為什么吃完飯后心率會快

女， 47歲

2020-04-13 3681次

病情描述：

為什么吃完飯后心率會快

孫麗紅副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院心血管內(nèi)科

吃完飯后心率變快，主要就是因?yàn)槲改c道進(jìn)食以后需要消化，血液在體內(nèi)的流速也會變快，心臟是血液的泵，自然心跳也會變快了。

一定要避免暴飲暴食，避免吃刺激性的食物，最好是吃7~8分飽，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動，比如散步或者是打太極拳等，還要避免酗酒，避免吸煙。

劉雪琴主治醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院心血管內(nèi)科

吃完飯會心率偏快，屬于正常的現(xiàn)象，因?yàn)槌酝觑堉?，胃腸道的消化吸收會加快，胃腸道的蠕動也會增快，胃腸道的血液供應(yīng)需求量增加，所以心臟就會代償性的收縮加快，會出現(xiàn)心率偏快，血壓偏高的情況。

平時(shí)吃飯要細(xì)嚼慢咽，避免一些高脂肪，高鈉鹽，高糖的食物，飲食要清淡，避免飽餐，飯后不要立刻進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動，但是飯后可以散散步，有助于促進(jìn)胃腸的消化吸收。