問(wèn)便秘吃什么最管用

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• 便秘吃什么最排便

  很多食物都有這種排便的作用，我們剛才說(shuō)過(guò)了，富含水的食物，可以讓稍微硬化的大便有所軟化，這樣方便它的一個(gè)排便，同時(shí)富含纖維素的食物，也能夠增大，這個(gè)大便的體積和容積，促進(jìn)大便的一個(gè)排出，另外還有一些食物，具有這種天然的通便作用，比如說(shuō)我們非常常用的馬齒莧，蒲公英，都有很好的一個(gè)通便作用，另外有一些藥物，具有非常強(qiáng)的通便作用，比如說(shuō)我們通常用的大黃，芒硝，番瀉葉，蘆薈，都有非常強(qiáng)的刺激性通便作用，這些藥物，或者是它們所做成的食物，具有很強(qiáng)的這個(gè)通便的作用，另外根據(jù)不同的體質(zhì)，有些特殊的食物，對(duì)于一些特殊的人，可能具有單獨(dú)的通便作用，比如說(shuō)有些脾胃相對(duì)虛弱的患者，它食用較冷的一些食物，它就可能會(huì)產(chǎn)生通便的效果，有的患者食用比較辛辣的食物，可以產(chǎn)生通便的效果，有的患者食用，類似鮮牛奶這樣的食物，也可以產(chǎn)生通便的效果，這個(gè)跟體質(zhì)有一定的相關(guān)性，因此就有因人而異的這樣一個(gè)特點(diǎn)，所以說(shuō)便秘患者的飲食，實(shí)際上是不一而足的，要根據(jù)自己身體的特點(diǎn)，和醫(yī)生的推薦，去選擇合適的食物。

  

  01:48
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-07 163280次

• 便秘吃什么

  便秘是指排便次數(shù)減少，同時(shí)排便困難、糞便干結(jié)。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。便秘的患者1、應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開(kāi)水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結(jié)合。3.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便。4.及時(shí)治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹(jǐn)慎使用。

  

  01:51
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 14713次

• 寶寶便秘吃什么最管用?
  孩子便秘首先需要多喝水，多吃清淡的蔬菜，改善便秘的情況。其次可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥性較緩和且具有順氣降逆，通腑導(dǎo)滯，消積止痛之功效的漢森四磨湯口服液等中成藥，其有利于促進(jìn)腸道規(guī)則蠕動(dòng)，加快胃腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù)。同時(shí)需要注意的是冬天服用時(shí)，可將藥瓶放置溫水中，加溫5-8分鐘后服用。便秘通常是因生活、飲食或病變引起的排便次數(shù)減少，便量減少，排便困難，糞便干結(jié)等現(xiàn)象，其中小孩子便秘通常是因?yàn)楹人賹?dǎo)致。便秘如果不能及時(shí)排便，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)積食、發(fā)熱等癥狀，甚至發(fā)生腸梗阻等疾病，所以需要及時(shí)治療。此外，按摩寶寶腹部，可以通過(guò)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)便秘情況。日常多吃些香蕉，蘋果等纖維含量高的新鮮水果，以促進(jìn)消化，防止寶寶便秘。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:02”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-14 4362次

• 寶寶便秘吃什么最管用
  沒(méi)有最管用的東西和食物，都是相互結(jié)合的，才起到緩解便秘的作用。要多喝水，多吃含粗纖維豐富的蔬菜和水果，同時(shí)還可以吃一點(diǎn)豆類，粗糧，銀耳，蜂蜜，炒菜時(shí)要增加一些烹飪油的用量，有潤(rùn)腸通便的作用。還可以吃水果，酸奶，荔枝，紅薯，南瓜，同時(shí)喝牛奶的時(shí)候，要喝新鮮的牛奶，鮮榨的果汁，喝粥的時(shí)候要喝的稀一點(diǎn)，結(jié)合起來(lái)才可以緩解便秘，同時(shí)還要在起床后訓(xùn)練排便，養(yǎng)成習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-10-24 5760次

• 嬰兒便秘吃什么最管用
  病情分析：嬰兒便秘的話，我們盡量的還是在飲食上給孩子進(jìn)行調(diào)理，如果吃藥的話，我們可以少量的服用乳果糖或者是益生菌來(lái)給孩子進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：嬰兒便秘也是嬰兒消化不良，胃腸功能紊亂的一種表現(xiàn)，所以如果不是特別嚴(yán)重，盡量的服用益生菌來(lái)調(diào)節(jié)就可以，如果嚴(yán)重的可以服用乳果糖或者是肛塞開(kāi)塞露來(lái)進(jìn)行治療。
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-03-02 1602次

• 小孩便秘吃什么最管用
  如果寶寶已經(jīng)進(jìn)入輔食期，便秘就可以用食物調(diào)理，如酸奶等，也可以喂食水果泥，其他的肉類當(dāng)然也不能缺，但別忘了加一些含纖維素多的蔬菜和粥類。粗糧，或者說(shuō)是五谷雜糧。含有較多纖維素，能有助于預(yù)防或者治療便秘。
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-28 2101次

• 便秘吃什么藥最管用
  不可以直接判斷便秘吃什么藥最管用，治療效果要因人而異。便秘患者一般吃麻仁潤(rùn)腸丸、復(fù)方蘆薈膠囊、乳果糖口服溶液等藥比較管用。1、麻仁潤(rùn)腸丸：便秘與不良飲食習(xí)慣、不良排便習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。麻仁潤(rùn)腸丸是由中藥材火麻仁、大黃、木香以及陳皮等組成，具有潤(rùn)腸通便的作用，用藥后能夠有效的改善腸胃積熱所引起的腹
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 小孩便秘吃什么最管用
  首先，就是給孩子多吃一些用黑芝麻和杏仁等熬成的粥，因?yàn)檫@兩樣食物可以刺激腸道蠕動(dòng)，減輕便秘的癥狀。其次就是每天的飲食中盡量多讓孩子吃一些洋蔥，因?yàn)檠笫[是富含寡糖的食物，它可以起到調(diào)節(jié)腸道環(huán)境的功效、清理腸道垃圾、讓腸道更加通暢。所以，在平常的飲食中家長(zhǎng)可以多給孩子吃一些洋蔥等食物，可以緩解便秘的情況
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 276次