問備孕要做什么

為你推薦

• 備孕吃葉酸有什么好處

  葉酸是為抗貧血的藥，備孕吃葉酸能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸含量，提高受孕率，能預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用。葉酸片主要用于各種原因引起的葉酸缺乏，及葉酸缺乏所致的巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血所致的葉酸缺乏，同時(shí)也是妊娠shen期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。葉酸參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成。如果孕婦出現(xiàn)葉酸缺乏就可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細(xì)胞稀釋，會(huì)有生理貧血的發(fā)生，還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3970次

• 男性備孕前吃什么調(diào)理身體

  為孕育健康寶寶，男性需要增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營養(yǎng)劑等進(jìn)行調(diào)理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個(gè)月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對(duì)于身體虛弱的男性，同時(shí)還應(yīng)通過藥物進(jìn)行調(diào)理，可以服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等調(diào)理身體。備孕男性還需同時(shí)服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，市場上常用的復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進(jìn)腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:45
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 10780次

• 備孕要做什么
  女性在備孕期間是有一些準(zhǔn)備工作的。比如需要做一些相關(guān)的檢查，首先需要做婦科B超的檢查，以了解子宮以及卵巢的發(fā)育情況。再就是可以監(jiān)測卵泡，以更加明確排卵期。盡量在排卵期安排同房，這樣可以提高受孕的概率。再就是在備孕期一定要增加飲食營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食，比如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等。另外，女性在備孕前三個(gè)月建議開始規(guī)律口服葉酸，這樣可以有效避免胎兒畸形的發(fā)生，尤其是胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率。再就是備孕期間一定要戒煙以及戒酒。
  語音時(shí)長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-10 2819次

• 備孕需要做什么
  對(duì)于備孕的女性，通常都需要提前開始戒煙戒酒。最好是戒煙戒酒半年以上再開始備孕，不但女性需要戒煙戒酒，而且男性也需要戒煙戒酒，同時(shí)不能夠熬夜勞累。在備孕以后，女性需要服用葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形。同時(shí)在備孕期間要保持良好的心態(tài)，避免由于備孕而出現(xiàn)焦慮緊張狀態(tài)。焦慮緊張不但會(huì)影響女性成功受孕，還可能會(huì)影響卵巢的排卵。所以在備孕期間，有的女性就容易出現(xiàn)月經(jīng)周期的推后，而且這類女性還可能在備孕期間出現(xiàn)月經(jīng)量少，月經(jīng)經(jīng)期延長表現(xiàn)，其實(shí)都是由于情緒因素導(dǎo)致。
  語音時(shí)長 01:16”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-09 4005次

• 備孕要做什么準(zhǔn)備
  病情分析：在備孕前應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)孕前的檢查，備孕期間應(yīng)該注意不吸煙，不喝酒，不熬夜，保證充分的休息和充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。意見建議：建議在備孕期間不要飼養(yǎng)小動(dòng)物，不要接觸x射線，不要隨便的應(yīng)用藥物，應(yīng)該吃葉酸片來預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-24 2004次

• 備孕需要做什么
  病情分析：對(duì)于備孕的女性，通常都建議最好做常規(guī)的孕前檢查，比如檢查子宮附件的彩超，看子宮和卵巢是否有異常的包塊出現(xiàn)。而且還應(yīng)該抽血檢查甲狀腺功能、凝血功能，以及TORCH，并在非月經(jīng)期檢查支原體、衣原體、白帶常規(guī)，以及宮頸tct篩查等。意見建議：同時(shí)還建議女性在備孕期間，要提前服用葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形。而在備孕前半年就要開始戒煙戒酒，并在備孕期保持愉快的心態(tài)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-02 1401次

• 備孕要做什么
  女性在備孕前，首先要到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的身體檢查，明確身體的健康情況。然后，在備孕期間，女性要保持心情舒暢，不能過于激動(dòng)。同時(shí)也要嚴(yán)格注意飲食，不吃辛辣刺激性的食物，不喝冰鎮(zhèn)的飲品。在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量，早睡早起，盡量少玩手機(jī)，并且要遠(yuǎn)離可能含有輻射的工作及生活環(huán)境。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 備孕需要做什么
  在備孕期間，女性要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如新鮮的蔬菜和動(dòng)物內(nèi)臟等。另外女性也要保持心情舒暢，不能過度緊張，保證充足的睡眠，避免過度勞累。另外女性也要注意天氣的變化，避免著涼或淋雨等。養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，提高自身
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次