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物，在服用藥物期間需要謹遵醫(yī)囑服用。1、抗抑郁藥：神經(jīng)衰弱通常是在長期緊張和壓力下，產(chǎn)生以腦和軀體功能衰弱為主要特征的一種心理疾病，主要是由于長期緊張或者是高壓力狀態(tài)下引起，可以遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥物，比如鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-02-14 0次