問(wèn)小孩缺鈣應(yīng)該吃什么
病情描述:
小孩缺鈣應(yīng)該吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
奶類(lèi)是小兒補(bǔ)鈣的最好來(lái)源,牛奶、羊奶、母乳中都富含鈣質(zhì)。豆類(lèi)制品含鈣也比較豐富,如黃豆、豆腐、豆皮。蔬菜中含鈣質(zhì)高的是綠葉菜,如油菜、雪里蕻、空心菜、大白菜、西蘭花等。蛋類(lèi)、魚(yú)蝦類(lèi)、動(dòng)物骨頭、蝦皮、海帶、紫菜、木耳、這些食品都富含鈣質(zhì)。
意見(jiàn)建議:
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小孩缺鈣吃什么補(bǔ)得快兒童缺鈣是生長(zhǎng)發(fā)育期常見(jiàn)問(wèn)題,若出現(xiàn)夜驚、多汗、出牙晚或骨骼畸形等癥狀,應(yīng)及時(shí)干預(yù),可考慮采取飲食調(diào)整與藥物治療相結(jié)合的方式調(diào)理。飲食方面,可多吃高鈣且易吸收的食物。奶制品如牛奶、奶酪,鈣含量高;豆制品如豆腐,是植物鈣優(yōu)質(zhì)來(lái)源;海鮮如蝦皮、小魚(yú)干鈣質(zhì)豐富;蔬菜中的菠菜、油菜也不錯(cuò)。還可搭配富含維生素D的蛋黃,促進(jìn)鈣吸收,滿(mǎn)足身體需求。藥物選擇中,龍牡壯骨顆粒作為經(jīng)典中成藥,以黨參、黃芪等健脾成分搭配有機(jī)鈣與維生素D2,既能改善食欲不振、消化不良等問(wèn)題,促進(jìn)食物中鈣和營(yíng)養(yǎng)的吸收,又通過(guò)外在補(bǔ)充鈣源,達(dá)到補(bǔ)鈣、強(qiáng)筋壯骨的功效,尤其適合伴隨脾胃虛弱、不愛(ài)吃飯的缺鈣兒童。若孩子缺鈣癥狀較明顯,可在醫(yī)生指導(dǎo)下搭配服用小兒四維葡鈣顆?;蚱咸烟撬徕}鋅口服溶液。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:54 -
小孩缺鈣做什么檢查當(dāng)懷疑小孩缺鈣的時(shí)候需要做的檢查有兩項(xiàng):第一項(xiàng),血中鈣的濃度,通過(guò)鈣離子的濃度或者總的鈣量判斷是否缺鈣。第二項(xiàng),維生素D的檢查,因?yàn)殁}的吸收和維生素D的水平有直接的因果關(guān)系,當(dāng)體內(nèi)的維生素D缺乏的時(shí)候會(huì)造成鈣的吸收減少,患者也會(huì)出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)。因此,懷疑有缺鈣的時(shí)候,首先做鈣離子濃度的檢查,如果明顯偏低就可以進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。同時(shí)進(jìn)行病因檢查的時(shí)候需注意體內(nèi)的維生素D的水平,如果體內(nèi)維生素D的水平明顯不足的時(shí)候,就需要補(bǔ)充維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收,從而提高血液中鈣的濃度,保證鈣的正常水平。
01:30 -
小孩缺鈣應(yīng)該吃什么小孩兒缺鈣,現(xiàn)在已經(jīng)成為很熱門(mén)的話(huà)題。缺鈣,我們就應(yīng)該給孩子補(bǔ)充一些含鈣較多的食物,讓孩子多吃一些豆類(lèi)品,奶類(lèi)品,雞蛋,大骨頭,深綠色蔬菜,花生,海帶,紫菜等。這些含有豐富的鈣元素,很好的為孩子補(bǔ)充鈣元素。同時(shí),讓寶寶堅(jiān)持每天曬半個(gè)小時(shí)的太陽(yáng),這樣可以更好的促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)然,如果孩子缺鈣比較嚴(yán)重,這時(shí)我們就要更快更好的補(bǔ)充鈣物質(zhì),可以讓孩子吃三精葡萄糖酸鈣口服液,更快的補(bǔ)充鈣的營(yíng)養(yǎng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
