問運(yùn)動(dòng)時(shí)骨頭響是怎么回事

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• 年輕人骨頭總是響是怎么回事

  很多年輕人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，或者在平時(shí)各種動(dòng)作的時(shí)候，造成關(guān)節(jié)有響聲。甚至有的年輕人，有時(shí)候就故意去弄出來這種響聲，覺得很好玩。也有人很擔(dān)心這個(gè)事情。實(shí)際上這種響聲在每個(gè)人、每個(gè)關(guān)節(jié)，它都可能會(huì)發(fā)生響聲，這是一種很常見的現(xiàn)象。但是這個(gè)響聲如果不正常了，響的很頻繁，在響的時(shí)候同時(shí)伴有疼痛，或伴有腫脹，那么就要小心了。比如膝蓋，有很多女同志，四五十歲、五六十歲的時(shí)候，上樓梯、下樓梯的時(shí)候會(huì)有響聲，同時(shí)也伴有疼痛，那么這種關(guān)節(jié)就是有問題的。我們通常關(guān)節(jié)里面的響聲，大部分的情況是有一些氣體積淀，在某個(gè)活動(dòng)時(shí)候，出現(xiàn)這種集體的游動(dòng)會(huì)造成響聲。也有叫彈響關(guān)節(jié)，也有一些關(guān)節(jié)里面的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)損失、損傷，比如半月板損傷，或者肌腱的腱鞘炎，或者是筋膜在骨頭上劃來劃去，都會(huì)造成響聲。要搞清楚它到底什么原因，有的問題、癥狀，實(shí)際上不是很可怕的，不用太擔(dān)心。

  

  01:46
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 74744次

• 伸懶腰胸口骨頭響怎么回事

  當(dāng)做伸懶腰的動(dòng)作時(shí)，肌肉和筋膜會(huì)被拉伸，肋骨、肋軟骨以及胸肋關(guān)節(jié)也同樣會(huì)被拉伸。肌肉和筋膜如果長時(shí)間不活動(dòng)，出現(xiàn)輕微黏連現(xiàn)象，做伸懶腰的動(dòng)作時(shí)就會(huì)出現(xiàn)彈響，是比較常見的生理現(xiàn)象。胸骨與肋軟骨連接處是人體胸肋關(guān)節(jié)，是由韌帶和纖維軟骨附著在關(guān)節(jié)表面連接固定的，一旦身體長時(shí)間的不動(dòng)，尤其是胸部長時(shí)間不活動(dòng)，胸內(nèi)關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán)會(huì)下降，突然伸懶腰做挺胸的動(dòng)作時(shí)，胸肋關(guān)節(jié)外纖維和韌帶會(huì)突然拉伸，發(fā)生彈響，但不會(huì)引起疼痛。

  

  01:36
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 6428次

• 運(yùn)動(dòng)時(shí)骨頭響是怎么回事
  對(duì)于病人在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)的骨頭部位的響聲，多是由于關(guān)節(jié)部位的軟骨異常摩擦所引起的，這種情況主要是關(guān)節(jié)部位結(jié)合緊密所形成的。一是見于生長發(fā)育期的青少年，這種情況主要是骨關(guān)節(jié)部位的發(fā)育和周圍韌帶關(guān)節(jié)囊的發(fā)育不同步，從而引起關(guān)節(jié)部位緊縮，在活動(dòng)時(shí)就會(huì)引起內(nèi)部的軟骨異常摩擦，引起響聲的情況。再就是見于勞損、受涼的患者，比如長時(shí)間骨關(guān)節(jié)部位過度的受力活動(dòng)，以及受涼以后很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)黏連、攣縮的情況，也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)合緊密，運(yùn)動(dòng)時(shí)骨頭的響聲。還有就是見于中老年人出現(xiàn)的骨關(guān)節(jié)部位的退變、骨質(zhì)增生的情況，這種情況就會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)部位的間隙明顯的變窄，從而在活動(dòng)時(shí)也會(huì)出現(xiàn)骨頭部位響聲的癥狀。
  語音時(shí)長 01:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-28 6881次

• 運(yùn)動(dòng)骨頭響是怎么回事
  對(duì)于運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)的骨頭部位的響聲，主要是關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨異常摩擦導(dǎo)致的。這種情況，一是見于關(guān)節(jié)周圍韌帶，關(guān)節(jié)囊的勞損情況，這種情況主要發(fā)生于經(jīng)常性的從事運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，從而就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊長期反復(fù)地受力以后引起痙攣，從而就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)緊張度增加，從而在活動(dòng)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨異常的摩擦，從而出現(xiàn)骨頭響聲的出現(xiàn)。再就是見于中老年人出現(xiàn)的關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)退變的情況，而這種情況在活動(dòng)時(shí)退變的軟骨就會(huì)出現(xiàn)異常的摩擦，這種情況也會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)骨頭響聲。
  語音時(shí)長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-12 6167次

• 運(yùn)動(dòng)骨頭響是怎么回事
  運(yùn)動(dòng)骨頭響是因?yàn)槿扁}骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的。如果您沒有其他不舒服的地方的話，那么就是以上的原因，那么平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片，如果是老年人的話可以吃一些老年鈣片，多吃蔬菜水果。并且平時(shí)要避免喝碳酸飲料，以免造成骨質(zhì)疏松，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-01 4702次

• 按摩時(shí)骨頭響是怎么回事
  一般來說，骨頭出現(xiàn)響度的情況是屬于正常的生理現(xiàn)象，但是如果你在骨頭響動(dòng)的同時(shí)，還伴隨有比如說疼痛這類異常反應(yīng)的話，那么，考慮可能是由于關(guān)節(jié)部位的病變所導(dǎo)致的，建議還是要立即到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院來進(jìn)行相關(guān)方面的檢查，并且盡快的接受相應(yīng)的治療。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-27 3601次

• 骨頭響是怎么回事
  骨頭響有以下幾個(gè)原因：第一考慮是關(guān)節(jié)面摩擦的原因?qū)е碌摹５诙赡苁顷P(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致。第三也可能是缺鈣引起的。建議平時(shí)多喝一些牛奶和排骨湯以及豆制品類的食物，補(bǔ)充維生素片和鈣片，應(yīng)該多曬曬太陽促進(jìn)骨頭的生長發(fā)育，也可用熱毛巾敷一下。同時(shí)應(yīng)該避免著涼、勞累，或者過度的勞累熬夜等。也可以采用按摩、針灸的方法進(jìn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 214次

• 骨頭響是怎么回事
  骨頭響，醫(yī)學(xué)上稱為關(guān)節(jié)彈響，通常是由于關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間等發(fā)生的摩擦而發(fā)出聲音。這種現(xiàn)象可能由多種因素引起，并不一定都表示健康問題。1、生理性彈響：長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)后，關(guān)節(jié)突然活動(dòng)時(shí)，由于關(guān)節(jié)腔內(nèi)氣
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次