問(wèn)盆底肌松弛有什么感覺(jué)

為你推薦

• 盆底肌怎么修復(fù)

  因?yàn)樵谏a(chǎn)過(guò)程中會(huì)造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復(fù)分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，出現(xiàn)盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術(shù)治療的方法，治療的方法經(jīng)常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進(jìn)行肛門的收縮，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的輔助治療作用。另外，還有盆底肌修復(fù)的機(jī)器可以幫助盆底肌恢復(fù)。再有就是手術(shù)治療，主要就是改善癥狀，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)盆底肌損傷的程度來(lái)決定治療的方法。

  

  01:35
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 5251次

• 產(chǎn)后盆底肌怎么修復(fù)

  產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)訓(xùn)練屬于康復(fù)治療，可以采用凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲訓(xùn)練等方法。盆底肌的訓(xùn)練需要持之以恒，至少要堅(jiān)持三個(gè)月才能看到效果，可以改善咳嗽、打噴嚏時(shí)不自住的漏尿、盆腔臟器脫垂、陰道松弛等情況得到改善。產(chǎn)后盆底肌訓(xùn)練方法如下，有凱格爾運(yùn)動(dòng)，是國(guó)際上通用的產(chǎn)后恢復(fù)盆底肌的運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)是訓(xùn)練恥骨、尾骨肌收縮的能力。做之前排空膀胱、放松臀部與腹部，收縮盆底肌，類似于提肛運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)到尿道、陰道、肛門都在收縮，保持三到五秒，然后放松十秒，收縮十次為一組，每天分不同的時(shí)段做三到四次。另外一種是深蹲訓(xùn)練，此方法也可以鍛煉盆底肌，產(chǎn)后根據(jù)具體體力的恢復(fù)時(shí)間，然后選擇性的做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練。

  

  02:10
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-16 4592次

• 盆底肌松弛吃什么藥
  導(dǎo)致盆底肌松弛的原因主要有以下幾種，第一、妊娠，在妊娠過(guò)程中逐漸增大的子宮會(huì)對(duì)周圍的盆腔粘膜、韌帶和肌肉產(chǎn)生牽拉，而削弱支撐力量，分娩過(guò)程中特別是產(chǎn)前困難的陰道分娩，有可能會(huì)對(duì)盆腔筋膜、韌帶和肌肉產(chǎn)生過(guò)度牽拉而加重?fù)p傷，若產(chǎn)后過(guò)早參加體力勞動(dòng)，特別是重體力勞動(dòng)，影響盆底肌肉組織張力的恢復(fù)，導(dǎo)致子宮有不同程度的下移。第二、長(zhǎng)期腹壓增加，慢性咳嗽、長(zhǎng)期便秘、腹水都可以造成腹腔內(nèi)壓力增加而導(dǎo)致盆底肌松弛。第三、年齡增長(zhǎng)，特別是絕經(jīng)后出現(xiàn)的盆腔支持結(jié)構(gòu)的萎縮，也可以導(dǎo)致盆底肌松弛。盆底肌松弛藥物治療是不好的，對(duì)于盆底肌松弛生活中的預(yù)防措施更重于治療，從產(chǎn)后就應(yīng)該開(kāi)始，如避免產(chǎn)后的重體力勞動(dòng)，加強(qiáng)產(chǎn)后的體操鍛煉，積極預(yù)防和治療室服壓增大的疾病等。在分娩過(guò)程中應(yīng)該聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)，不過(guò)早過(guò)度的用力，分娩后充分休息，經(jīng)常改變握姿，注意營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)后積極進(jìn)行體操運(yùn)動(dòng)，鍛煉骨盆底的肌肉以及腹壁的肌肉，如果自己難以進(jìn)行以上的鍛煉可以到醫(yī)院進(jìn)行生物反饋法治療，學(xué)會(huì)正確的鍛煉盆底肌肉。要積極預(yù)防和治療使腹壓增高的疾病，這樣的就可以避免盆底肌松弛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:09”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-20 30196次

