問總感覺身體很累很疲憊怎么辦

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• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2784次

• 肛裂總反復怎么辦

  肛裂總反復發(fā)作，那么它里邊就是會出現(xiàn)，肛裂裂口會出現(xiàn)瘢痕形成，瘢痕的傷口是很難愈合的。所以這肛裂反復發(fā)作怎么辦呢，那就給他進行手術(shù)治療，手術(shù)治療，可以根據(jù)患者的情況，采取括約肌的切開，就括約肌的部分切開術(shù)、切斷術(shù)。另外，也可以采取肛裂的切除術(shù)，這幾個手術(shù)方式可以采用。當然了，也有的人不愿意做手術(shù)，那怎么辦呢，用剛才的辦法，坐浴、塞栓，保持擴肛，每天都擴肛，把創(chuàng)面變成新鮮之后，再逐漸地愈合。但是擴肛很痛，有的患者也很難接受。

  

  01:04
  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-10-31 7140次

• 總感覺身體很累很疲憊怎么回事
  總感覺身體很累，很疲憊是一種全身表現(xiàn)，往往分為器質(zhì)性的病變和非器質(zhì)性的病變，這種器質(zhì)性的病變主要是機體功能出現(xiàn)一些異常造成的。第一個是貧血，貧血以后可以出現(xiàn)全身乏力，疲倦，嗜睡以及惡心，食欲不振等情況，往往通過血常規(guī)檢查血紅蛋白就可以明確。第二個是甲狀腺功能減退癥，也就是甲減，甲減時就可以出現(xiàn)疲乏，無力，嗜睡等癥狀。第三個是腎上腺皮質(zhì)功能減退時，這種內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病也可以出現(xiàn)上述的癥狀，感覺身體疲憊，無力，必要時可以查腎上腺皮質(zhì)醇的水平。第四個是出現(xiàn)一些低鉀，低鈉血癥，長期進食不良以后，或者是消化功能減退，造成的這種電解質(zhì)紊亂，也可以出現(xiàn)身體疲憊。大多數(shù)是器質(zhì)性的病變，往往還有一些非器質(zhì)性病變，像神經(jīng)官能癥或者是更年期綜合征，往往也會在這個時期出現(xiàn)身體很累很疲憊的一些表現(xiàn)。必要的話，如果說不明確病因，需要到醫(yī)院行相關(guān)的檢查，來排除病理性的種因素。
  語音時長 2:15”
  戚小男 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-01-14 50636次

• 感覺身體很累怎么辦
  一般如果我們工作壓力過大，或者是勞動強度過大，會產(chǎn)生身體很累的情況，這是一種正常的現(xiàn)象，經(jīng)過整夜充足的睡眠，通常第二天就會得到明顯的緩解，但是如果持續(xù)的出現(xiàn)身體很累的情況，中醫(yī)通?？紤]兩個方面的問題，一是氣虛，二是濕盛，如果是因為氣虛的情況所導致的身體很累，平時可以用中藥泡茶補氣，比如西洋參、黃芪、枸杞等等，甚至可以吃補中益氣的中成藥，常見的為補中益氣丸。如果是濕盛的情況，導致身體很累，倦怠乏力，可以吃健脾祛濕的中成藥物，比如參苓白術(shù)散、健脾丸、歸脾丸等等，這類藥物除此以外，還可以起到健脾的功效，此外艾灸也是很好的補氣祛濕的方法。
  語音時長 01:34”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-07 11318次

• 總感覺身體很累很疲憊怎么回事
  病情分析：總感覺身體很累很疲憊，一般是由于休息不好營養(yǎng)不良身體虛弱引起的，或者是由于身體外傷導致身體組織器官損傷引起的。另外，患有肺心病或者呼吸道梗阻類疾病，腦血管疾病引起呼吸困難或者腦動脈供血不足，也容易引起該癥狀。意見建議：建議就診后，通過身體X光或者CT檢查，體格檢查，以及心臟彩超等相關(guān)檢查，了解具體患病情況。康復期間，要保持良好的心態(tài)，規(guī)律作息。
  肖文鵬 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-04-30 1002次

• 身體感覺很疲倦很累怎么回事
  如果我們平常也沒有進行大量的體育活動，也沒有過多的勞動，還是感覺到身體很累、很疲憊的話，最大的可能就是我們的身體長期處于亞健康狀態(tài)，導致我們的情緒比較抑郁、情緒低落。建議患者積極調(diào)整情緒，保持樂觀心態(tài)。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-18 4202次

• 總感覺身體很累很疲憊怎么回事
  總感覺身體很累，很疲憊是一種全身表現(xiàn)，往往分為器質(zhì)性的病變和非器質(zhì)性的病變，這種器質(zhì)性的病變主要是機體功能出現(xiàn)一些異常造成的。第一個是貧血，貧血以后可以出現(xiàn)全身乏力，疲倦，嗜睡以及惡心，食欲不振等情況，往往通過血常規(guī)檢查血紅蛋白就可以明確。第二個是甲狀腺功能減退癥，也就是甲減，甲減時就可以出現(xiàn)疲乏，
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 683次

• 每天起床都感覺很累很疲憊
  不久前，我接診了一位年輕的女性患者，她告訴我，每天早上醒來都全身無力，精神狀態(tài)極差。在詳細詢問了她的癥狀和生活習慣后，我為她提供了一套針對性的治療方案。過了一段時間后她的癥狀果然改善了很多，那么每天起床都感覺很累很疲憊究竟怎么回事呢？現(xiàn)在就由我為大家揭秘！每天起床都感覺很累很疲憊是怎么回事：1、睡眠
  聶志揚 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-04-03 0次