問高血脂血糖高不能吃什么

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• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂現(xiàn)在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應(yīng)該都是和現(xiàn)在的不健康的生活方式，有很大的關(guān)系?，F(xiàn)在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應(yīng)該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點(diǎn)心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關(guān)系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜?？偨Y(jié)來說，高血糖、高血脂的飲食習(xí)慣應(yīng)該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 5748次

• 血糖高血脂高的人便秘吃什么

  血糖高、血脂高的人合并便秘，要特別注意飲食，除了少攝取高糖、高脂等食物外，還要注意日常多補(bǔ)充膳食纖維、多喝水、多運(yùn)動(dòng)。對于便秘輕的患者，平時(shí)可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋果等。但是由于本身血糖高，水果也是需要限量的，所以可以通過服用一些膳食纖維特殊制劑，例如可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是從天然菊苣中提純的水溶性膳食纖維，不但可以改善便秘，同時(shí)，堅(jiān)持服用還能夠降血糖、降血脂，可謂一舉多得。同時(shí)，血糖高血脂高合并便秘的人也要多鍛煉，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。還可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心順時(shí)針按摩。另外，在排便時(shí)不要用力過猛，因?yàn)橛谢颊咭驗(yàn)橛昧ε疟悖瑢?dǎo)致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡的例子不在少數(shù)。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 2794次

• 高血脂血糖高不能吃什么
  患有高脂血癥以及血糖高之后，不能夠吃升糖指數(shù)特別高的食物，例如不要喝飲料，不要吃甜食，除此之外也不能夠吃油炸的以及含有脂肪類比較多的食物，這就要求患者在選擇食物的方面，不要去過多的食用動(dòng)物油以及過多的食用動(dòng)物皮這些食物。除此之外還需要注意動(dòng)物內(nèi)臟，干果等，都是屬于看不見的脂肪，對于高脂血癥的患者也同時(shí)不建議食用，等到高脂血癥被治愈之后以及血糖控制情況良好的時(shí)候再選擇食用，當(dāng)然也要控制進(jìn)食的量。
  語音時(shí)長 01:14”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-01 2648次

• 血糖高血脂高不能吃什么
  血糖高、血脂高不能吃脂肪量高的、含糖的食品，下面我們具體進(jìn)行闡述。高血糖和高血脂是兩種疾病，它們互相影響，如高血脂可以引起血糖升高，而血糖升高能夠進(jìn)一步加重血脂的升高，所以血糖高、血脂高的病人應(yīng)該給予控制飲食，服用降糖、降脂的藥物。血糖高、血脂高的病人不能使用含糖的食品，如甜品、飲料、糖等。血脂高的病人不能使用含脂肪類高的食品、肥甘厚膩性食品，如肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟等。血糖高、血脂高的病人，還應(yīng)適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:18”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-23 5479次

• 血糖高血脂高不能吃什么
  病情分析：血糖高伴有血脂高，平時(shí)不能吃的東西有很多，比如油炸食物，肥肉，奶油，各種高糖的點(diǎn)心，盡量少喝糧食熬的粥，盡量不要吃太甜的水果，比如西瓜，葡萄。平時(shí)也不要喝碳酸飲料。意見建議：可以吃的東西有很多，比如蔬菜，像是黃瓜，菠菜，芹菜，西紅柿，韭菜，西蘭花等等，還可以多吃一些粗糧，比如糙米，燕麥，藜麥，紫米等等。平時(shí)要少吃多動(dòng)。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-07-02 1802次

• 高血脂血糖高吃什么
  病情分析：高血脂高血糖的患者一定要按著醫(yī)囑按時(shí)的服用藥物，包括他汀類的藥物以及降糖的藥物，還要注意飲食的調(diào)理，要限制食物中膽固醇的攝入以及糖的攝入，一定要以低鹽低脂低糖的飲食為主，可以吃一些新鮮的蔬菜，還要吃一些偏酸性的水果，包括香蕉，蘋果，芹菜，韭菜，大白菜等食物。意見建議：患者要避免吃刺激性的食物，一定要戒煙戒酒，也要避免吸二手煙，每周要堅(jiān)持5~7天的運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間要控制在三十分鐘到一個(gè)小時(shí)。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-29 701次

• 血糖高血脂高不能吃什么
  血糖高、血脂高的患者不能吃含糖量高以及高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，比如大棗、西瓜、蜂蜜、白糖、紅糖、甘蔗、地瓜、甜菜、糕點(diǎn)、飲料、豬蹄、肥肉、雞蛋黃、動(dòng)物肝臟以及動(dòng)物血液等，高血糖、高血脂的患者飲食應(yīng)以清淡為主，主食最好以米、面為主，但
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 血糖高血脂稠不能吃什么
  血糖高以及血脂高的患者，并不能使用含糖量特別高的以及含有脂類特別高的食物，像是甜點(diǎn)飲料，動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，油炸類的食物以及干果等都不建議食用，因?yàn)檫@些食物食用之后是可以加重患者自身高血糖，以及高脂血癥病情的。當(dāng)然也需要根據(jù)患者具體的病情來選擇進(jìn)食食物的種類，以及進(jìn)食食物的量，此時(shí)可以適量地多選用一些，
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 107次