• 盆底肌松弛怎么治療
  盆底肌松弛常見(jiàn)的原因是妊娠分娩，特別是產(chǎn)前或胎息困難的陰道分娩，可能會(huì)使盆底筋膜，子宮主韌帶、骶韌帶和盆底肌肉受到過(guò)度牽拉而削弱其支撐力量，如果產(chǎn)后過(guò)早地參加體力勞動(dòng)，特別是重體力勞動(dòng)，將影響盆底組織張力的恢復(fù)，導(dǎo)致未復(fù)舊的子宮有不同程度的下移。在治療上有非手術(shù)療法和手術(shù)療法，手術(shù)療法可以進(jìn)行盆底肌肉的鍛煉和物理療法，囑患者行收縮肛門運(yùn)動(dòng)，用力收縮盆底肌肉三秒以上后放松，每次十到十五分鐘，每日兩到三次，也可以中藥和針灸，補(bǔ)中益氣湯可以促進(jìn)盆底肌張力的恢復(fù)，緩解局部癥狀，如果脫水超出處女膜且有癥狀的，可考慮手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  李青 主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2018-12-20 22268次

• 盆底肌松弛看什么科
  病情分析：盆底肌肉松弛應(yīng)該看外科，女性還應(yīng)當(dāng)同時(shí)看婦科。因?yàn)榕璧准∷沙?，一般和盆骨外傷或者盆骨腫瘤囊腫，女性子宮肌瘤、盆腔炎等因素有關(guān)。需就診上述科室，做腹部X光或者CT影像學(xué)檢查，明確具體病因。意見(jiàn)建議：盆底肌松弛，可以經(jīng)常做蹲起運(yùn)動(dòng)，或者仰臥起坐，俯臥撐動(dòng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)盆底肌肉正常收縮。對(duì)于腫瘤或者囊腫等疾病引起的盤底肌松弛，應(yīng)當(dāng)盡快通過(guò)手術(shù)的方法將腫瘤和囊腫切除。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-07-06 2802次

• 盆底肌松弛掛什么科
  病情分析：盆底肌松弛可以掛骨科，婦科。盆底肌松弛包括盆底肌肉的松弛，力量不足，維持時(shí)間不夠，還會(huì)出現(xiàn)盆底筋膜纖維退化，盆底功能障礙，出現(xiàn)臟器脫垂，包括陰道前壁膨出，膀胱膨出，尿道膨出，直腸脫垂等。意見(jiàn)建議：建議平常要加強(qiáng)盆底肌功能的訓(xùn)練，避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重。避免長(zhǎng)期做重體力活，特別是懷孕期間的女性，產(chǎn)后一定要加強(qiáng)盆底肌的訓(xùn)練。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2020-06-21 8606次

• 盆底肌松弛有什么癥狀
  盆底肌松弛的癥狀一般包括陰道松弛、腹部脹痛、尿失禁、尿頻等癥狀，患有此種癥狀后，需要積極配合醫(yī)生治療，通過(guò)規(guī)范有效的治療，能夠改善患者的病情。盆底肌松弛可能是先天盆底肌功能發(fā)育不良引起，也有可能與妊娠、分娩等原因有一定的關(guān)系，在妊娠過(guò)程中由于子宮的不斷增大，會(huì)對(duì)盆底肌造成一定的損傷，導(dǎo)致盆底肌肉松弛
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-23 0次

• 盆底肌松弛有什么癥狀
  盆底肌，這個(gè)看似不起眼的肌肉群，實(shí)則對(duì)女性的生活質(zhì)量有著至關(guān)重要的影響。然而，隨著年齡增長(zhǎng)、生育、長(zhǎng)期便秘或負(fù)重勞動(dòng)等因素的影響，盆底肌可能會(huì)出現(xiàn)松弛，進(jìn)而引發(fā)一系列問(wèn)題。盆底肌松弛的癥狀1、尿失禁：這是盆底肌松弛最常見(jiàn)的癥狀之一。患者可能在咳嗽、打噴嚏、大笑或進(jìn)行體力活動(dòng)時(shí)，無(wú)法控制尿液的流出，給
  陳皓 主治醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2024-09-14 0次