問脂肪肝注意事項和飲食是什么

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• 脂肪肝飲食注意事項

  脂肪肝的治療，非藥物治療是一個非常重要的方面，特別是飲食治療。飲食當(dāng)中我們需要注意控制總熱量，一般情況下我們在飲食的過程當(dāng)中，可以多食用高蛋白的這種食物，盡量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要盡量的避免。多食用蔬菜、水果、維生素，在主食當(dāng)中我們主要以雜糧為主，這樣總熱量的攝入就能夠比較容易控制。一般情況下，我們在飲食控制的過程當(dāng)中，體重最好是能夠逐漸的下降，這樣能夠達(dá)到一個減肥，減輕脂肪肝的一個目的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 15092次

• 脂肪肝患者飲食要注意什么

  脂肪肝是一種臨床綜合征，是因為各種病因?qū)е轮驹诟闻K發(fā)生了彌漫性的浸潤，脂肪肝的發(fā)生與飲食、生活方式有關(guān)，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內(nèi)代謝，產(chǎn)生的乙醛對肝細(xì)胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進(jìn)而形成脂肪肝。二、飲食調(diào)整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運動對脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運動方式和量可咨詢醫(yī)生。輕度脂肪肝通過運動、改變飲食習(xí)慣、戒酒等生活干預(yù)是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術(shù)治療。

  

  01:50
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 4623次

• 脂肪肝注意事項和飲食是什么
  首先，脂肪肝是肝炎里面非常常見的一種類型。目前發(fā)病率也是比較高的，因為現(xiàn)在生活水平的提高，患者飲食方面可能沒有那么注重，因此出現(xiàn)脂肪肝的人群也越來越廣泛。出現(xiàn)脂肪肝我們一定要注意定期的到醫(yī)院做隨訪，比如說做脂肪含量的檢測，肝功能的檢測，腹部的b超或者ct的檢查，還有甲胎蛋白等等。平時要注意適當(dāng)?shù)倪\動，控制好體重。飲食方面，以高蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白，以及高維生素飲食為主，不要吃過于葷腥的，還有刺激性大的不消化的食物。記住不要隨意的服用可能對肝臟有損傷的藥物，特別是一些民間所謂的這種偏方，因為那種情況可能會導(dǎo)致肝臟的負(fù)擔(dān)加重，甚至出現(xiàn)重度肝炎的情況。
  語音時長 1:15”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-01-18 2003次

• 脂肪肝注意事項和飲食
  脂肪肝注意事項方面一定要明確一下脂肪肝的嚴(yán)重程度，輕度脂肪肝不需要做特殊處理，但如果是中度以及重度脂肪肝，這種情況要評價病情，尋找原因，積極的對因治療，再就是注意戒酒，控制體重，如果說有明顯異常，應(yīng)該應(yīng)用一些藥物，主要就是保護(hù)肝臟、降低血脂的一些藥物。平時在飲食方面一定要注意合理膳食，每日三餐膳食要搭配合理，做到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能夠清除肝內(nèi)的脂肪，同時要戒酒，少吃過于油膩的食物，一般情況下，主要就是要提高優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，高纖維素飲食，低糖、低脂飲食，不要吃或者少吃動物性脂肪，不要吃甜食，多吃新鮮的蔬菜、水果和富含纖維素的食物，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦萑?、魚肉、豆制品，注意不要吃零食，睡前不要進(jìn)食，另外要適當(dāng)增加運動，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗。
  語音時長 01:32”
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-07-02 7322次

• 脂肪肝的飲食注意事項有哪些
  脂肪肝的形成大多數(shù)和飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，所以飲食也是非常重要的基礎(chǔ)。首先病人應(yīng)該禁忌飲酒，其次應(yīng)該按照葷素搭配，以素為主的原則進(jìn)行飲食，適當(dāng)?shù)南拗骑嬍沉?，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，減少高脂高熱量的飲食，減少垃圾食品的攝入。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-25 2503次

• 脂肪肝患者日常飲食有哪些注意事項
  病情分析：脂肪肝是臨床上非常常見的代謝性疾病 與平時日常生活、飲食習(xí)慣有明顯關(guān)系。脂肪肝患者平時要注意飲食調(diào)整，飲食上要清淡，不吃油膩食物，少吃動物內(nèi)臟，多吃新鮮水果和青菜。意見建議：脂肪肝患者平時除了要控制飲食以外，也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免熬夜，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-12-19 1603次

• 脂肪肝注意事項和飲食
  脂肪肝的注意事項包括保持良好的生活習(xí)慣、適當(dāng)運動、控制體重、科學(xué)用藥。該病的飲食包括控制熱量攝入、增加蛋白質(zhì)攝入、多吃新鮮蔬菜和水果、控制鹽分?jǐn)z入、避免飲酒。如果出現(xiàn)身體不適，如肝區(qū)疼痛、黃疸、食欲不振等，應(yīng)盡早就醫(yī)治療。一、注意事項1、保
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-27 0次

• 脂肪肝注意事項
  一般情況下，脂肪肝患者注意事項包括戒酒、調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)運動、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等。1、戒酒：脂肪肝的形成可能與長期飲酒有關(guān)，因此患病后要及時戒酒，以免肝臟功能不斷下降。2、調(diào)整飲食習(xí)慣：脂肪肝也與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，所以在平時避免吃高熱量、高脂肪的食物，比如肥肉、炸雞、巧克力蛋糕等，可以攝入燕
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-16 0次