問(wèn)踏步會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎

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• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對(duì)于年輕人來(lái)講，常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類(lèi)的異?；顒?dòng)，那么使得關(guān)節(jié)類(lèi)的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見(jiàn)就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對(duì)于這三種疾病來(lái)講，是比較常見(jiàn)的，也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的大夫來(lái)講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來(lái)的這種軟骨的磨損，會(huì)越來(lái)越快，會(huì)損傷越來(lái)越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會(huì)出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對(duì)于老年病人來(lái)講，是大多數(shù)都是處于，一個(gè)磨損過(guò)度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對(duì)于老年人來(lái)講，我們主要是針對(duì)，早期主要是針對(duì)一些癥狀治療，那么對(duì)于晚期來(lái)講，我們可以通過(guò)關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對(duì)于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對(duì)于嚴(yán)重的患者，比如說(shuō)大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來(lái)講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個(gè)手術(shù)，解決患者所有的問(wèn)題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問(wèn)題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10969次

• 膝關(guān)節(jié)損傷非要制動(dòng)嗎

  膝關(guān)節(jié)損傷肯定是需要積極地制動(dòng)的，不管是軟組織的損傷，還是骨折，適當(dāng)?shù)刂苿?dòng)能夠有效地促進(jìn)組織的恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)損傷后，需要積極地完善檢查，明確損傷的具體程度。如果沒(méi)有手術(shù)指征，就可以選擇保守治療，一般使用石膏或支具固定四周。如果具有手術(shù)指征，需要積極地進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)后使用石膏或支具，固定三到四周，起輔助固定。因此不管是保守治療，還是手術(shù)治療，膝關(guān)節(jié)損傷都需要進(jìn)行制動(dòng)固定，讓損傷的組織在一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境中恢復(fù)。

  

  01:01
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3018次

• 踏步會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  對(duì)于短時(shí)間內(nèi)的踏步活動(dòng)是不會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位損傷的，如果長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的行踏步的活動(dòng)，這種情況就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的損傷，因?yàn)樘げ交顒?dòng)是導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)屈曲，然后再落地，從而在屈曲時(shí)就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)異常的摩擦，而在著地時(shí)就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨受到過(guò)度的擠壓。導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的軟骨出現(xiàn)水腫，變形，并且長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)這個(gè)動(dòng)作以后，會(huì)導(dǎo)致軟骨出現(xiàn)斷裂，并且容易出現(xiàn)剝脫的情況，從而就會(huì)引起膝關(guān)節(jié)部位明顯的損傷和關(guān)節(jié)炎情況的出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-09 3920次

• 膝關(guān)節(jié)放療會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  膝關(guān)節(jié)放療是會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)的，主要是由于放療可以損傷膝關(guān)節(jié)內(nèi)的血管，引起血管的疼痛，可以出現(xiàn)血管的炎癥，血管壁增厚等情況，同時(shí)放療還可以引起膝關(guān)節(jié)皮膚出現(xiàn)色素沉著、粗糙等情況，有的可以出現(xiàn)皮膚發(fā)紅，疼痛不適的癥狀。因此，建議正規(guī)醫(yī)院的放療科進(jìn)行相關(guān)的治療，治療方案一定要按照具體的病情進(jìn)行個(gè)體化的制定，避免放療劑量的過(guò)大，要注意做好保護(hù)措施，定期進(jìn)行相關(guān)的檢查，平時(shí)注意提高自身的免疫力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-09-13 2839次

• 爬樓會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  病情分析：如果是存在有膝關(guān)節(jié)基礎(chǔ)病變的話，那么爬樓是會(huì)加重膝關(guān)節(jié)半月板或者軟骨損傷的。因?yàn)榕罉菚r(shí)會(huì)造成膝關(guān)節(jié)的縱向的力量加劇半月板和軟骨的磨損。意見(jiàn)建議：建議如果是存在有膝關(guān)節(jié)基礎(chǔ)病變的，到骨科門(mén)診進(jìn)行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確是否存在哪些病變，如果只是單純的輕度的半月板損傷，那么平時(shí)生活中戴護(hù)膝保護(hù)即可，如果是中到重度的半月板損傷或者軟骨損傷，那是需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)的。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-07 1903次

• 壓腿會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  病情分析：適當(dāng)?shù)膲和炔粫?huì)損傷膝關(guān)節(jié)的，相反還能夠有效的鍛煉膝關(guān)節(jié)韌帶的韌性，增強(qiáng)強(qiáng)度，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。意見(jiàn)建議：如果壓腿過(guò)度就容易導(dǎo)致前后交叉韌帶的損傷以及半月板的損傷，所以在平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，游泳是比較好的，逐漸的增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間以及負(fù)重的力量。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-19 5004次

• 壓腿會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  壓腿是會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)的，因?yàn)閴和仁鞘瓜リP(guān)節(jié)過(guò)伸，而膝關(guān)節(jié)過(guò)伸以后就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板嵌絞以及膝關(guān)節(jié)前側(cè)的軟骨出現(xiàn)過(guò)度的擠壓，從而就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨面出現(xiàn)水腫及半月板出現(xiàn)過(guò)度擠壓以后引起半月板的損傷，從而引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的酸脹疼痛。特別是經(jīng)常性的行壓腿的活動(dòng)，對(duì)于膝關(guān)節(jié)的損傷格外明顯，就會(huì)引起明顯的膝關(guān)節(jié)酸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 935次

• 壓腿會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  壓腿是會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)的，因?yàn)閴和仁鞘瓜リP(guān)節(jié)過(guò)伸，而膝關(guān)節(jié)過(guò)伸以后就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板嵌絞以及膝關(guān)節(jié)前側(cè)的軟骨出現(xiàn)過(guò)度的擠壓，從而就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨面出現(xiàn)水腫及半月板出現(xiàn)過(guò)度擠壓以后引起半月板的損傷，從而引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的酸脹疼痛。特別是經(jīng)常性的行壓腿的活動(dòng)，對(duì)于膝關(guān)節(jié)的損傷格外明顯，就會(huì)引起明顯的膝關(guān)節(jié)酸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 96次