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小孩缺鈣吃什么可以多吃一些含鈣豐富的食物。一、奶類(lèi)和奶制品,奶類(lèi)是寶寶最佳的補(bǔ)鈣食品,比如牛奶、羊奶、母乳的奶都富含鈣質(zhì),母乳、嬰兒奶粉都含有豐富的鈣。二、豆類(lèi)和豆制品,有黃豆、毛豆、扁豆,豆類(lèi)含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸、鈣以及維生素b1、維生素b2和煙酸等,長(zhǎng)期食用可以獲取豐富營(yíng)養(yǎng),同時(shí)預(yù)防骨質(zhì)疏松。三、堅(jiān)果類(lèi)的食物,這類(lèi)食品包括杏仁、花生、松子等,其中富含豐富的油脂、維生素、礦物質(zhì)和大量的鈣質(zhì),有抗衰老的作用。四、肉類(lèi)與雞蛋類(lèi),比如羊肉、雞肉、雞蛋。五、蔬菜類(lèi),芹菜、油菜、紅蘿卜、芝麻、香菜、黑木耳、蘑菇等。六、水果與干果類(lèi),包括檸檬、蘋(píng)果、黑棗、杏仁、山楂、葡萄干等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
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寶寶缺鈣應(yīng)該吃什么病情分析:寶寶缺鈣是需要補(bǔ)鈣的,可以應(yīng)用碳酸低鈣也可以應(yīng)用葡萄糖酸鈣,如果是比較小的嬰兒,主要就是補(bǔ)充維生素d來(lái)幫助鈣質(zhì)的吸收。意見(jiàn)建議:寶寶補(bǔ)鈣期間還要注意飲食的調(diào)理,最好吃一些含鈣高的食物,包括奶制品,豆制品。還要多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng),曬太陽(yáng)也是能夠有效的促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的。
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小孩缺鈣鐵鋅吃什么1、多吃含鈣鐵鋅豐富的食物,如牛奶,豆制品,魚(yú)、瘦肉、動(dòng)物肝、腎、蛋黃、奶制品,蔬菜等。2、還要多吃水產(chǎn)貝殼類(lèi)。如牡蠣、肉、干貝等。3、多吃硬殼類(lèi)食物,如栗子、胡桃、花生等。中藥補(bǔ)鋅也能起到良好效果。4、吃些魚(yú)肝油,會(huì)促進(jìn)鈣吸收。
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小孩缺鈣吃什么可以多吃一些含鈣豐富的食物。一、奶類(lèi)和奶制品,奶類(lèi)是寶寶最佳的補(bǔ)鈣食品,比如牛奶、羊奶、母乳的奶都富含鈣質(zhì),母乳、嬰兒奶粉都含有豐富的鈣。二、豆類(lèi)和豆制品,有黃豆、毛豆、扁豆,豆類(lèi)含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸、鈣以及維生素b1、維生素b2和煙酸等,長(zhǎng)期食用可以獲取豐富營(yíng)養(yǎng),同時(shí)預(yù)防骨質(zhì)疏松。三
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小孩缺鈣吃什么食物補(bǔ)充最快孩子缺鈣是成長(zhǎng)過(guò)程中常見(jiàn)的問(wèn)題,快速且安全地補(bǔ)鈣至關(guān)重要。在飲食上,牛奶、豆制品、海鮮、堅(jiān)果及肉類(lèi)等食物富含鈣質(zhì),是理想的補(bǔ)鈣來(lái)源。同時(shí),必要時(shí)可結(jié)合口服鈣劑和維生素D,以促進(jìn)鈣的吸收和利用。1、牛奶與乳制品:牛奶是天然的鈣庫(kù),每100毫升
