壓力大會(huì)引起便秘嗎

女， 57歲

2025-11-27 1794次

病情描述：

壓力大會(huì)引起便秘嗎

醫(yī)生回答

聶里紅副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院消化科

病情分析：

壓力大可能會(huì)引起便秘。當(dāng)人體處于壓力狀態(tài)時(shí)，交感神經(jīng)興奮會(huì)抑制腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致食物殘?jiān)谀c道內(nèi)停留時(shí)間延長，水分被過度吸收，形成干結(jié)糞便。與此同時(shí)，壓力引發(fā)的飲食紊亂、運(yùn)動(dòng)量減少和睡眠質(zhì)量下降，會(huì)進(jìn)一步削弱腸道功能，形成惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致便秘。

意見建議：

面對壓力大引起的便秘，調(diào)整生活方式至關(guān)重要?；颊邞?yīng)保持規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，以及學(xué)會(huì)放松減壓。同時(shí)可考慮服用藥物治療，如便通膠囊，其所含的白術(shù)能健脾胃，幫助恢復(fù)胃腸道正常功能，當(dāng)歸、枳實(shí)等成分可潤腸通便，恢復(fù)腸動(dòng)力，對緩解壓力大引起的便秘、腸功能紊亂等情況有幫助，可促進(jìn)恢復(fù)規(guī)律排便。此外，便秘患者還可考慮使用開塞露、乳果糖口服溶液等藥物，但是應(yīng)注意避免長期使用。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

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