問糖尿病人的飲食要注意哪些方面

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• 糖尿病人飲食要注意哪些事項

  糖尿病人飲食要一般要注意粗細搭配，少油、少鹽等事項。糖尿病飲食控制是基礎(chǔ)的治療，基礎(chǔ)治療應(yīng)該是按標準體重的計算，所謂的標準體重就是身高減去105。在標準體重上，輕體力活動每公斤體重25~30千卡，中等體力活動是30~35千卡，重體力活動是每日35~40千卡，分配的水平一般可以1/3、1/3、1/3三餐來分配，或者是1/5、2/5、2/5的來分配。飲食結(jié)構(gòu)上一般盡量粗細搭配，少油、少鹽、少脂，對于脂肪的限制一定要比較嚴格，對于升糖指數(shù)比較高的、含糖量比較高的食物盡量少食，戒煙限酒是非常重要的。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-25 2689次

• 糖尿病人飲食要注意什么

  糖尿病人的飲食一定要注意清淡飲食，少油、少鹽。首先要控糖，以減少糖類的攝入，盡量的少吃水果糖，碳酸飲料也盡量的少飲用。建議患者一定要戒煙限酒，油炸、油煎食品一定要盡量少吃，動物內(nèi)臟等食物也要患者盡量少食用或不食用?？刂骑嬍骋院?，主食盡量選擇粗糧來代替細糧，用升糖指數(shù)慢的代替升糖指數(shù)快的食物，才能使血糖得到穩(wěn)定的控制。

  

  01:25
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 5407次

• 糖尿病人的飲食要注意哪些方面
  糖尿病的飲食一定要注意的是：首先推薦的主食是干食，例如米飯，雜糧飯，饅頭粗糧，而并不推薦稀食，例如粥，面條，因為后者的升糖指數(shù)要比前面干食的升糖指數(shù)要高，餐后血糖容易升高，而且進食的時候也要注意進食的量，而且建議的是葷素合理搭配，而并不是只吃青菜而不吃肉類。瘦肉類的物質(zhì)可以為人體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，也是人體每天所必須的營養(yǎng)物質(zhì)。除此之外還需要注意的是，其實糖尿病飲食并不代表著不吃甜的東西，就像我們吃的主食，也是含有碳水化合物的，所以并不只是嘗出來甜的才會含有糖。
  語音時長 01:19”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-16 2065次

• 糖尿病人飲食要注意什么？
  糖尿病患者的飲食，要嚴格的控制能量的攝入。平時所說的少吃什么東西，多吃什么東西，而應(yīng)該是少吃所有的東西，任何的食物在體內(nèi)都能轉(zhuǎn)化成糖類，糖類入血就會引起血糖升高。我們說的主食，比如面，米，饅頭，煎餅這些東西都要少吃。水果不是一點都不能吃，而是要嚴格的控制量。對于含糖量高的食物，比如飲料，糖果都應(yīng)該要少吃。同時，積極的使用降糖的藥物。多參加戶外運動，保持理想的體重，適當?shù)脑黾右恍┻\動量。通過積極的調(diào)整，糖尿病是一個可控制的疾病。糖尿病控制好，那么它的并發(fā)癥就會減少。因此，會延長病人的生存周期。
  語音時長 01:33”
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2019-09-10 2019次

• 糖尿病人飲食要注意什么？
  病情分析：糖尿病患者飲食要有規(guī)律，定時進餐，建議患者可以少量多餐，適量多吃一些高纖維素食物，例如芹菜，菠菜，西蘭花等等。飲食要盡量的清淡，不能過甜過咸，控制總熱量的攝入，避免吃肥肉過于油膩的食物。意見建議：生活要有規(guī)律，避免熬夜，注意勞逸結(jié)合。定時監(jiān)測血糖變化。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-19 1802次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)飲食要注意哪些方面
  病情分析：甲狀腺結(jié)節(jié)，不能吃含碘高的食物，如海帶海域海苔紫菜等海產(chǎn)品。不要喝酒，喝濃茶，吸煙，咖啡等，不要吃辛辣刺激性食物，要清淡飲食。意見建議：平時要注意多休息，不要熬夜，不要勞累，保持心情舒暢，適當?shù)腻憻捝眢w，能夠提高自身的免疫力，增強體質(zhì)，有助于改善結(jié)節(jié)的癥狀。
  王強 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-17 5301次

• 糖尿病人的飲食要注意哪些方面
  糖尿病人飲食應(yīng)該注意低糖、低脂、低鹽、低膽固醇飲食?；颊卟灰孕晾贝碳ば缘氖澄锖瓦^多的油炸食品，不要經(jīng)常吃高熱量食物，這些食物容易引起脂肪堆積，引起高脂血癥的病癥，影響血糖的調(diào)理和治療。建議患有糖尿病的患者宜多吃蔬菜類的食物，蔬菜類的食物含有豐富的纖維素和維生素等成份，經(jīng)常食用，具有潤腸通便，調(diào)理血
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 輕度糖尿病人在飲食上應(yīng)該注意哪些方面
  輕度糖尿病人通常表示糖尿病人體內(nèi)的血糖水平為輕度升高，血糖水平并沒有出現(xiàn)大幅升高。輕度糖尿病人應(yīng)該注意控制飲食量、低糖飲食、低鹽飲食、低脂飲食、均衡飲食等飲食方面的事項。糖尿病人如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、控制飲食量應(yīng)根據(jù)患者的年齡、體重、活動量等因素，合理分配每日所需要的熱量，能夠幫助
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-05-24 0次