問(wèn)腳底板疼怎么緩解

為你推薦

• 痛風(fēng)腳底板疼

  痛風(fēng)，尿酸的尿酸鹽的沉積，它可以沉積在身體的任何部位，所有的關(guān)節(jié)都可以出現(xiàn)。痛風(fēng)的病人腳底板痛，要看一看病人，我們可以做B超或者做雙能CT，看一看腳底板疼痛的部位附近有沒(méi)有尿酸結(jié)晶的形成，然后周圍有沒(méi)有炎癥信號(hào)的一些表現(xiàn)。這種情況下，如果是這些表現(xiàn)都有，那么我們可以考慮是痛風(fēng)的急性發(fā)作，這叫痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。同時(shí)還要排除其他的一些疾病，比如腳底板的外傷性的一個(gè)疼痛，自己要回憶一下病史，有沒(méi)有這樣的一些特殊的經(jīng)歷。再有就是有一些骨關(guān)節(jié)的改變，骨質(zhì)增生這樣的問(wèn)題，或者是肌肉韌帶的病變，這都可以表現(xiàn)為腳底板的疼痛。

  

  01:38
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 47986次

• 腳底板疼是怎么回事

  多數(shù)情況下是腳底板筋膜的問(wèn)題，叫足底筋膜炎，可以表現(xiàn)在腳底板的后邊，也可以在腳掌，也可以在足弓的部位、腳心的部位，都是足底筋膜的問(wèn)題。從腳后跟到腳掌，在皮膚深層有很致密的結(jié)構(gòu)，叫足底筋膜，筋膜發(fā)炎或勞損導(dǎo)致的疼痛，尤其是久坐或清晨下地時(shí)會(huì)疼痛。想要緩解炎癥，可以內(nèi)服或外用消炎止痛藥，也可以理療消腫。還可以緩解腳底板的痙攣，如通過(guò)康復(fù)鍛煉，包括小腿肚子的牽拉、足底肌肉的牽拉，使筋膜舒展，都會(huì)減輕腳底板的疼痛。

  

  01:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 9078次

• 痛風(fēng)腳底板疼
  痛風(fēng)的病人可以出現(xiàn)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，通常起病急驟，夜間易犯，刀割難忍。受累關(guān)節(jié)可迅速出現(xiàn)紅、腫、熱、痛、活動(dòng)受限，通常為足趾第一趾指關(guān)節(jié)受累。其他受累關(guān)節(jié)，根據(jù)發(fā)生頻率依次為足背、足踝、膝、指、腕等關(guān)節(jié)，多為非對(duì)稱性單關(guān)節(jié)，可反復(fù)發(fā)作。因此如果在痛風(fēng)發(fā)作急性期出現(xiàn)腳底板疼，很可能還是痛風(fēng)引起的。如果在緩解期出現(xiàn)腳底板持續(xù)性疼痛，要注意排除足跟長(zhǎng)骨刺或者說(shuō)骨質(zhì)增生的情況。需要到醫(yī)院拍x線片，以明確診斷，再進(jìn)行下一步的治療，可以應(yīng)用非甾體抗炎藥，抗炎止痛對(duì)癥處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-08 11953次

• 腳底板抽筋
  腳底板抽筋，就是說(shuō)肌肉發(fā)生痙攣性的或者是強(qiáng)制性地收縮，出現(xiàn)局部疼痛活動(dòng)受限，有時(shí)候還會(huì)在夜間發(fā)生，使人痛醒，影響睡眠。其原因有：首先有可能是寒冷的刺激，比如像在冬季或者是春秋季節(jié)里，室溫比較低，并且睡眠的時(shí)候蓋的被子過(guò)薄或者腳暴露于被子的外面。第二個(gè)原因，近期可能由于睡眠不好，疲勞過(guò)度以及其他的身體健康狀況的狀態(tài)較差而導(dǎo)致的局部酸性的物質(zhì)堆積，而出現(xiàn)肌肉痙攣或者抽筋的情況，比如像走路或者是運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，局部也會(huì)出現(xiàn)抽筋的情況。第三，老年女性由于雌激素的降低以及已經(jīng)逐步出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松都會(huì)使血鈣水平過(guò)低，進(jìn)而導(dǎo)致的肌肉相應(yīng)的應(yīng)激性增加，也容易出現(xiàn)抽筋的情況。第四，可能是睡眠的姿勢(shì)不對(duì)，使一側(cè)的腳或者是下肢被子壓在下面，進(jìn)而長(zhǎng)時(shí)間的側(cè)臥位，使的其血液環(huán)受阻，進(jìn)而出現(xiàn)被動(dòng)性的腿抽筋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:27”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-09-25 10651次

• 腳底板疼怎么辦
  病情分析：患者首先要避免負(fù)重，疼痛比較厲害的時(shí)候可以抬高肢體，進(jìn)行止痛。還要分析患者腳板疼痛，它的病因是否出現(xiàn)局部的感染，或者是出現(xiàn)了骨折，肌健斷裂等，要針對(duì)性的治療。意見(jiàn)建議：如果是患者出現(xiàn)局部的感染，首先要是用抗生素進(jìn)行治療。局部出現(xiàn)了明顯的膿液，要及時(shí)的進(jìn)行切開(kāi)引流，患者避免負(fù)重避免行走。如果是出現(xiàn)了骨折，移位不是很明顯，可以進(jìn)行石膏或者是支具固定4周到6周，之后進(jìn)行功能鍛煉。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-04 2401次

• 腳底板疼看什么科
  病情分析：腳底板疼看手足外科、骨科。腳底板疼的原因有可能是足底筋膜炎、肌腱炎、平足癥，發(fā)現(xiàn)足底明顯畸形，足底疼痛影響到日常生活時(shí)，應(yīng)考慮就診，發(fā)生外傷時(shí)應(yīng)盡快就診。意見(jiàn)建議：足底疼痛應(yīng)注意避免穿高跟鞋、尖頭鞋，避免長(zhǎng)時(shí)間走路、久站，避免激烈運(yùn)動(dòng)。選擇寬松合適的鞋子，保持合理體重，適當(dāng)鍛煉，規(guī)律作息。注意合理飲食，戒煙戒酒。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-10-01 1601次

• 上班腳底板疼怎么緩解
  上班腳底板疼一般可以通過(guò)服用藥物以及配合物理治療等方式進(jìn)行緩解。1、服用藥物：上班腳底板疼通常是因?yàn)榛颊呔谜净蛘呔米鸬?，一般可以通過(guò)服用止痛的藥物進(jìn)行治療，比如可以通過(guò)服用布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物進(jìn)行醫(yī)治。布洛芬緩釋片主要的成分是布洛芬，具有消炎、止疼的作用。塞來(lái)昔布膠囊的主要成分是塞來(lái)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-26 1118次

• 上班腳底板疼怎么緩解
  在快節(jié)奏的工作環(huán)境中，長(zhǎng)時(shí)間站立或行走常導(dǎo)致腳底板疼痛，這不僅影響工作效率，還可能對(duì)個(gè)人健康造成隱患。腳底板疼痛的原因多樣，包括軟組織勞損、足底筋膜炎等。為了有效緩解這種不適，我們可以采取以下措施：調(diào)整站立與休息時(shí)間。長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)站立會(huì)加重腳
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次