問脊柱側(cè)彎可以深蹲嗎

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• 脊柱側(cè)彎可以深蹲嗎

  脊柱側(cè)彎，對(duì)不同的脊柱側(cè)彎，不同的年齡、不同的節(jié)段、不同的畸形，的脊柱側(cè)彎患者，可以采取不同的活動(dòng)姿勢(shì)。對(duì)一些嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎，像嚴(yán)重的胸腰段、嚴(yán)重的腰椎側(cè)彎，這樣的病人如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的功能受限，嚴(yán)重的活動(dòng)受限，甚至出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)損壞，而出現(xiàn)的一些雙下肢活動(dòng)受限等等這些患者，盡量要采取坐比較高的凳子，或者是盡量采取盡量避免深蹲。因?yàn)闀?huì)影響到骨骼，一些擠壓或者牽扯到骨骼周圍的肌肉的損害。

  

  01:18
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 3268次

• 脊柱側(cè)彎可以跑步嗎

  脊柱側(cè)彎，根據(jù)側(cè)彎的程度不一樣，側(cè)彎的類型不一樣，可以采取不同的生活方式的指導(dǎo)。如果是脊柱側(cè)彎不太嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)呐懿?，尤其是?duì)一些脊柱側(cè)彎沒有造成功能上的受限，沒有出現(xiàn)明顯的疼痛，尤其沒有出現(xiàn)脊髓神經(jīng)。因?yàn)榧怪鶄?cè)彎出現(xiàn)在壓迫癥狀的時(shí)候，可以考慮適當(dāng)?shù)呐懿剑蛘呤强熳叩鹊纫恍╁憻挿椒?。如果是脊柱?cè)彎出現(xiàn)了嚴(yán)重的功能上的受限，如疼痛明顯的畸形，甚至是出現(xiàn)脊髓神經(jīng)壓迫癥狀，這時(shí)候盡量避免跑步，可以適當(dāng)?shù)牟扇?，比如走步或者是力所能及的鍛煉方法，但是盡量少避免長(zhǎng)跑或者是快跑。

  

  01:38
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 5351次

• 脊柱側(cè)彎可以健身嗎
  脊柱側(cè)彎的情況發(fā)生了以后，首先得去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)相關(guān)的檢查，看一看側(cè)彎的嚴(yán)重程度，看一看有沒有出現(xiàn)胸廓發(fā)生畸形的情況，如果胸廓已經(jīng)發(fā)生了畸形之后，柔韌性就會(huì)差一些，像一些高強(qiáng)度的健身活動(dòng)，比如一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如一些打籃球，踢足球這些運(yùn)動(dòng)就不適合。如果情況比較輕微的話，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┙∩砘顒?dòng)，盡量做一些柔和的，像一些游泳，慢跑，騎自行車等一些運(yùn)動(dòng)，避免一些太過于劇烈的就可，而且最好是在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，一定要積極的定期去醫(yī)院進(jìn)行拍片復(fù)查，以免病情加重，盡量的避免，不要胡亂的鍛煉，這樣有可能起反作用，加重側(cè)彎的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-02 3939次

• 脊柱側(cè)彎可以側(cè)睡嗎
  脊柱側(cè)彎這種疾病在臨床當(dāng)中是比較常見的，脊柱側(cè)彎主要是多種原因?qū)е铝思怪亩鄠€(gè)椎體出現(xiàn)了不同程度的向側(cè)方彎曲，并且伴有椎體的旋轉(zhuǎn)畸形。引起脊柱側(cè)彎的原因有很多，大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的，尤其是到了老年患者，很容易出現(xiàn)不同程度的脊柱側(cè)彎。另外先天性的畸形或者是發(fā)育異常，也有可能是其他的疾病都有可能會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。脊柱側(cè)彎出現(xiàn)之后需要積極的完善脊柱全長(zhǎng)影像學(xué)檢查，明確脊柱側(cè)彎的具體程度，如果具有手術(shù)指征需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，大部分情況下首先可以進(jìn)行保守處理。脊柱側(cè)彎的患者也是可以側(cè)躺著休息的，尤其是在一些程度不是很嚴(yán)重的患者當(dāng)中側(cè)躺著休息基本上不會(huì)產(chǎn)生明顯的影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-12 3573次

