問(wèn)老人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好

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• 中老年骨質(zhì)疏松吃什么鈣片

  主要是要看鈣片到體內(nèi)以后，是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神，但是它可能到體內(nèi)以后，并不容易分解，比如螯合鈣，或者其他的有一些，合成的有機(jī)鈣，在體內(nèi)可能不太容易分解，也不易吸收，其實(shí)最容易吸收的，就是離子鈣。離子鈣我們最常見，也是最便宜的，就是碳酸鈣，含鈣量比較高，到體內(nèi)也容易分解，也容易吸收。所以這一類的鈣片，是比較推薦的，比如葡萄糖酸鈣，或者其他的鈣片，它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量，會(huì)比較低一些，可能得吃五六片，才能達(dá)到有效的濃度。當(dāng)然吃鈣片的同時(shí)，還要輔助其他的一些藥物，這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片，如果不結(jié)合其他的藥物，可能對(duì)于防止骨質(zhì)疏松來(lái)說(shuō)，可能效果上，還是要有折扣。

  

  01:28
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 6937次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  骨質(zhì)疏松的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補(bǔ)鈣的同時(shí)，也要注意補(bǔ)充維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)然僅僅是通過(guò)補(bǔ)鈣，對(duì)于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物，對(duì)破骨細(xì)胞的活性進(jìn)行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。服用藥物時(shí)應(yīng)在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥，不應(yīng)在就寢時(shí)和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 6181次

• 老人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  老年人患有骨質(zhì)疏松之后，可以吃如下幾種補(bǔ)鈣的制劑。第一，患者可以吃無(wú)機(jī)鈣。這種藥物常用的有碳酸鈣，硫酸鈣之類的。此類藥物含鈣量非常的高，但是可能會(huì)對(duì)胃腸道有一定的刺激，如果患者服用之后沒有相關(guān)的不良反應(yīng)，可以通過(guò)此類藥物獲得非常好的治療效果。第二，患者可以服用有機(jī)鈣類。常用的有葡萄糖酸鈣，乳酸鈣之類的。這一類的藥物含鈣量稍低，但是對(duì)胃腸道的刺激小，適合于有胃腸道相關(guān)病變的老年患者。第三，患者可以服用活性鈣。這是一類液體狀態(tài)的補(bǔ)鈣制劑，其含鈣量比較高，而且吸收比較好。第四，患者可以服用含有鈣質(zhì)和維生素D的復(fù)合制劑，以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和利用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-17 3657次

• 骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好
  對(duì)于骨質(zhì)疏松患者一般建議是服用碳酸鈣，目前市場(chǎng)上效果比較好的是鈣爾奇d，患者對(duì)于鈣的吸收以及利用度效果最佳。骨質(zhì)疏松前期可以是靜悄悄的無(wú)痛無(wú)癢的疾病，當(dāng)骨密度明顯下降時(shí)會(huì)出現(xiàn)夜間后背、腰部、骨盆區(qū)域的輕微疼痛。骨密度降低到一定程度時(shí)容易出現(xiàn)身高的萎縮，駝背，脆性骨折風(fēng)險(xiǎn)增大。市售鈣片為碳酸鈣，葡萄糖鈣和醋酸鈣，枸櫞酸鈣，對(duì)于胃腸道的影響最小，但不易購(gòu)買到。咀嚼鈣片時(shí)需要小心鈣片的硬度過(guò)大時(shí)可能牙齒斷裂，服用維生素d加鈣制劑較單純的服用鈣制劑，更能預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥。同時(shí)相應(yīng)的部位的脊柱側(cè)凸可能引起強(qiáng)烈的劇痛和叩擊感，壓迫神經(jīng)可能產(chǎn)生四肢放射性疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 34292次

• 老人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  專家推薦的成人鈣需要量為400到500毫克每天，補(bǔ)鈣應(yīng)每日均衡，最好能三次進(jìn)行，并且在睡前服用意義更大，一般通常采用鈣劑和活性維生素d3配伍使用，目前碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣和磷酸鈣制劑，均有預(yù)防骨量丟失和骨質(zhì)疏松癥骨折的作用。鈣劑與雌激素聯(lián)合使用，比單純補(bǔ)鈣效果更佳。
  秦美靈 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-31 2802次

• 骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好
  首先要保持一定的運(yùn)動(dòng)，其次飲食方面注意鈣質(zhì)的吸收，高鈣食物是你日常生活中的重點(diǎn)選擇，你也許苦于不了解哪些食品鈣源豐富，那么這里首先可以告訴你的是，牛奶、奶制品、蝦皮、蝦米、魚（特別是海魚）、動(dòng)物骨、芝麻醬、豆類及其制品、蛋類及某些蔬菜等，都是含鈣豐富的食物。其中牛奶不僅含鈣量高，而且奶中的乳酸又能促進(jìn)鈣的吸收，是最好的天然鈣源。補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D，可以多曬太陽(yáng)等。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-28 3601次

• 老人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片好
  老人骨質(zhì)疏松可以服用碳酸鈣來(lái)做補(bǔ)鈣治療，碳酸鈣對(duì)于中老年人補(bǔ)鈣的效果還是比較好的。通過(guò)補(bǔ)鈣一段時(shí)間后癥狀是可以得到改善的。建議患者應(yīng)該要經(jīng)常到戶外做些鍛煉，鍛煉對(duì)于增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)及提高個(gè)人的免疫力是有較好幫助的。在飲食上應(yīng)該要多吃些含鈣、磷較
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 老人骨質(zhì)疏松吃什么鈣片
  老年人患有骨質(zhì)疏松之后，可以吃如下幾種補(bǔ)鈣的制劑。第一，患者可以吃無(wú)機(jī)鈣。這種藥物常用的有碳酸鈣，硫酸鈣之類的。此類藥物含鈣量非常的高，但是可能會(huì)對(duì)胃腸道有一定的刺激，如果患者服用之后沒有相關(guān)的不良反應(yīng)，可以通過(guò)此類藥物獲得非常好的治療效果。第二，患者可以服用有機(jī)鈣類。常用的有葡萄糖酸鈣，乳酸鈣之類
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 201次