問(wèn)鱈魚孕婦可以吃嗎

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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2974次

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來(lái)講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說(shuō)吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。

  

  01:23
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 3173次

• 孕婦可以吃鱈魚嗎
  孕婦可以吃鱈魚。鱈魚含有豐富的纖維蛋白，肉質(zhì)比較松散，口感也特別柔嫩，適當(dāng)進(jìn)食，可以有助于孕期蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。另外鱈魚中還含有豐富的鉀與鎂，可協(xié)調(diào)血糖的新陳代謝，鎂元素還可以協(xié)助鉀元素進(jìn)入人體細(xì)胞，被吸收利用，從而可以輔助改善妊娠期糖尿病孕婦血糖的情況，還有鱈魚中的維生素A，可以清除自由基，強(qiáng)化葡萄糖的耐受性，也可以達(dá)到控制血糖的作用，所以孕婦是可以進(jìn)食鱈魚的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-21 5889次

• 孕婦可以吃鱈魚嗎
  鱈魚孕婦可以吃，鱈魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，并且脂肪含量比較低。懷孕期間，孕婦吃了鱈魚之后，可以很好的吸收鱈魚中所含的鉀離子和磷離子，可以維持身體所需要的能量，并且可以協(xié)調(diào)血糖的新陳代謝，緩解機(jī)體的疲勞感，也可以很好的促進(jìn)胎兒的發(fā)育。鱈魚中含有豐富的維生素A，可以清除自由基，強(qiáng)化葡萄糖的耐受性，也可以達(dá)到控制血糖的作用。鱈魚中含有煙酸等多種維生素，孕婦食用后可以促進(jìn)胎兒的智力和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。但是鱈魚魚屬于深海魚，孕婦食用前，需要保證鱈魚的來(lái)源安全可靠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-24 8432次

• 孕婦可以吃鱈魚嗎
  病情分析：孕婦可以吃鱈魚，鱈魚肉質(zhì)鮮美、口感細(xì)嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且易于消化，脂肪含量少，能夠補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。意見建議：孕婦在吃鱈魚的時(shí)候，應(yīng)避免烹飪的過(guò)于辛辣刺激，不要制作的過(guò)咸或者過(guò)辣，可以燉湯或者清蒸來(lái)食用，這樣不光能減少鱈魚中營(yíng)養(yǎng)的流失，還有利于孕婦消化吸收。孕婦除了吃鱈魚，還可以多吃其他的魚類，這樣能夠保證營(yíng)養(yǎng)均衡，促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-13 2005次

• 鱈魚膠孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃鱈魚膠。鱈魚膠含有豐富的纖維蛋白，而且肉質(zhì)比較松散，口感柔嫩，適合孕婦食用。它能夠補(bǔ)充孕期所需的蛋白質(zhì)，而且鱈魚膠還含有豐富的鉀、鎂、維生素A、DHA，能夠補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒智力的發(fā)育。意見建議：孕婦在吃鱈魚膠的時(shí)候，一定要選擇新鮮的鱈魚膠食用，在烹飪方式上，盡量以清淡、易消化的烹飪方式為主，不要制作的過(guò)于辛辣刺激，以免孕婦食用后引起胃腸道不適。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-11-06 1805次

• 鱈魚孕婦可以吃嗎
  鱈魚孕婦可以吃，鱈魚里面含有的蛋白質(zhì)和微量元素都比較豐富，在懷孕期間吃能使妊娠期糖尿病和血糖高的癥狀減輕，還能補(bǔ)充胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。懷孕期間吃鱈魚要避免一次性吃太多，因?yàn)樵衅谧訉m增大會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)容量減少，所以要避免暴飲暴食，在吃完鱈魚之后可以外出散步，也能起到促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)效果。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃鱈魚嗎
  孕婦可以吃鱈魚，鱈魚中含有不飽和脂肪酸以及維生素和蛋白質(zhì)等成分，孕婦適當(dāng)?shù)某詫?duì)身體是有幫助的，最好吃些清淡的口味，不要重油、重鹽。孕婦在懷孕期間要適當(dāng)?shù)某孕┖需F元素以及鈣元素的食物，能夠有效為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供充足的養(yǎng)分，還能夠緩解貧血以及其他疾病的出現(xiàn)。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次