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    天氣干燥煲什么湯喝

    男, 48歲

    2019-11-08 3362次

    病情描述:

    天氣干燥煲什么湯喝

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    在天氣干燥時可以做一款養(yǎng)生湯來緩解癥狀,既簡單又實用的要屬綠豆湯。綠豆湯是常見的清熱解暑食物之一,適當?shù)暮纫恍┚G豆湯能夠有效的緩解天氣干燥的情況,而且可以調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌,起到地尿排毒的作用。

    意見建議:

    可以多喝白開水,促進體內(nèi)新陳代謝,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如西瓜、雪梨、甘蔗等。

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