• 脊柱側(cè)彎可以按摩嗎
  脊柱側(cè)彎是可以按摩的，但是建議應(yīng)該先去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的檢查，明確輕重程度以后再做決定。一般的脊柱側(cè)彎早發(fā)現(xiàn)早治療，盡早的進(jìn)行手術(shù)治療是對(duì)病情的恢復(fù)有著十分重要的作用的。一般人會(huì)存在僥幸心理，一些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子脊柱側(cè)彎，長(zhǎng)大以后就會(huì)好的。另有一些家長(zhǎng)認(rèn)為輕度的脊柱側(cè)彎，不礙事，這些都是錯(cuò)誤的。還有的家長(zhǎng)認(rèn)為，脊柱側(cè)彎不用治成年后就不發(fā)展了。進(jìn)入成年期后仍有65%到75%的脊柱側(cè)彎病情繼續(xù)發(fā)展，特別是骨骼成熟時(shí)，彎度在三十度以上的人會(huì)以每年一到兩度的迅速?gòu)澢?/div>

  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-12-02 2103次

• 脊柱側(cè)彎可以瑜伽嗎
  病情分析：脊柱側(cè)彎一般是可以瑜伽的，脊柱側(cè)彎人群適當(dāng)?shù)淖鲨べゅ憻?，可以舒緩脊柱平滑肌，起到促進(jìn)脊柱周圍軟組織血液循環(huán)的作用，能夠改善脊柱側(cè)彎引起的脊柱疼痛，水腫現(xiàn)象。脊柱側(cè)彎人群，可以參加一些輕量級(jí)的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于脊柱側(cè)彎康復(fù)有所幫助，同時(shí)還有助于預(yù)防脊柱側(cè)彎病情加重。意見建議：脊柱側(cè)彎人群，應(yīng)避免從事劇烈運(yùn)動(dòng)，依據(jù)側(cè)彎的嚴(yán)重程度，選擇合適的方法進(jìn)行調(diào)理，例如輕度脊柱側(cè)彎，可以通過按摩理療或者佩戴固定支具的方法，使脊柱恢復(fù)正常位置。如果脊柱側(cè)彎嚴(yán)重，例如脊柱外傷或者脊柱畸形引起，一般需要通過手術(shù)的方法治療。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-06 1002次

• 脊柱側(cè)彎可以側(cè)睡嗎
  脊柱側(cè)彎完全可以側(cè)睡。對(duì)于不同的脊柱側(cè)彎，不同的畸形，不同的類型，不同的節(jié)段，不同的部位都可以考慮側(cè)彎休息。即使是脊柱側(cè)彎非常嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了脊柱因?yàn)閭?cè)彎導(dǎo)致的功能受限，或者是已經(jīng)出現(xiàn)了脊髓神經(jīng)受損害，出現(xiàn)了相應(yīng)的脊髓損害的表現(xiàn)的時(shí)候，仍然可以考慮側(cè)臥、仰臥都可以。脊柱側(cè)彎它的休息體位不受影響，任何
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 270次

• 脊柱側(cè)彎可以懷孕嗎
  脊柱側(cè)彎患者是否能懷孕，需根據(jù)具體的嚴(yán)重程度決定，如果脊柱側(cè)彎的程度比較輕，沒有影響到骨盆，正常來(lái)說(shuō)是可以懷孕的，如果脊柱側(cè)彎嚴(yán)重影響到骨盆，這種情況下不建議懷孕。脊柱側(cè)彎患者在懷孕之前需要做詳細(xì)的身體檢查，確定沒有問題之后才能懷孕。患者在
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次