問運(yùn)動(dòng)完第二天全身酸痛怎么回事

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• 喝了酒第二天手腳發(fā)麻怎么回事

  喝酒后出現(xiàn)手腳發(fā)麻主要有以下幾種情況：大量飲酒后病人出現(xiàn)腦梗死可出現(xiàn)肢體的麻木無力、口角歪斜等癥狀；喝酒后也可以引起血壓升高，導(dǎo)致腦出血，可在第二天出現(xiàn)手腳發(fā)麻、肢體無力、言語不利、頭痛、惡心、嘔吐癥狀；對于既往有頸椎病的病人，由于飲酒后處于深睡狀態(tài)，頸椎受壓加重，會(huì)出現(xiàn)肢體麻木癥狀；或由于飲酒后病人處于深睡狀態(tài)，姿勢不正確使局部組織受壓，導(dǎo)致缺血、缺氧，引起手腳發(fā)麻；還有些病人因酒精過敏或酒精中毒會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻。所以對于飲酒后出現(xiàn)手腳發(fā)麻的病人應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，給予相應(yīng)治療。

  

  01:52
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 9058次

• 懷孕第二天有反應(yīng)嗎

  懷孕第二天可以說沒有任何反應(yīng)。懷孕也就是精子和卵子相結(jié)合的過程，需要一定的時(shí)間，精子在女性生殖道的存活時(shí)間是72小時(shí)，卵子的生存時(shí)間是24小時(shí)，具體是在哪一個(gè)時(shí)間受精，沒有確切的時(shí)間，具體在幾點(diǎn)幾分受孕并不清楚，所以第二天即便受精了也沒有任何反應(yīng)。早孕反應(yīng)怎么也得到五六周以后才能出現(xiàn)不適的癥狀，女性也不要太緊張，從情緒上調(diào)理一下就能夠很好的度過這個(gè)時(shí)間。

  

  01:08
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 6524次

• 運(yùn)動(dòng)完第二天全身酸痛
  主要有兩個(gè)原因：一是運(yùn)動(dòng)造成的乳酸的堆積，另一個(gè)是運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的肌纖維細(xì)微的損傷。乳酸的堆積是在力量訓(xùn)練過程中葡萄糖酵解而產(chǎn)生的代謝物，運(yùn)動(dòng)引發(fā)的肌纖維細(xì)微而損傷是正常的生理現(xiàn)象，并不影響肌肉的正常發(fā)揮的作用，但是會(huì)感覺到肌肉的酸痛。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過休息和恢復(fù)，營養(yǎng)的補(bǔ)充，肌肉將會(huì)變得更加的粗壯強(qiáng)健。事實(shí)上酸痛產(chǎn)生的過程要復(fù)雜的多。?怎樣緩解運(yùn)動(dòng)后的酸痛：一、要補(bǔ)充一些營養(yǎng)，就是說吃一點(diǎn)好的。二、要適當(dāng)?shù)牡蛷?qiáng)度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。三、要好好的睡覺，因?yàn)樾菹⑺咭彩墙∩碛?jì)劃的重要的組成部分。四、要拉伸和進(jìn)行一些放松的運(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 1:33”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-19 9560次

• 運(yùn)動(dòng)完第二天全身酸痛怎么回事
  這樣的癥狀很有可能是運(yùn)動(dòng)量過大，或者是做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，是由于肌肉酸痛導(dǎo)致的。可以泡個(gè)熱水澡緩解一下，也可以用熱水泡泡腳，加速血液的循環(huán)，緩解一些疲勞，而且緩解酸痛。在運(yùn)動(dòng)期間不能吃一些油膩，含有糖分比較多的食物，都不能吃，盡量的減少脂肪，還有糖分的攝入。建議大家應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)之前做一些熱身的活動(dòng)，熱身是能夠給身體一個(gè)提示，能夠避免在大劑量運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，導(dǎo)致大腦神經(jīng)營養(yǎng)不足，引起肌肉酸痛，這樣的情況大家應(yīng)該要注意一下。另外，不要猛的一段時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大幅度的運(yùn)動(dòng)，而且應(yīng)該要注意循序漸進(jìn)的加大運(yùn)動(dòng)量，這樣才對于身體更健康。
  語音時(shí)長 01:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-13 16878次

• 運(yùn)動(dòng)完第二天全身酸痛怎么辦
  運(yùn)動(dòng)完之后肌肉酸痛，就是由于運(yùn)動(dòng)量過大或者時(shí)間太長，導(dǎo)致體內(nèi)的二氧化碳或者乳酸，這些酸性物質(zhì)產(chǎn)生過多，導(dǎo)致的酸痛。這種情況還是要多注意休息，抬高患肢，避免過度下垂，要睡硬板床，可以熱敷，輕柔按摩，避免暴力?？梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋膠囊等等。以后運(yùn)動(dòng)避免過度，避免長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，要保持運(yùn)動(dòng)環(huán)境避免過于潮濕，避免寒冷，同時(shí)運(yùn)動(dòng)之前充分熱身。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-20 2605次

• 運(yùn)動(dòng)第二天全身疼還用運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：運(yùn)動(dòng)第二天出現(xiàn)了全身疼痛的現(xiàn)象，是比較正常的，但是一般都是一些肌肉的酸疼。如果出現(xiàn)了其他的疼痛，就是異常的現(xiàn)象，需要去醫(yī)院做一下全面的檢查。意見建議：如果只是肌肉的酸疼，第二天是可以接著運(yùn)動(dòng)的，可以幫助消耗肌肉內(nèi)的乳酸，對于緩解肌肉酸痛效果是比較好的。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-06 2103次

• 運(yùn)動(dòng)完第二天全身酸痛怎么辦
  運(yùn)動(dòng)完第二天全身酸痛考慮是睡眠不足、乳酸堆積、肌肉痙攣、細(xì)菌性感冒、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因所致，可以通過加強(qiáng)生活護(hù)理、物理方式、應(yīng)用藥物等方法改善，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、睡眠不足：運(yùn)動(dòng)完如果如果熬夜，則會(huì)因身體得不到充足的休息而出現(xiàn)全身酸痛、困倦等癥狀。此時(shí)，需要調(diào)整起居習(xí)慣，每天晚上要保持8
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-24 0次

• 生氣第二天全身疼怎么回事
  生氣第二天全身疼可能與自主神經(jīng)功能紊亂、肌肉緊張性疼痛等多種因素有關(guān)。1.自主神經(jīng)功能紊亂：生氣時(shí)情緒激動(dòng)，容易導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)食欲缺乏、視物模糊、全身游走性疼痛等癥狀，平時(shí)要學(xué)會(huì)自我控制和調(diào)節(jié)情緒，可以用熱水泡腳按摩腳底及踝關(guān)節(jié)，促進(jìn)血液循環(huán)，可以緩解疼痛。2.肌肉緊張性疼痛：生氣、疲勞
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-21 136次